Питание кормящей мамы

[belo4ka1986]

Мария,я всю беременность пила,и после родов тоже.И в роддоме мне врач сказала.Если ты его пила,то и продолжай.Только натуральный заварной,понятное дело не крепучий,и не надо вот эти безкофеинные составы,они химозные.
Тем более что ты пьеш с молоком,а молоко вроде нейтрализует действие кофеина.
Короче,я пила заварной раз в день с утра

[natalka0607]

И я пила кофе утром, чашечку, как раз с молоком. Сначала Якобс монарх миликано, в котором и молотый и растворимый, потом просто молотый стала варить. По ребёнку реакций не заметила, зато маме как хорошо???

[Мария Сергеева]

Спасибо большое, значит сегодня вечером дома уже точно кружку выпью , посмотрю как на малышах отразится

[natalka0607]

Спасибо большое, значит сегодня вечером дома уже точно кружку выпью , посмотрю как на малышах отразится

Маш, новые продукты лучше пробовать с утра, чтоб в течении дня на реакцию посмотреть. Так что потерпи))) напиши в беседке, вас выписывают сегодня?

[Кнопка92]

Вчера поела блинчики и курочку с картошкой из духовки. Второе правда показалось немного жирноватым, но я и давно не ела такого, только супы. Сегодня на изгибе руки красные пятнышки ???

[Ane4ka25.89]

Девочки, кто нибудь пьет цикорий при ГВ?

[natalka0607]

Я пила и цикорий, и кофейный напиток. А что, нельзя было? Я даже не задумывалась, по несколько чашек в день залетало))

[nadya29_88]

Я пью цикорий всю беременность и щас после родов, все норм)

[Людочекцветочек]

Девочки, кто нибудь пьет цикорий при ГВ?

Я пью цикорий. Только с козьем молоком.

[Ane4ka25.89]

Да вот решили с мужем перейти на цикорий, купили, выпили, и тут он в инет залез почитать про полезные свойства, и пишут что при ГВ типо нельзя, но думаю что буду пить.... Всяко лучше чем кофе

[Ангелина_03]

Девочки , писала в теме Лактация. Может кто подскажет как увеличить количество молочка? Что пить, есть? После ночи и до обеда какой то кризис и третий день малыш нервничает все это время что нет молока, голодный хватает руку и ищет грудь постоянно капризничает не спит соответсвенно! Докармливала смесью . Потом успокаивался и часа через 2 только засыпал.
Нам 27 го только месяц будет. Ем каши ( гречка, манка, овсянка) , из мяса и курицу и кролика и котлеты говяжьи пробовала и свиные немного. Мясо все только тушенное в мультиварке. Супы постные или максимум на курице , с крупами ещё могу. Блины кушала. Из фруктов только яблоки запечённые. С чаем добавляю молоко или сгущенку ( ложку) сухари , бублики , печенье рыбки( или то или то) шиповник заваривала, хлеб с сыром и маслом на завтрак тоже позволяю. Ну вообщем то все. из кисломолочки только ряженку пока пробовала.

[Киселюшка]

Ангелина, у тебя я бы сказала почти ресторанное питание) прям шикуешь)
Последи за питьем. Горячий чай между приемами пищи, плюс просто вода, компот или что ты там любишь.
Я тебе ещё в лактации напишу.

[belo4ka1986]

Ангелина,питание вполне нормальное.А вот режим расскажи.
Если не хватает ночью и до обеда,значит ночью пей чай теплый с бутером,утром тоже плотный завтрак и чай теплый

[Ангелина_03]

Да я не жалуюсь!) ещё орешки Герцкие по чуть начала есть, вроде бы толе хорошо для молочка.

[Э_Юлия_М]

Хорошее питание прям таки ?
Я бы манку не ела ? пустая каша. И мне кажется она нам газы даёт

[Olika_april]

А я уже расслабилась, мясо по-французски забабахала, вроде тьфу, тьфу, тьфу! Нет реакции)))

[belo4ka1986]

Ангелина,с орехами не переборщи.В меру они хорошо,но если больше подоженого съешь,может закрепить и животик болеть

[Ангелина_03]

Ангелина,питание вполне нормальное.А вот режим расскажи.
Если не хватает ночью и до обеда,значит ночью пей чай теплый с бутером,утром тоже плотный завтрак и чай теплый

Режима пока никакого! Кормлю исключительно по требованию, он просит плачет может через час а может спать два два с половиной и тогда соответсвенно сразу и немедленно. Сегодня вообще истерика вечером была до сих пор не знаю почему до синевы опять?и живот не болел и наелся вроде накричался и вырубился представляете?! Боюсь за пупочную грыжу , уже готова что наорет и повезём куда нибудь лечить !
А кушаю утром итак вроде нехило: каша с маслом бутер когда с маслом когда нет с сыром, печенье и сухари с чаем сладким обязательно .

[Ангелина_03]

Хорошее питание прям таки ?
Я бы манку не ела ? пустая каша. И мне кажется она нам газы даёт

Нам вроде норм. Комаровский рекомендует на ночь съедаться кормящим тарелку манки( у кого нет проблемы с фигурой). Не фанатка его но решила попробовать.

[belo4ka1986]

Ангелина,питание вполне нормальное.А вот режим расскажи.
Если не хватает ночью и до обеда,значит ночью пей чай теплый с бутером,утром тоже плотный завтрак и чай теплый

Режима пока никакого! Кормлю исключительно по требованию, он просит плачет может через час а может спать два два с половиной и тогда соответсвенно сразу и немедленно. Сегодня вообще истерика вечером была до сих пор не знаю почему до синевы опять?и живот не болел и наелся вроде накричался и вырубился представляете?! Боюсь за пупочную грыжу , уже готова что наорет и повезём куда нибудь лечить !
А кушаю утром итак вроде нехило: каша с маслом бутер когда с маслом когда нет с сыром, печенье и сухари с чаем сладким обязательно .

Ну я именно твой режим питания хотела узнать.Тогда носью перекусывай и жидкость обязательно пей.Я помню первое время ночью каждое кормление вставала взахлеб пила,прям сушило меня

[Э_Юлия_М]

Хорошее питание прям таки ?
Я бы манку не ела ? пустая каша. И мне кажется она нам газы даёт

Нам вроде норм. Комаровский рекомендует на ночь съедаться кормящим тарелку манки( у кого нет проблемы с фигурой). Не фанатка его но решила попробовать.

Ой странно ? педиатр мой наоборот не рекомендует

[Людочекцветочек]

О девчата! Кто страдает и не есть и не пьёт молочку!!! Нашлась замена! Я сегодня ела "молочную" кашу!

[Э_Юлия_М]

Люд, а у вас аллергия? У нас только на молоко щеки красные.

[Людочекцветочек]

Люд, а у вас аллергия? У нас только на молоко щеки красные.

Да на молоко, на всю молочку...кефир, творог коровье. А от козы норм! Козье беру, но на фермерском рынке, а туда не всегда попасть. А это не молоко продают рядом с домом!

[Э_Юлия_М]

У нас такого никогда не видела. Ну буду знать.
У нас кисломолочка хорошо, в вот молоко и сгущенка аллергия. Щеки как у рака красные.

[Э_Юлия_М]

А когда можно сырые овощи кушать ?так охото салата, щас вообще летом овощи. ..у мамы с огорода вкуснющие

[VikiV]

А когда можно сырые овощи кушать ?так охото салата, щас вообще летом овощи. ..у мамы с огорода вкуснющие

Я помидорки стала есть понемногу)дочь вроде норм.
А вообще на выходных согрешила оливьегкой..боялась за животик,а вроде ничего

[Э_Юлия_М]

Ну капуста нам не идёт. Никакая. Ни брокколи, ни цветная, ни белая. В обработанном виде никак. Поэтому в свежем и не буду кушать.
Почитала, что говорят овощи 3-5 дней обработанные надо кушать. Если нет реакции можно сырым

[Anutk-a]

Девочки, немолоко продается если что в дм, ленте, кораблике. Оно 4видов. Мы брали все. Похоже на пудинг и овсяный кисель. Оч вкусно, сытно . И я когда кормила его ела и сча покупаю. Часто не выйдет-дороговато. Но так побаловать когда охота ченить можно.

[Людочекцветочек]

А когда можно сырые овощи кушать ?так охото салата, щас вообще летом овощи. ..у мамы с огорода вкуснющие

Я начала есть овощи, сырые но не яркие. Зел.перчик, огурчик, редьку но не обжираюсь.