Женский календарь

Не, Ань, она ещё достаточно юна, с офигенным прессом, солярским загаром, педикюром и всем прочим 😄 просто не верится даже, что так можно 😄 и что так можно было))

lucky_marly писал(а):Девчонки, а ещё мы тут гуляли на городском пляже, и я видела там девушку. Представляете, она просто лежала и читала книгу. А потом просто встала, надела платье и пошла домой! "Зато ты не испытываешь чувство одиночества", сказал мне на это всё муж 🙈

Увы, одинокой себя будешь чувствовать, а вот побыть одной шансов мало

Tanita M писал(а):Жули, скоро проблемой кота станут лазанья детей в его миску, как в анккдоте😂

Это точно 😂

Кать, у меня вот только на днях была такая ситуация.

ДР старшей дочки, дети болеют, у Ники температура. Естественно не отмечаем, вернее отмечаем но дома, по-семейному. Должны приехать бабушки. Я накануне готовкой занимаюсь, плюс детям лекарство дать, Нику покормить. Муж на работе, потом приехал поел и поехал с машиной разбираться. И ещё в воскресенье с утра также уехал. Обещал на час-полтора, задержался на 3. Приехал, я укладывала Нику, а он уехал опять. Сказал что часа на 2. В это время уже приехала свекровь отметить ДР. Короче, я позвонила и высказала ему, чтоб машиной занимался в другой день. Конечно муж не сразу понял почему у меня к нему претензии, но потом уже осознал. Немного увлёкся.
К чему я это всё рассказываю, это по-сути обычные жизненные ситуации. Надо уметь вовремя высказывать свои пожелания, а не терпеть, а потом обижаться на всех, т.к. не догадываются окружающие чего же ты хочешь на самом деле. Но и порой надо рассчитывать только на себя. И ещё уметь распределять обязанности. Да, муж может с ребенком управляться не так как мама, но ему тоже надо время чтобы научиться.
В этом вопросе плюсую словам Кати.

Катюш, скажешь тоже))
Я вот тоже на последнем издыхании, и лаю, и хренами крою всех вокруг, а с утра меня из своей кровати маленькая ручонка за волосы хвать, аж 👀 на лоб! Такое счастье, сразу прям бодрячком!😊🙏🏻🧡

Девочки не знаю может кому и поможет. Мне однажды свекровь рассказала как ей удалось мега ленивым мужем управлять))). Наша ошибка в том, что мы просим посидеть с ребенком, тем самым выпрашивая себе выходной (ну или пару часов отдыха). Правильнее надо мужу задавать вопрос. Например, ты сможешь с ребенком посидеть сегодня после пяти или в субботу до обеда?. ТО есть надо конкретно на выбор задавать вопрос. А если мы спрашиваем у мужа без уточнения, конечно он ответит что не может или занят и т.д. Если муж не может в предложенные вами варианты посидеть с ребенком, то пусть сам уточняет дату и время. И вообще эта схема очень удобно работает ко всему. Мы если делаем уборку дома, я спрашиваю: тебе что проще помыть посуду или пропылесосить? и т.д.

Видимо, от мужа зависит и от вида взаимоотношений в семье. Я ставлю перед фактом 😀 "в воскресенье я еду в тц" или "пропылесось, пожалуйста" или "врач сказал, что мне нельзя больше мыть посуду"😀 про врача это правда,у меня от воды проблемы на коже, чем меньше контакт-тем лучше. Но наглею я так редко(((

Моя послеродовая депрессия затянулась на 14 лет

ИннаАнатольевна писал(а):Моя послеродовая депрессия затянулась на 14 лет

А что так на долго то? Уверена что это она родимая депрессия? Передыхи наверное бывают?

businka0606 писал(а):Видимо, от мужа зависит и от вида взаимоотношений в семье. Я ставлю перед фактом 😀 "в воскресенье я еду в тц" или "пропылесось, пожалуйста" или "врач сказал, что мне нельзя больше мыть посуду"😀 про врача это правда,у меня от воды проблемы на коже, чем меньше контакт-тем лучше. Но наглею я так редко(((

Ну и еще наверное от самого себя тоже зависит. У меня знакомая говорит, что очень нерешительная. Ей проще молча сделать, поплакать, подепрессовать. А вот мужа попроситься ей как то неудобно и она знает, что он это сделает только если давить на него. Поэтому она выбрала тактику молча делать все самой как бы не было тяжело.

Ань, ну долго знакомая так не протянет

businka0606 писал(а):Ань, ну долго знакомая так не протянет

Согласна, но она никого не слушает. Пока до самой не дойдет, бесполезно что либо говорить.

Вы такие молодцы, девчат, особенно про хитрость к мужу. Совет про точное время понравился. У нас тоже как то скандал был. Я, обычно, спокойный и уравновешенный человек. Сама себя не узнала в том скандале. Тоже молчала и долго копила, думала, может сам увидит. Но в один день, когда накипело, из-за пустяка случился ураган. Последняя капля. Попросила поставить за собой грязный посуду сразу в посудомойку, а не оставлять ее на столе, типа, я поел после работы, а ты убери. Эта тарелка полетела в него. (Ужасно стыдно до сих пор, как истеричка себя повела) а за ней и вся остальная посуда под рукой. Как итог, разбила стену с дорогущим стеклом возле плиты. И ошарашеные глаза мужа. Правда, надо отдать ему должное, он повел себя очень адекватно. Не копите, в себе, они намеков не понимают. Тем более он привык, что дома свекровь за ним даже постель застилала. Теперь помогает во всем и везде.

Плюсую! Тоже довел до истерики один раз, ничего не била, но он сказал мне обидную вещь. Потом всё выяснили, конечно, с тех пор как-то наладилось

Mulik писал(а):Девочки не знаю может кому и поможет. Мне однажды свекровь рассказала как ей удалось мега ленивым мужем управлять))). Наша ошибка в том, что мы просим посидеть с ребенком, тем самым выпрашивая себе выходной (ну или пару часов отдыха). Правильнее надо мужу задавать вопрос. Например, ты сможешь с ребенком посидеть сегодня после пяти или в субботу до обеда?. ТО есть надо конкретно на выбор задавать вопрос. А если мы спрашиваем у мужа без уточнения, конечно он ответит что не может или занят и т.д. Если муж не может в предложенные вами варианты посидеть с ребенком, то пусть сам уточняет дату и время. И вообще эта схема очень удобно работает ко всему. Мы если делаем уборку дома, я спрашиваю: тебе что проще помыть посуду или пропылесосить? и т.д.

+++
И со взрослыми детками тоже очень хорошо работает. Если дочку спрошу или скажу "посиди с Севкой", то у неё получается выбор между "сидеть с братом" и "заниматься своими делами". А я стала спрашивать, "что будешь делать, сидеть с Севкой или почистишь картошку/помоешь посуду/развесишь стирку" ну и тп, что мне на данный момент надо сделать. И если просто в приказном порядке сказать - посиди, может с неохотой соглашаться, то во втором варианте с радостью бежит играть с братом, тк домашнюю работу не очень любит.
Мужу я обычно прямо говорю, "тогда то мне надо уйти". Синхронизируем планы и все довольны)

А у нас прокатывает похвала))) у меня ребёнок с титей в обнимку чаще засыпает, у бабушек столбиком на плече, а у мужа всё никак не получилось, Андрюша ему только песни пел, Да хихикал. Но тут муж просёк фишку бабушек и начал экспериментировать с укладываением и ребёнок начал быстро отрубаться, я его хвалю, а он такой гордый, прям светится! Надолго ли?

Mulik писал(а):

ИннаАнатольевна писал(а):Моя послеродовая депрессия затянулась на 14 лет

А что так на долго то? Уверена что это она родимая депрессия? Передыхи наверное бывают?

Ну это я пошутила уж

Депрессия это усталость. Цикличность и день сурка.
Но отношение к этому у всех разное. Кто то всплакнул и дальше вожжи в зубы и попер. А у кого то ещё и сил на брыкание хватает.

Я тоже на час ухожу в ванну. Накупила себе дорогущих кремов и масок и кайфую от этого. Вот мажусь кремами и реально кайфую, морально отдыхаю. И вижу себя отдохнувший. Всего надо 20-30 минут на себя и уже чувствую себя лучше! Скорей всего это самовнушение, но мне помогает очень.
Хотя бывают дни когда в ванну залетаешь зубья почистить, да их на полку положить и никаких тебе мини салонов красоты.
Но переспав и усталость и говняное настроение все равно просыпаешься в новый день. Полный новых возможностей и сюрпризов.

Про ставить перед фактом-это такой приём в психологии есть!как максимально получить положительный ответ-ставить перед фактом!!типа я возьму зажигалку (соседний столик, незнакомые люди)самый банальный пример.без всяких бла,бла... ещё просьба о помощи.вы не могли бы помочь мне надо покормить ребенка,а тут отличное место...в случаях кому надо выходной-я уезжаю тогда,туда, буду...помоги мне пожалуйста я хочу поехать с подругами!!!ну и конечно похвала!!! ничего так не греет душу как похвала.ты отлично ладишь с детьми (ребенком)я могу спокойно поехать в тц!

Даже стыдно писать об этом.
Спустя 3 месяца после родов меня накрыло...
Я не устала. Нет
Ребёнок более менее спокойный, муж помогает во всем, и ночью встаёт и купает, и памперс меняет. Грех жаловаться. Но я не могу справится с собой. Как будто внутри меня что то сломалось, как нарыв прорвался и кровоточит. Ничего не радует. Все время плачу и плачу. По сути нет причин, люблю и любима. Растут две прекрасные доченьки, но этот негатив внутри меня, меня сжирает.... Я раздражена, как оголенный провод,который вот вот коротнет
Дома уже все по струнке ходят лишь бы меня не нервировать, сама понимаю что это не правильно, но ничего не могу с собой поделать, и ненавижу себя за это. Из за моих психов пропадает молоко, и психую ещё больше...
Из за этого состояния все чаще приходят мысли о том чтоб покинуть этот мир, а раньше презирала тех людей которые не ценят эту жизнь.
С первой дочкой конечно была усталость, но чтоб до такой степени....
не вывожу себя сама, что уж тут думать об остальных. Думаю надо обратится к специалисту, это уже предел...

Кристи17301215 писал(а):Даже стыдно писать об этом.
Спустя 3 месяца после родов меня накрыло...
Я не устала. Нет
Ребёнок более менее спокойный, муж помогает во всем, и ночью встаёт и купает, и памперс меняет. Грех жаловаться. Но я не могу справится с собой. Как будто внутри меня что то сломалось, как нарыв прорвался и кровоточит. Ничего не радует. Все время плачу и плачу. По сути нет причин, люблю и любима. Растут две прекрасные доченьки, но этот негатив внутри меня, меня сжирает.... Я раздражена, как оголенный провод,который вот вот коротнет
Дома уже все по струнке ходят лишь бы меня не нервировать, сама понимаю что это не правильно, но ничего не могу с собой поделать, и ненавижу себя за это. Из за моих психов пропадает молоко, и психую ещё больше...
Из за этого состояния все чаще приходят мысли о том чтоб покинуть этот мир, а раньше презирала тех людей которые не ценят эту жизнь.
С первой дочкой конечно была усталость, но чтоб до такой степени....
не вывожу себя сама, что уж тут думать об остальных. Думаю надо обратится к специалисту, это уже предел...

Кристи страшно читать то, что ты пишешь! Не медли, обратись к специалисту. Послеродовая депрессии изученная тема, поэтому нет сомнений, что помогут!

Кристи, не надо стыдиться того, что тебе плохо. Надо говорить об этом, просить помощи. С рождением детей мир меняется, совсем не остаётся свободного времени и своего, личного пространства (это накрывает меня). Мне помогают вылазки куда-нибудь (например, в зоомагазин), без мужа, без ребёнка. Может, стоит попробовать? Иногда даже ничего не покупаю, просто хожу глазякаю по сторонам.))) С рождением ребенка во мне поселилось чувство тревоги, вот тоже интересно, отпустит когда - нибудь? Смогу ли я радоваться и наслаждаться материнством без страха за сына?!

надюша512 писал(а):Кристи, не надо стыдиться того, что тебе плохо. Надо говорить об этом, просить помощи. С рождением детей мир меняется, совсем не остаётся свободного времени и своего, личного пространства (это накрывает меня). Мне помогают вылазки куда-нибудь (например, в зоомагазин), без мужа, без ребёнка. Может, стоит попробовать? Иногда даже ничего не покупаю, просто хожу глазякаю по сторонам.))) С рождением ребенка во мне поселилось чувство тревоги, вот тоже интересно, отпустит когда - нибудь? Смогу ли я радоваться и наслаждаться материнством без страха за сына?!

Я выходила несколько раз, но удовольствие мне это не приносило как раньше. Наоборот хочется уйти ото всех и не видеть никого

Хм, у меня эта самая депрессия уже 2,5года. Люблю обеих девчонок, но.... достало все к чертям собачьим. Хочу нахрен на остров на сутки и тупо прореветься. И тупо лежать, глядя в никуда.

Согласна с Надей. С одной лишь оговоркой, что депрессия как диагноз не лечится походом по магазинам, так лечится просто усталость и выгорание. Признать себе, что есть проблема-уже 50% успеха. К специалисту, конечно, надо бежать. И прекрасно, что домашние тоже понимают, что тебе нужна помощь

мне тоже хочется улететь на отдых одной 😁
но сойдет и мини шоппинг. я устала от сына, рили устала. мужа почти никогда нет дома и я все одна да одна. ну мамочки знакомые. но это все в формате прогулок с детьми 🤷‍♀️ день сурка

Ох и меня мимо депресняк не прошёл, все взбесили, мужа выгнала развелась уехала к маме, пришла в себя мужа обратно забрала 😂😂😂 нафиг лезла свекрындель ко мне, всех раскидала! Зато насладилось спокойствием и тишиной полностью погрузилась в сына. Муж хочет второго, но боится, говорит опять меня выгонять будешь

У меня больше наверное усталость, а не депрессия, я дома сижу уже почти 5,5лет с декрета в декрета.хочу на работу, я устаю больше от дома, а не от детей.
Да и мне грех жаловаться, родители периодически забирают их к себе.
Сейчас вот у нас с мужем будет первый отпуск за это время без детей.

Вообще не понимаю словосочетания "послеродовая депресчия". У вас , наверное , времени сильно много свободного , чтоб депрессировать? Я с рождения ребенка с ним одна , никто не помогает , первые несколько месяцев вообще не понимала, что от меня хотят , что происходит и где я ? Так как утро у нас начиналось с 3-4 ночи и целый день с ором и на руках, а домашних дел тоже никто не отнимал , и кормление по ночам , и ни от кого помощи . Потом стали расти , двигаться , думала , будет легче , ага , как же ! Везде лезим , все переворачиваем , на месте не сидим! И так до сих пор , нам 1,9г когда тут депрессировать ??? В туалет то сходить не успеваю . Ночами так и не спим , днём с мамы не слазим , квартира вся кувырком !

Лиска писал(а):Вообще не понимаю словосочетания "послеродовая депресчия". У вас , наверное , времени сильно много свободного , чтоб депрессировать? Я с рождения ребенка с ним одна , никто не помогает , первые несколько месяцев вообще не понимала, что от меня хотят , что происходит и где я ? Так как утро у нас начиналось с 3-4 ночи и целый день с ором и на руках, а домашних дел тоже никто не отнимал , и кормление по ночам , и ни от кого помощи . Потом стали расти , двигаться , думала , будет легче , ага , как же ! Везде лезим , все переворачиваем , на месте не сидим! И так до сих пор , нам 1,9г когда тут депрессировать ??? В туалет то сходить не успеваю . Ночами так и не спим , днём с мамы не слазим , квартира вся кувырком !

послеродовая депрессия это болезнь, а не просто прихоть от ничегонеделанья. человек это не выбирает. если не понимаете, то напишите этот вопрос не тут, а в гугле. Вам там все пояснят и расскажут подробней)