Питание кормящей мамы

[Lidusik12]

Девочки, какое меню на Пасху составляете? Можно ли винегрет?)

Алин, вам же уже есть 3 месяца?)) Я думаю немного можно. Я после 3 мес борщ ела, норм было всё)

[Mio]

Да, 4 месяца в субботу будет) я после инцидента с сливой боюсь новое пробовать))

[Тусяныч]

Алин советую венигрет без соленой капусты все таки🙈, мы чуть на луну не улетели 💨💨💨. Я буду оливье делать , шашлычок, и салат из свежих овощей с маслом оливковым

[Nata756]

Алин советую венигрет без соленой капусты все таки🙈, мы чуть на луну не улетели 💨💨💨. Я буду оливье делать , шашлычок, и салат из свежих овощей с маслом оливковым

😂😂😂

[Тусяныч]

Смешно тебе, Ната🤣, а мы ВМЕСТЕ чуть не улетели реально

[Mio]

Я тоже посмеялась)))) и вспомнила снова пирог со сливой🤣
А соленый огурец, горошек ничего страшного?? Я свежие овощи еще не ела)) по идее можно же? Помидоры, огурцы

[Nata756]

Я поэтому и не ем, ни капусту, ни огурцы)) я лучше обойдусь, чем потому дрифтовать будем💨

[Тусяныч]

Я ела оливье, все нормально
Из свежих овощей делаю постоянно салат пекинская капуста +огурец +сельдерей с оливковым маслом, тоже нормально. А вот обычную свежую капусту съела как-то 🤦🏼‍♀️, караул!
Тушеные и паровые овощи ем почти все: капуста, морковь , лук, цветная, броколли, стручковая фасоль, свекла, даже помидоры тушеные в рагу овощном - не было реакции ни на что

[Nata756]

Я помидоры свежие ем, ттт, ничего))

[Mio]

Надо бы попробовать помидорку. Сегодня снова щеки красные у Марго и кричит весь внчер, животик бурлит. Со вчера мое меню отличается лишь появлением творожной запеканки. Раньше ела все ок... может творог у производителя испортился как-то, хз

[Тусяныч]

Алин мою тоже на творог сыпет и живот болит.

[Nata756]

Алин, в предыдущий раз могло не высыпать, а в этот сыпануло, т.к грубо говоря «накопилось»..
Я тоже думала, что если попробовала и ничего, то можно спокойно кушать...но не тут то было

[Марусясочи]

Девочки, сегодня прям разнообразили мне меню индейкина грудка потыкали ножом, посолили немного, закинули в кефир туда укроп и петрушка и она там плавает 3 часа, потом положить на фольгу сверху выложили чернослив и сливочное масло кусочками, завернули и на 180 градусов в духовку .Очень сочная получается и чернослив даёт пикантную кислинку.

[Людочекцветочек]

Д.день день девчата.
Кто на гв, как Вы с молочкой?
Я стала вводить творог и йогур, каши на немолоке. Хочу кашу на молоке, может начать с долгоиграющего. Цельное молоко....боюсь.
С Настей молоко и м.продукты были под запретом, по этому не знаю как быть.
Очень хочется молочной кашки!😉

[Майя 24]

Люда я каждое утро начинаю с геркулеса на молоке, ем вообще все, что и во время беременности. До месяца придерживалась диеты, 22 числа нам будет 2 месяца. Все хорошо,доча отлично реагирует. Ела салянку никакой реакции. Вообще читала что только два продукта влияют на состав молока, это чеснок и алкоголь. А так можно кушать все.

[Марусясочи]

Люда, я по утрам ем или геркулес на молоке или творог со сметаной и абрикосами, но нам уже 4 месяца. В первый месяц я понемного молочку вводила по утрам, недели через три начала каши есть.

[Надюшка87]

У меня в памятки из роддома наоборот написано молоко (не долго хранения)

[tatka_ja]

Люда,я все ж немного подождала бы..сыночку месяца нет..а первый месяц он же самый самый..и колики и газики..все только только начинает у малыша работать..мой сынок,плохо реагировал на ряженку..очень частый стул и красная попа,были тут как тут..после родов ее рекомендовали в роддоме..вот и ела,недомать такая🙊..после месяца,я думаю, по чуть можно пробовать..я домашнее молочко,первое время,разбавляла водой..50 на 50..в мульте кашки варила..ттт..все хорошо

[Mrs Smith]

А что с молоком не так? Почему его нельзя маме? Ребёнок и так пьёт молоко грудное. Если у мамы у самой вздутие от молока, ещё понятно. А уж колики от маминого питания точно не зависят. Они либо есть, либо нет

[Надюшка87]

А так я почти все ем понемногу и без фанатизма. Есть начала сразу по 1-2 новых продукта в день. Нам сегодня 1 месяц, полет нормальный)))

[Людочекцветочек]

Да кто его знает! Страшат цельным молоком. У многих аллергия на ЦМолоко, молочный белок.
Попробую завтра в кашу добавить 50/50.

[Валентинка1988]

Люда, я поначалу тоже боялась всего (первый ребёнок был очень аллергичный), потом понемногу начала добавлять то одно, то другое, жрать то охота. Сейчас ем все подряд, как до беременности, ттт все нормаль.

[Vera Z.]

Я тоже хочу начать молоко пить. От овсяного у меня уже живот крутить начинает, переизбыток, наверно, уже 🤪
Но, нам 3 мес. сейчас.

[Надюшка87]

Я могу 900 мл выпить за сутки молока с чаем🙈. Что я за мать...???😱

[Людочекцветочек]

Я могу 900 мл выпить за сутки молока с чаем🙈. Что я за мать...???😱

Вот, как всё и у всех попразному😉

[Катюнчик 1901]

Д.день день девчата.
Кто на гв, как Вы с молочкой?
Я стала вводить творог и йогур, каши на немолоке. Хочу кашу на молоке, может начать с долгоиграющего. Цельное молоко....боюсь.
С Настей молоко и м.продукты были под запретом, по этому не знаю как быть.
Очень хочется молочной кашки!😉

Я ем каши на молоке,но 50х50 с водой и масло добавляю. Ем сыр,кефир, творог Домик в деревне беру. Ем это,но не все сразу в один день.

[Sandra SS]

Я с первого дня всё ем. Даже в рд пила клубничный йогурт питьевой. Девочки с палаты удивлялись и давились обычной активией. Потом на третий день, смотря на меня, решились тоже выпить. Все отлично было.
Думаю, то что ела/пила во время беременности, можно и на гв. Конечно же за исклбчением аллергии у ребёнка. А как узнать есть или нет? Ответ один - кушать😊

Люд, попробовала кашу на молоке?

[Ljudmila27]

Я молочку с первого дня гв ела,в приличных количествах,сначала все было хорошо,потом через месяц у ребёнка сыпь началась,на лице,на теле,тоже приличная,в итоге обратились и к дерматологу и педиатру,сказали убрать молочку во все,что коровий белок плохо усваивается и на самом деле как не ела,то все было хорошо,так что с молочкой я была бы поаккуратней

[Nata756]

Я молоко пить начала ну может месяц назад, максимум полтора(нам 7 месяцев)
До этого боялась. Хотя хотелось жуть как, аж скулы сводило, когда видела, что муж пьёт молоко😄

[Mrs Smith]

Нравятся мне наши врачи. Диагнозы ставят прям влет. Понятно, что любая мама перестанет есть продукт, если доктор сказал , что сыпет на молоко. Но неужели так часто реально это выходит аллергия на БКМ. Или просто лактазная недостаточность так проявляется, ведь при ней молоко-то можно. Хотя знакомая, аж шоколад молочный по этой причине убрала из рациона