Худеем вместе

[Пари*]

Мама Таня, Вера, спасибо!
Юль, пора нам видимо опять объединяться. Вместе мы сила!)

Согласна!)

[EvA91]

Ой девочки, а я редиска. Приехал брат мужа.сидим пьем пиво с красной рыбкой ?

[Н_а_т_а_л_и_я]

Девочки, на самом деле вы большие молодцы все. Это ж сколько силы воли надо что б скинуть много кг!!! У меня макс все был 70, летом даже 61 видела на весах, а потом опять качели. До 65 опять наела, сбросила до 63 и застряла. Вот всю ту неделю вообще не нарушила и 0 отвес. Прям огорчает и выбивает(((
Поэтому сдала кровь, сижу пью кофе сладкий со сливками и пироженным тирамису?.так мне и надо, слабовольная какашка

[Лёлька+]

Позавчера тоже пива захотелось ужасно просто! Муж запретил, сказал, сидишь на диете - вот и сиди, а то ключи от дома заберу. Умница он у меня!!!

[EvA91]

Девочки, на самом деле вы большие молодцы все. Это ж сколько силы воли надо что б скинуть много кг!!! У меня макс все был 70, летом даже 61 видела на весах, а потом опять качели. До 65 опять наела, сбросила до 63 и застряла. Вот всю ту неделю вообще не нарушила и 0 отвес. Прям огорчает и выбивает(((
Поэтому сдала кровь, сижу пью кофе сладкий со сливками и пироженным тирамису?.так мне и надо, слабовольная какашка

Наташа я такая же но сладкое не ем и хлеб тоже. Дети 12 го уедут к маме на 21 день у меня сессия.хочу в тренажерку походить хотя-бы часа на 1,5 каждый день

[Мадя В]

Девчушки,привет!все и правда умнички!!!Я бы вот на жесткой и даже просто диете не смогла сидеть!когда мне что-то оооочень хочется,ем даже сейчас,но немного!моя цель-меденно,но верно!:)Вчера ела весенний салатик,супчик и позволила пару кусочков сала:)вчера не тренеровалась,сердце что-то барахлило:)планирую на энях разгрузиться и к тренеровкам добавить еще особую методику прыжков,говорят очень эффективные:)

[EvA91]

Ой девочки посодила младшего в кроватку, а сама на скакалке прыгать.он на меня смотрел смотрел и давай со мной вместе прыгать в кроватке.а еще у меня старший тренер мой личный каждый день говорит мама пошли тренироваться?????

[Н_а_т_а_л_и_я]

Вероник, весело у тебя там) я ты знаешь сладкое не особо, спокойно. Наверно то что три литры крови выкачали с меня сегодня захотелось. И кстати как дождь пошел у нас, да такой сильный с бульбушками на лужах. Потоп просто ..Это все тирамиссу, наверно, виновато.

Мааааадя))) какое сало????)))) ну ты даешь))))

[EvA91]

И не говори Наташ весело)))
Старший и пресс качает со мной)))
А я вот не могу без сладкого утром кофе пью с конфеткой.сегодня купила заварные.но это тоже на завтра на утро)))
Я вообще себе удивляюсь как я относительно спокойно переношу лешения и тяготы))) оч люблю мучное особенно особенно булки с молоком)))
Но тут табу)

[Мадя В]

Наташа,сало съеденное от души дало хороший минус с утра☺

[Лёлька+]

Как-то Вера здесь писала: "Я не сижу на диете, я так живу." В последнее время тоже начала замечать, что мне не приходится себе напоминать о диете. Всё происходит автоматически. Та-ак, меню на день: это мне, это доче с мужем. Ага, все сыты Если есть возможность совместить, то совмещаю. Только гарниры разные готовлю.

[Альфиюша]

Всем привет. Заканчивается мой мини отпуск с завтрашнего дня на работу и чувствую набрала зараза такая...боюсь даже взвешиваться. Вроде и не переедала, но другой часовой пояс сбил весь режим.
И нет мне оправдания.
Слабак. Не могу довести дело с похудением до конца...?

[Феяфеюшка]

Я пришла домой и не смотря на дикую боль в животе спекла шоколадный кекс чтобы не сорваться на шоколадку, а вы сидите дальше в своих сугробах снега)))

[Iness]

Молодец, Верочка))
У нас вот вчера +18 было, а сегодня как-то пасмурно.. и ветер.. Поэтому я тоже поставила курочку в духовку))

[Феяфеюшка]

Инна, теперь я курочку хочу??

[Н_а_т_а_л_и_я]

Вера, молодец)))

[Iness]

Вкуснааааяяяя))) я объелась)))

[Аннэтка]

Так, девчонки, тема про похудение, а вы только о еде и говорите))) есть захотелось, читая вас, а нельзя уже перед сном.

[Аннэтка]

Читаю ваши рецепты, пп, так за голову хватаюсь. Я себе лично не готовлю, когда одна дома, то забываю про готовку и лень как-то заморочиться ради себя, могу сутками не есть толком. А когда в компании, так веселее, сьедаю всё, что вижу.

[Amina...]

Девочки, я сегодня молодец))
Сделала обертывание, скраб для лица и тела,маску для волос и шоколадную маску лица . Сейчас сижу , жую лист салата))

[mamyla@timyra20510]

Так , девочки , признавайтесь кто из нас хомячит , а то меня снегом завало и это после недельной теплыни . Кто то конкретненько накосячил ?

Танюшка это я притаилась и хомячу?

[Пари*]

С добрым утром, девочки. Кто хомячит прекращайте это дело??? самим же потом скидывать!
Девочки, кто делает какие то упражнения, восхищаюсь вами!
Вера, вот умничка если нельзя, но очень хочется, ты всегда готовишь себе разрешенный аналог! Немение вкусней оригинала, а может и вкуснее.
Амина, молодец! Весь комплекс процедур красоты!
Ева, твои детишки, молодцы ) и не скучно одной упражнения делать

[EvA91]

Ева, твои детишки, молодцы ) и не скучно одной упражнения делать

Это больше смешно и весело)))
Сын старший вооще тут такое выдает.
Когда танцы показывали на тнт он пытался делать то что в телевизоре.
А сейчас вообще говорит что он акрабат)))

[Svetlana-]

Ева, твои детишки, молодцы ) и не скучно одной упражнения делать

Это больше смешно и весело)))
Сын старший вооще тут такое выдает.
Когда танцы показывали на тнт он пытался делать то что в телевизоре.
А сейчас вообще говорит что он акрабат)))

))), Мой двухлетний сын тоже со мной занимается, и пресс качает, и приседает и прыгает. А как только видит, что я на четвереньках, сразу лезет верхом и говорит, что я лошадка)))

[Svetlana-]

Вера, умница, балуешь себя разрешенными вкусняшками.
Я вчера попробовала блинчики по дюкану, завела сразу двойную порцию, так как дети все хомячат)), получилось очень вкусно..

[Феяфеюшка]

Какая я молодец? Вот если бы победила зависимость к сладкому, а так слабак я.

Свет, я пеку блины очень часто! Мне удобно брать их на работу, вкусно и сытно.

[EvA91]

Ева, твои детишки, молодцы ) и не скучно одной упражнения делать

Это больше смешно и весело)))
Сын старший вооще тут такое выдает.
Когда танцы показывали на тнт он пытался делать то что в телевизоре.
А сейчас вообще говорит что он акрабат)))

))), Мой двухлетний сын тоже со мной занимается, и пресс качает, и приседает и прыгает. А как только видит, что я на четвереньках, сразу лезет верхом и говорит, что я лошадка)))

У меня старшему три. Он тоже на меня залазиет если так встаю и говорит поехали.но это пол беды.тут же бежит сын которому год и тоже пытается залезть.
Так что планку делаю только когда они спят.
Вообще наши маленькие тренеры нам спуску не дает.
А это значит,что мы не должны их подводить.и просто обязаны скинуть лишние кг.))))

[EvA91]

Какая я молодец? Вот если бы победила зависимость к сладкому, а так слабак я.

Свет, я пеку блины очень часто! Мне удобно брать их на работу, вкусно и сытно.

Вер у каждого из нас есть свои слабости.так что все норм.
Я вообще хворост напекла из слоеного теста.а сын еще и крем запросил.пришлось делать. Теперь вот слюной сижу обтекаю и по рукам себя бью.

[Лёлька+]

У меня тоже самое, как планка, так доча верхом. Ещё и погоняет, скачи, лошадка!

[rossia]

У меня тоже самое, как планка, так доча верхом. Ещё и погоняет, скачи, лошадка!

А если не секрет планку сколько держите, мне что то тяжело прям даже минуту выдержать.