Женский календарь

Девочки, посоветуйте хорошие витамины, для волос ,ногтей и тд.До 18-ти

Для волос и ногтей ,лучшее-биотин.Результат заметен очень быстро!Заказать на iherb,в наших аптеках не знаю есть ли

Я тоже принимала Биотин)) супер витаминки))

Я писала в другой теме по поводу Биотина. Для волос просто бомба мезотерапия Биотином. Я прошла курс 14 дней. Инсулиновым шприцом обкалывают всю голову. Волосы ростут как на дрождях, толще и гуще гараздо стали.....

А кормящим можна?
И не будет ли у меня ребенок потом похож на чау чау?)))))) а то от меня съесть и будет волосатая

Так Биотин есть во всех витаминах для беремняшек. И в Прегнавите, и в Элевите........

Я присмотрела комплекс "волосы ногти кожа" с биотином, цинком, завтра хочу купить))

Мне очень нравятся алфавит бьюти, от них реально виден эффект. Волосы быстро растут, кожа становится чище и светлее, очень рекомендую.

Я сейчас пью витамины"Витрум бьюти элит" мне они нравяться рекомендую попробывать,они как раз для кожи,ногтей,и волос.

Надо пойти купить и попробывать
Спасибо

У меня после родов страшно стали слоиться ногти,на лице стали появляться прыщики(до родов как раз наоборот все было отлично),и волосы это кошмар.....стали сыпаться клоками...делала и маски и в парикмахерскую на всякие лечебные процедуры ходила,но эффекта не было.Потом купила дрожжи в аптеки Эвисент с серой,не увеличивающие вес и пропила курс.Да на запах конечно не оч,и за день получается блистер весь уходит,но мне помогло!волосы перестали сыпаться,и ногти стали лучше(а вот с лицом не помогло)

А я пила не витамины, а пивные дрожжи для ногтей и волос, очень хорошо мне помогли.

У меня ногти слабые, мягкие и слоятся. Я и масочки для них делала, и ванночки разные + крем, для рук и кутикул, мне говорили, что с кремом лучше будет. Вот недавно, месяц примерно назад купила витаминный комплекс для ногтей (в пузырьке, как лак). Раз в неделю на ногти мазать. Чуть-чуть помогло, но не сильно, может дольше надо. Слоиться перестали (ттт), вроде некоторые крепче стали. Буду продолжать. Хочу в добавок витаминов каких-то попить, рекомендовали мне "Волосы, кожа, ногти". Чуть позже куплю наверное, попробую

жужуня писал(а):У меня ногти слабые, мягкие и слоятся. Я и масочки для них делала, и ванночки разные + крем, для рук и кутикул, мне говорили, что с кремом лучше будет. Вот недавно, месяц примерно назад купила витаминный комплекс для ногтей (в пузырьке, как лак). Раз в неделю на ногти мазать. Чуть-чуть помогло, но не сильно, может дольше надо. Слоиться перестали (ттт), вроде некоторые крепче стали. Буду продолжать. Хочу в добавок витаминов каких-то попить, рекомендовали мне "Волосы, кожа, ногти". Чуть позже куплю наверное, попробую

Советую пропить курсом рыбий жир, только хорошего качества, ОмегаМама например.

фазя писал(а):

жужуня писал(а):У меня ногти слабые, мягкие и слоятся. Я и масочки для них делала, и ванночки разные + крем, для рук и кутикул, мне говорили, что с кремом лучше будет. Вот недавно, месяц примерно назад купила витаминный комплекс для ногтей (в пузырьке, как лак). Раз в неделю на ногти мазать. Чуть-чуть помогло, но не сильно, может дольше надо. Слоиться перестали (ттт), вроде некоторые крепче стали. Буду продолжать. Хочу в добавок витаминов каких-то попить, рекомендовали мне "Волосы, кожа, ногти". Чуть позже куплю наверное, попробую

Советую пропить курсом рыбий жир, только хорошего качества, ОмегаМама например.

Спасибо за совет, надо попробовать

http://esh-stroyney.ru/stati/pitanie-vitamini.html
очень неплохая статья про витамины и их усвоение из пищи

Alyshta писал(а):А я пила не витамины, а пивные дрожжи для ногтей и волос, очень хорошо мне помогли.

А вы от них не поправились? Я читала, что их пьют для набора веса

Принимаю чуть ли не каждый год.

Прописали аевит для стабилизации гормонального фона. Кто пил? В инструкции побочек много...

Аевит это же витамин А и Е только. У меня пачка лежит. Прикольные. Если честно побочки не смотрела у них.

Самые лучшие витамины это фрукты))Много вкусных фруктов

Девочки , пропила аевит 4 дня по 1 капс. в день после еды и перестала... Во первых, очень болит живот..кишечник.. А во вторых я за 4 дня похудела на 2!!! кг... Это что то ненормально.
А гиня прописывала по 3 шт в день.

Ириина писал(а):Самые лучшие витамины это фрукты))Много вкусных фруктов

если учесть, что в основном все привозное, то совсем не соглашусь

Фрукты это не только витамины,но и много углеводов) а сейчас большая часть искусственно выращенная к тому же

Кто пил витамины Фемибион 1? Реально хорошие?

Bahja писал(а):Мне врач говорил что самые лучшие вытамины для женщины это зелень укроп петрушка и тд.и что там много фолевои кислоты

зелень - отлично, когда она свояи, с огорода, магазинная вся пестицидная, в любом случае, а зелень лучше всего, накапливает вредные вещества

Я обожаю Пентавтит. Он для ногтей,волос и нервов хорош. И стоит не дорого

Leleka писал(а):зелень - отлично, когда она свояи, с огорода, магазинная вся пестицидная, в любом случае, а зелень лучше всего, накапливает вредные вещества

Это да, все верно, иногда покупаешь зелень зимой и думаешь, витаминки, а в реальности наоборот.

У нас ничего такого нет?

Россия большая.
На Дальнем Востоке такого нет. А если привезут,то это будут бешенные деньги.