Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
МилаМи писал(а):Поздравляю))👍главное это мотивация🤗
Mrs Smith писал(а):За 10 дней полного голодания можно так сломать организм, что 10 лет лечить придётся. Такие процедуры даже под наблюдением доктора опасны.
К тому же следует учесть, что 3-5 кг из этого составляют каловые массы, кишечник полностью отчистился.
julli писал(а):Девочки. Так получилось, что я перешла на новую работу. И почти перестала есть днём.. Тоесть с утра встал не завтракаю на работе могу кофе попить без сахара, ну печенье погрызть, йогурт, конфету.. Иногда ничего. Прихожу и ужинаю, второе в основном. Вообщем это почти ИГ получается? Я о ней ничего не знала до сегодняшнего дня... Это я к чему, похудеть похудела сначала, потом за выхи набираю, потом на неделе худею, потом набираю..у меня цикл нарушился. До этого как часики 28 дней, а сейчас на 53 пришли, я уже думала климакс.оказывается сбила себе цикл??
laurka21 писал(а):https://chat.whatsapp.com/CjGo2cbjAav4e9pM6Qql98
Vikusya97 писал(а):Девочки всем привет! Мне 27 лет, рост 155. Сегодня встала на весы и ужаснулась😔🫣 я вешу 70 кг. Это просто не в какие ворота. Через месяца 2-3 планируем ребёночка. Пока на стадии подготовки. И мне срочно нужно сбросить вес. Решила сесть на интервальное голодание, плюс ограничить себя в еде. Мой интервал с 8:00 до 16:00, сегодня утром выпила чашку кофе без ничего, в обед в 12 съела несколько маленьких голубцов и на ужин планирую один грейпфрут , часиков в 15:30. Буду с Вами делиться результатами
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2