Худеем вместе

[Танюшка 87]

Спасибо, мои дорогие. Я еще немного в шоке. Столько мыслей сразу и обо всем)
Правильно питаться не обещаю, сейчас будут другие задачи. Но я постараюсь)

[3д мама]

Спасибо, мои дорогие. Я еще немного в шоке. Столько мыслей сразу и обо всем)
Правильно питаться не обещаю, сейчас будут другие задачи. Но я постараюсь)

Ура , какая новость замечательная , поздравляю
Я же сказала , что теперь отсюда только на доску почёта ( волшебную фразу вспоминайте ) или в пузатики .
Я рада , прирада

[3д мама]

Я - мечтаю чтобы прибавка за всю Б была минимальной и в тоже время о драниках , жесть ?
Инна - ПП , ещё на твороге ?
Танюшка ,старается ПП ?????
Пари - ПП-?
Фея -Банановая
Наталия-ПП-?
Марго -1рд-гречка
Марик ПП спор с Наталией + Приложение
Катюша (3)-ПП+ обруч нашла , где отчёт ?
Бэлла - замечательных впечатлений .
Лёлик - Пп
Наталин- Магги 1нед, так ?
Аня ( сладенькая ) ПП
Оля - ПП
Амина -
Юлиана - ПП , РД-шоколад
Марина ПП ,
Таня 77 - ПП
Мама Тимура ПП - спор с Алисой, ещё и кк считает
Марианна - Подсчёт КК , ограничение порций
Алиса - ПП
Илонна - ПП , опять нет отчетика
Натулечка - ПП с приложением , ??отпуск
Шойра -ПП + питьевой режим , или все-таки Магги ?
Люба - тупо жду твоего возвращения
Алена - Магги 1нед.( завтра 2нед)
Минимаус - давай-ка под наш наш контроль
Светлана -Магги ( завтра 2 нед )
Вероника- Любимая 1д

[3д мама]

Мама Тань, рисуй мне за прошлую и эту неделю нолики. Все, что на той неделе наела, скинула на этой.

А мне значит говоришь иди взвешивайся, отчет так отчет))) ты почему на прошлой неделе не сказала, сколько был плюс и сколько сейчас минус? Вот и я так хотела, надеюсь на следующей скинуть)

Лен , сегодня то давай отчёт , для книги амбарной .

[Marik7770]

Блин, надо делать ноги отсюда а то у меня в планах нет третьего! Итак вчера сон такой реальный приснился, что я Б.
Таня, поздравляю

А по теме. У меня, помимо пива с рыбой, еще и вчера первый день М. Вот и отекла по полной. Вот и плюс 2.

[3д мама]

Блин, надо делать ноги отсюда а то у меня в планах нет третьего! Итак вчера сон такой реальный приснился, что я Б.
Таня, поздравляю

А по теме. У меня, помимо пива с рыбой, еще и вчера первый день М. Вот и отекла по полной. Вот и плюс 2.

Только на доску почёта

[ИннаАнатольевна]

Таня, да. В выходные ужинала творогом. Уже ненавижу его. Думаю, чем бы заменить. Может овощами? Хочется мне цветной капусты тушеной. Или зелёной фасольки

[Лёлик1]

Мама Тань, рисуй мне за прошлую и эту неделю нолики. Все, что на той неделе наела, скинула на этой.

А мне значит говоришь иди взвешивайся, отчет так отчет))) ты почему на прошлой неделе не сказала, сколько был плюс и сколько сейчас минус? Вот и я так хотела, надеюсь на следующей скинуть)

Лен , сегодня то давай отчёт , для книги амбарной .

Тань, это кошмар какой-то опять 7 на весах-70,1 я даже теперь сомневаюсь, смогу ли вернуть 67...

[Люлечка]

Приветик! Сегодня у меня шоколадный день,утром съела одну дольку шоколадки и кофе с молоком. Пью воду,надеюсь нормально продержусь весь день. Правда вроде начинаю заболевать,голова болит,нос закладывает.
Танюшка,поздравляю тебя с беременностью! Береги себя и малыша!

[Феяфеюшка]

Танюша, чихай снова ! Нас еще тут много ожидающих и мечтающих!)

Таня, поздравляю!

[Пари*]

А мне значит говоришь иди взвешивайся, отчет так отчет))) ты почему на прошлой неделе не сказала, сколько был плюс и сколько сейчас минус? Вот и я так хотела, надеюсь на следующей скинуть)

Лен , сегодня то давай отчёт , для книги амбарной .

Тань, это кошмар какой-то опять 7 на весах-70,1 я даже теперь сомневаюсь, смогу ли вернуть 67...

Сможешь, конечно, Лен. У тебя сейчас не только от еды этот привес, у нас же скоро кд. Я вот тоже ожидаю, что эту неделю у меня скорее всего будет + ближе к этим дням, он у меня неизбежен.

[Лёлик1]

Ничего себе скоро, календарик мне рисует на 12.11)))

[Пари*]

Спасибо, Алиса

Инн, цветная капуста - это круто! Куча всего полезного в ней и для фигуры самое то, и вечером ее кушать можно, Алиса подтвердит. И зеленую фасоль по-моему тоже.

[Пари*]

Ничего себе скоро, календарик мне рисует на 12.11)))

Да?? Я думала у нас в одно время. Те циклы совпадало вроде, у меня уже через недельку.

[Лёлик1]

Да, было в один день прям в прошлом месяце) у тебя видимо цикл меньше.

[Н_а_т_а_л_и_я]

Привет девченки!

Таня, все верно , я пока на пп. И хочу от плотных ужинов отказаться)

Таня, это же отличная новость )))) поздравляю тебя!!!!

[shaira]

Девочки доброе утро! Поздравляю всех умниц с отвесами! Все не читала, простите уж. Мама Таня, прости что отчета нет. Я вчера как чумачечая бегала , заработалась. Я сегодня на Магги . Посмотрю на сколько меня хватит. Весов пока как не было так нет.

[shaira]

Ооо Юльчик ты на доске почета)Классно!!!
Поздравляю тебя моя красотка, ты пример подражания! Пусть ушедшие кг никогда больше на возвращаются.


И Танюшка87 поздравляю тебя с радостной новостью. Пусть малыш держится крепко, легкой тебе беременности!

Мама Таня, Танюшка87 и Инна, вы уж там местечко рядышком для меня займите. Дай Аллах и я вас догоню!!!

[Танюшка 87]

Всем еще раз большое спасибо!

Шойра, ждем тебя в пузатиказ! Удачи в запузачивании)

[марго62]

Танюш, отличная новость! Поздравляю!
Юля, с вымпелом! Умничка!

Девочки, все молодцы на этой неделе!
Надеюсь эта неделя принесет нам хороших отвесов! Гречка на сегодня готова) Осталось закупиться на остальные дни, если хорошо пойдет, то повторю)

[Танюшка777]

Танюшка, поздравляю тебя от всей души, береги себя и свою лялечку! грейте место нам в пузатиках)

[marvellouS]

Привеи девочки. Юля поздравляю тебя )) ты большая молодец.
Я отбилась от вас, давно не читала.
Мама Таня, отчетов от меня не будет. Весов сейчас нету. Но я на ПП. Столько филонила. Сама себя за это ругаю. И вообще мне не нравится мое состояние, я начинаю загоняться по поводу планирования. Точнее, что из этого ни чего не получается(. Но это уже другая тема. )))
Девчонки, вы все большие умнички!!

[Пари*]

Марго, Шойра, Танюша, спасибо вам девочки!
Кто хочет запузачивания, почаще обитайте в этой темке )) тут мы заметили хорошую тенденцию))) к появлению детишек в животиках ) всем, кто хочет лялечку, желаю скорейшего исполнения вашей мечты!

[shaira]

Юльчик спасибо большое!
Следующей буду я!!!!
Это я твердо решила!)

[Пари*]

Юльчик спасибо большое!
Следующей буду я!!!!
Это я твердо решила!)

Так и будет, обязательно!

[veronik]

Девчонки, кто на любимой с сегодняшнего дня? Как проходит день. Я уже выпила 2 стакана кефира, 2 чашки кофе и 2 чашки воды. Чувствую немного начинает болеть голова, и жаренная картошка манит со сковородки, но я держусь))) Муж вчера смеялся, говорит, ты будешь злая, может мне домой лучше не приходить))) Останусь на работе, посплю)))

[Н_а_т_а_л_и_я]

Юленька, спасибо тебе за пожелания ️️️

[Gotessa]

Мы с мужем на питьевом дне(именно водном) гулять ездили, чтоб еда из холодильника не манила, а там яблоки зеленые нюхали)))
Вы тут запузачивайтесь активно, а потом как попрошу меня обчихаете или уже памперсами закидаете)))

[лиса^^Алиса]

Спасибо, Алиса

Инн, цветная капуста - это круто! Куча всего полезного в ней и для фигуры самое то, и вечером ее кушать можно, Алиса подтвердит. И зеленую фасоль по-моему тоже.

Подтверждаю!

[Лю]

я сегодня на рабе варила овсянку, брала с собой гречу с мясом, плюс нарезала пекинскую капусту.
вечером буду есть зеленый борщ, постараюсь без хлеба.
на этой неделе начинаю ходить на занятия какие то спортивные. Не знаю, что там точно - очень хочется, чтобы подошло мне, надеюсь не очень активное, без прыжков, беготни, мне такое просто нельзя. Подруга ходит на занятия, а ее возит муж, так, что с добиранием туда хоть проблем не будет. она зовет уже сегодня, но у меня на вечер планы, поэтому решила со следующего занятия.

а то я уже как древняя старуха разваливаться начинаю, начало болеть колено правое, а что будет дальше? нужен, ох как нужен спорт. Отмазок уже тоже нет, так что на этой недели начну.