Питание кормящей мамы

[Miss-Emily]

Спасибо, девочки 💐
Катя, я яблоки в микроволновке запекаю, правда потом их от кожуры отчищаю и в овсянку на воде добавляю.
А шарлотку тв нормально ела? Вроде от мучного тоже газики-колики могут быть

[надюша512]

А кстати, детские фруктовые пюрешки тоже как альтернативная вкусняшка 👍

Надо попробовать!!!)) сама бы не додумалась.

[надюша512]

Яблоки чистила, в шарлотку тоже. Один раз запекла, оно у меня взорвалось, плюс его так мало в запеченном виде😁
Пюре тоже 1 раз только готовила, по-моему не пошёл нам.
Кошмар, если ещё аллергия ко всему этому. Знакомая из-за неё год на гречке жила, практически на все обсыпало. А ГВ видать сворачивать не хотела.

А знакомую ветром не сдувало?)) год на гречке!!! Я вернула школьный вес, а было это, страшно сказать, больше 20-ти лет назад!!! Вешу 54 кг против 60 кг добеременного веса, из одежды всё висит на мне.

[Алёшина]

Спасибо, девочки 💐
Катя, я яблоки в микроволновке запекаю, правда потом их от кожуры отчищаю и в овсянку на воде добавляю.
А шарлотку тв нормально ела? Вроде от мучного тоже газики-колики могут быть

Надо тоже попробовать так с овсянкой.
Насчёт шарлотки точно не скажу. Возможно и были, колики как раз в те дни начались. Больше не пекла

[Алёшина]

Яблоки чистила, в шарлотку тоже. Один раз запекла, оно у меня взорвалось, плюс его так мало в запеченном виде😁
Пюре тоже 1 раз только готовила, по-моему не пошёл нам.
Кошмар, если ещё аллергия ко всему этому. Знакомая из-за неё год на гречке жила, практически на все обсыпало. А ГВ видать сворачивать не хотела.

А знакомую ветром не сдувало?)) год на гречке!!! Я вернула школьный вес, а было это, страшно сказать, больше 20-ти лет назад!!! Вешу 54 кг против 60 кг добеременного веса, из одежды всё висит на мне.

Вроде нет) но я б так точно не смогла. Меня б тошнило от неё уже через месяц.
У меня тоже одежда висит( при этом я итак худая. В добеременном весе была уже через 1-2 недели примерно.

[Yanotik]

Девочки, а кукурузу можно на гв?

[Саша23]

Девочки, а кукурузу можно на гв?

Ян,надо пробовать. Но когда я Насте вводила прикорм,ее высыпало на кашу кукурузную

[belo4ka1986]

Ян,пробуй.Зеленый горошек вроде можно,ну и смесь замороженую,я себе готовила,нам нормально было

[belo4ka1986]

Там кукуруза и спаржевая была

[Э_Юлия_М]

я ем кукурузную кашу и Султану даю) у нас список продуктов под контролем аллерголога. поэтому на кукурузную кашу добро

[Julia$]

Девочки, а пекинскую капусту можно при ГВ? Животик у ребенка реагирует?

[Э_Юлия_М]

уже у Султана нет)
но вот когда маленький был то очень реагировал.

[Yanotik]

Спасибо, девчули!
Ир, а от горошка живот не болит?
Кукурузу попробую)
Палки крабовые норм вроде зашли)

[belo4ka1986]

Юля,пробуй пекинку,она намного мягче обычной капусты.
Ян,у Егора не реагировал.Я так заменяла фасоль в винегрете и в суп кидала.

Сразу видно,мамочки готовятся к нг))

[Yanotik]

Ну вот на нг и попробую)))

[Julia$]

Ириш, вот на НГ попробую. У Еси животик спокойный ТТТ. Так что думаю, что всё хорошо будет.
А по поводу шампиньоноа что скажете? Хочу приготовить жульен 😊

[belo4ka1986]

Вообще шампиньоны самые безобидные грибы.Но все таки тяжеловаты.Хотя ты ж себе их вводишь,а не детю.Думаю,попробовать можно

[Вика86]

Я тут наварила холодца, хорошо зашел 🤣 жалко горчицы нельзя налопаться)

[Julia_T]

Я все ем, от красной икры и шоколада до любой капусты с рождения ребёнка, все хорошо у нас, никаких реакций. Их и не может быть, уже ж доказано, что в молоко матери проникают только вещества типа лекарств и алкоголя. Еда никак на молоко не влияет.

[Саша23]

На живот может еда и не влияет, а вот аллергия запросто может быть

[ИннаАнатольевна]

Я все ем, от красной икры и шоколада до любой капусты с рождения ребёнка, все хорошо у нас, никаких реакций. Их и не может быть, уже ж доказано, что в молоко матери проникают только вещества типа лекарств и алкоголя. Еда никак на молоко не влияет.

Не знаю кем и что доказано, но обсыпает ребёнка на некоторые продукты, это факт

[Safy]

Кстати да,я тоже слышала что животик болеть не будет от того что мама кушает,а вот аллергия может быть у малыша. Я вот как родила после 2месяцев сразу борщь как навернула))) тьфу тьфу,все хорошо. И после я стала потихоньку все кушать. Хотя говорила что три месяца буду держаться. У некоторых колики и до 4,5 месяцев. А маме питаться почти одним и тем же не очень хорошо. Просто аккуратно вводить в рацион с самого рождения все. Нам пол года кушаю все. Вот только конечно на сладкое не налегаю,немножко можно. Сейчас в положении и так думаю после родов буду все по немногу кушать) чай с молоком утром до сих пор пью всегда. Хотя раньше терпеть не могла

[Qumonesh]

Тоже много где читаю и сама понимаю, что диета для кормящих это миф. питание должно быть полноценным разнообразным и богатым витаминами и прочим. в том числе нужно есть и аллергены, чтобы малыш через молоко познакомился с ними и потом был готов к их употреблению. но нужно все вводить постепенно конечно. у сына очень болел животик от спагетти и макарон до 4 мес и сыпало на карамельки до 6 мес. больше ни на что реакции не было и ем, пью, что хочу

[Лесандра]

Сколько я читала, и с консультантом по гв общалась, на колики влияние не оказывает, а вот аллергическая реакция может быть. Но у нас ттт ни на что нет, ем и пью все, что хочу с первого же дня выхода из роддома

[Э_Юлия_М]

я ела с 3 месяцев все. и не сыпало. в год тадам обсыпало два раза. теперь ходим к аллергологу.

[belo4ka1986]

У нас например болел живот от риса.Вот как только попробую еду,где рис содержится,все—караул.
И на огурец в оливье ребенок ответил зеленым стулом.Ну аллергия,да.
Так что доказывать и писать могут что угодно ученые,а по детям опытным путем видно другое.
Ну хорошо,когда кто то без ограничений живет и на малыше не сказывается.Но бывает и по другому

[Qumonesh]

конечно индивидуальные реакции никто не отменял. я например недавно прочитала в книге, что доказано, что заселению кишечника полезными бактериями, отсутсвие которых и вызывает боли в животике, очень способствуют бобовые и цитрусовые. но я думаю единицы кто ел с рождения ребенка эти продукты)))я за 7 мес еще ни разу апельсин даже не ела, как то так получилось)

[Лесандра]

Я чай с лимоном пью, это считается? 😁 Нас животик в месяц с чуть-чуть отпустил полностью и до сих пор ттт не беспокоит)

[Леся20]

Я с рождения ем все) животик ни на что не реагировал. Только один раз обсыпала на торт пражский магазинный...

[Mio]

Девочки, хэлп! Уверена что чуть позже прочитаю тему, но подскажите можно ли мне суп с брокколи/цветной капустой? Ребенку 9 дней, а мать я неопытная. В инете по разному пишет