Рецепты ПП, фото приготовленных блюд

[Лю]

Люба, слишком категоричная статья, не подкреплённая никакими доказательствами.

Я не претендую и не хочу ничего доказывать. Каждый ведь сам выбирает себе, что правильно, а что нет. У каждого ведь и ПП свое.
Это так для общего развития.
Я для себя выбор сделала: фольги у меня дома нет, и антиперспирант поменяла себе на натуральный.

Кать, а что тебе не нравится?
Я бы лучше сахар добавила, а не мед.

[Катюня ( Emmaff )]

Ну меня в инсте закидали тапками, что это не пп))
Решила спросить тут))

Я мёда положила 1 ч ложку)) творог вкусный и так )) чтобы девочкам сладко было)) мне сказали и жиру в яйцах вредно, и мука - углеводы вредно...
сижу теперь задумалась аж

[Лю]

Кать, ну смотри. Конечно ппшники скажут: творог бери обезжиренный, с яйца исключительно белок, никаких подсластителей, ну и муку какую-то типа миндальную.

А как по мне - нормальные сырники.

[Катюня ( Emmaff )]

Ааа ну ок)))
Спасибо Люба)) мне мои «типо пп» больше по душе
А обезжиренный я не люблю
Да и бестолковый он))

[Svetlana-]

Катя, у тебя свое пп, и уж если сравнивать с большинством пп-мадам, твои результаты многим дадут фору)).
Вообще на мой взгляд пп и должен быть у каждого свой. Кто то и от 1,5 л воды в день отекает и прибавляет по 2 -3 кг за сутки, хотя любая "знающая" ппшница тебя тапками закидает, если скажешь, что для тебя 1,5 л много

[Катюня ( Emmaff )]

Ну да) соглашусь Свет)) 1,5 литра мне много))

[Gotessa]

http://happyandnatural.com/chem-vredna-alyuminievaya-folga/

Люд, почитай)

Смотрела исследования про фольгу,выделяет конечно вредные вещества,но не так много.
По мне,вполне заменить можно пекарской бумагой,хотя в костер уже не подойдет. Но еда из костра не особо полезная,слишком много дыма,как и копченности

[Лю]

Оль, ну там же автор пишет. Заматываешь в пергамент, а потом в фольгу. Главное, чтоб соприкосновения не было.

[Gotessa]

Оль, ну там же автор пишет. Заматываешь в пергамент, а потом в фольгу. Главное, чтоб соприкосновения не было.

я пару предложений прочитала и все,про все это и так знала.
В нас фаст фуд как раз сначала в бумагу заворачивают,потом в фольгу

[Феяфеюшка]

В этой основа из творога .
Тут 2 пачки творога , 1 яйцо, 1,5 ложки отрубей, ложка крахмала. Все смешать , сформировать шарик, положить в пакет и в холодильник на мин 30-40. Раскатать тесто ,выложить на пергамент, выпекать мин 10-15. Достать ,выложить начинку и в духовку до готовности.

[Феяфеюшка]

[Sestraezhika]

Прикольно 🙀
И как тесто на вкус?

[Людочекцветочек]

Очень аппетитно.
Насть, я пробовала основу творожную. Похожа на запеканку, только без сахара. Очень даже вкусно.
Вкусы вообще сложно менять, но всё возможно...

[Jul_ka]

Вера, ням-ням! Спасибо, обязательно попробую!

[Sestraezhika]

Я не пробовала такое просто, поэтому спрашиваю) у меня творог в тесте больше со сладким ассоциациируется

Надо попробовать 😋😌

[Феяфеюшка]

Нет тут вкуса запеканки! Тесто тонкое и творог вообще не чувствуется, делала уже много раз.

[Sestraezhika]

Пока не попробуешь не узнаешь, как говорится.
Как нибудь приготовлю) в последнее время так лениво все.

[Svetlana-]

Ммм, какая вкуснота, Вер.

[Людочекцветочек]

Оладушки с яблоками (сладкими)
Тесто 1 сорт пшеничный, закваска ржаная!
Жарила без масла!
Очень вкусно и полезно! Надеюсь🤗😁

[мАлинка20]

👍👍👍 выглядит ооочень вкусно!😋

[Феяфеюшка]

Настя, в диетических блюдах все очень зависит от продуктов ! Я так долго искала отруби, которые я не чувствую и творог тоже. Все методом проб и ошибок ((

[Sestraezhika]

Настя, в диетических блюдах все очень зависит от продуктов ! Я так долго искала отруби, которые я не чувствую и творог тоже. Все методом проб и ошибок ((

Ну а как по другому) вкусы то тоже у всех разные, так что тут даже и не посоветуешь) по одному рецепту по разному готовить можно..

[Катюня ( Emmaff )]

@tonya.pp
@grehova_pp
@povarenok_pp
Чаще у них
Других на память не помню
Найду напишу

[Nata Altai]

2 яйца+2ст.л овсяных хлопьев, соль и специи по вкусу , можно добавить молоко, но я не стала. Жарим на сухой сковородке с двух сторон. Начинка на ваш вкус

[Катюня ( Emmaff )]

И я, сравнительно недавно его опробовала)) а главное начинки - кому что по душе))
Но я тоже люблю с сыром 😜
Ещё с рыбкой зайдёт, и с сыром и овощами, ещё я думаю с творогом и ягодками )))
Ммм

[Jul_ka]

У меня немного другие пропорции блина)) 3ст ложки овсянки (можно немного перемолоть), 1яйцо, пару ложек кефира или молока, сах.зам, соль по вкусу.

[Iness]

Я так же делала. 1 яйцо, три ложки хлопьев (немного перемолола), 3 лодки молока, соль

[ТашаЦ]

Спасибо, девульки, за рецепт.

[Танюшка Бу]

Девочки всем привет, я тут первый раз и хочу спросить какую муку можно на пп?

[Катюня ( Emmaff )]

Ц/з пшеничную, гречневую, рисовую, кукурузную
Обычно в рецептах пп уже указанно какую предпочтительно на то или иное блюдо