Худеем вместе

[Gotessa]

У меня вес тронулся наконец,объемы сравнила,ушло от 1 до 5 см сначала диеты. Ксюш,у меня почти твои параметры,но рост 160-162

близняшка моя))))

?жирненьких нас много,но мы его победим

[ксюшка в.]

Спасибо девочки за радушный приём!)

Вер,а как ее делать?

Инна,знаю что бывает и ниже,но это муж такой заботливый купил детский творог 10%.У нас творог есть и с большим %.

А вообще я нашла выход и заправила 1% кефиром?

[ксюшка в.]

У меня вес тронулся наконец,объемы сравнила,ушло от 1 до 5 см сначала диеты. Ксюш,у меня почти твои параметры,но рост 160-162

близняшка моя))))

Ооо сестры))

[ИннаАнатольевна]

Спасибо девочки за радушный приём!)

Вер,а как ее делать?

Инна,знаю что бывает и ниже,но это муж такой заботливый купил детский творог 10%.У нас творог есть и с большим %.

А вообще я нашла выход и заправила 1% кефиром?

Я сейчас жирную молочку стала есть, а то у меня молоко жидкое становится. Поэтому и спрашиваю, я б такой творог тоже купила. Надо посмотреть в магазине, а то я обычно наоборот поменьше жирность выбирала

[ксюшка в.]

Инна я в РБ живу,может глянь если есть белоруские товары дмки или творог для всей семьи «уф» они как детский негустой творог типо пасты в колбасках идет и % соотношение 10.

[ИннаАнатольевна]

Возле дома открыли магазин белорусских продуктов. Надо глянуть.

Тема для худения, а я жирный творог собралась искать. Но вы меня не ругайте, мне надо ребёнка кормить. Остальное меню без изменений

[Мурлетка]

Привет всем. Видимо пошатнулась моя глыба веса))) главное без привесов быть к отчётному дню. Сегодня встала на весы...66,8. Глазам мои поверить не могла))) теперь главное вес удержать.

[Феяфеюшка]

Всем привет!
А я в грустном шоке. Начал расти вес, хотя я ждала отвесов после кд, но там такой плюс((( вчера с 8 утра до 7 вечера была на работе, пила воду и съела яблоко, а дома потом ела все разрешенное. А я весь день гуляла с детьми и даже не присела, короче все я как обычно начинаю набирать вес на лето ??

[EvA91]

Вера отставить панику!!
И в бой)))

[3д мама]

Я присоединяюсь к Вере , блин на весах 68,3 , от куда взялся этот килограмм ?. Хотя вчера с утра только огурец помидор , потом йогурт , вечером курогрудь запечённая . Утром бегала в поликлинику с Мишаней на руках , потом в огороде и в теплице пахала , ожидала офигенского минуса . А тут опа и плюс не хилый . Немного подрастроилась , ну ничего сегодня уже сбегала поликлинику опять же с Мишаней , и по плану глажка часиков так на 5 , будем упорно скидывать этот килограммм . Платье то ждёт ?

[Gotessa]

Мне ходьба мало помогает,но я люблю ходить. Чтоб толк был нужно реально ооооочень много ходить

[Феяфеюшка]

Оль, дело не в ходьбе, а в том, что весь день при деле и меню ты видела мое? Откуда плюс почти 2кг ?(((

[EvA91]

А я сегодня на завтрак ела кашку овсяную и чай с таком)))

[Танюшка 87]

Девочки, а вы уже придумали что будем делать после 1.06? Я за вами подглядываю и знаю почему у нас снова дождь и 10 градусов всего))). Отчет 1.06 не планируется? Я бы хотела попробовать к вам присоедениться после родов. Попробовать худеть на гв, ну или хотя бы не жиреть. Возьмете?
Каким будет следующий марафон - похудей к отпуску? К школе? К пляжному сезону? Девочки, вы нужны мне, чтоб цифра трехзначной не стала...

[НадюшаС]

Доброе утро) я вот за собой заметила интересный факт- если на ночь намою голову, то утром плюс будет точно. Сейчас только утром или днем стала мыть)и нет такого. Вы голову вчера не мыли случайно? ?

[belo4ka1986]

Танюша,присоединяйся.У нас есть девочки,кто худеет на гв.А я ждала окончания гв,че то переживала,что молока не будет))

[Iness]

Девочки, доброе утро!!
Не расстраивайтесь у кого +, он обязательно уйдет к выходным! И прекращайте взвешиваться каждый день!))
А у меня пипец как всё болит после вчерашнего кидания лопатой... И ноги, и руки, и даже попа. И почему-то ляжка в синяках ??? наверно упиралась лопатой)))

[Лю]

Вер, может организму нужно перестроится?
для него это все новое и он не знает, что с этим делать.
хотя конечно не радует(
у меня тоже плюс2, но я знаю почему, пекла вчера мужу оладьи кабачковые и штуки 3 съела(( и вчера была адски растроена и это меня скосила плюс педали не крутила(
чет расслабилась я в край
сегодня, я надеюсь, такого не повторится)

[3д мама]

Девочки, а вы уже придумали что будем делать после 1.06? Я за вами подглядываю и знаю почему у нас снова дождь и 10 градусов всего))). Отчет 1.06 не планируется? Я бы хотела попробовать к вам присоедениться после родов. Попробовать худеть на гв, ну или хотя бы не жиреть. Возьмете?
Каким будет следующий марафон - похудей к отпуску? К школе? К пляжному сезону? Девочки, вы нужны мне, чтоб цифра трехзначной не стала...

Нет ещё не придумали , скорее всего "Собери ребёнка в школу " или "Урожай "- надо подумать и посчитать .
Отчёт будет не 1 июня , а как всегда в воскресенье 4 июня , как изначально и планировалось . Девочки , активно приближаем лето .

[ИннаАнатольевна]

Девочки, а вы уже придумали что будем делать после 1.06? Я за вами подглядываю и знаю почему у нас снова дождь и 10 градусов всего))). Отчет 1.06 не планируется? Я бы хотела попробовать к вам присоедениться после родов. Попробовать худеть на гв, ну или хотя бы не жиреть. Возьмете?
Каким будет следующий марафон - похудей к отпуску? К школе? К пляжному сезону? Девочки, вы нужны мне, чтоб цифра трехзначной не стала...

Танюшка, мы тебя ждём. Я здесь, хоть и на гв. Избавляюсь от килограммов, набранных в планировании. Вешу уже меньше, чем до беременности. Так что давай, через роддом и возвращайся. Легких родов)

[Танюшка 87]

Спасибо, Инна!

[ИннаАнатольевна]

Ура! Я увидела 7 на весах. Пусть пока 79,9, но первая ведь семёрочка!

[Катюня ( Emmaff )]

А я поныыыть((( и у меня второй день плюс ((( зло эти весы... фигня какая то все соблюдаю... а плюс правда воды вчера не пила практически , муж с детьми целый день был, а я работала за компом(((
Но я уверенна что к воскресенью минус будет))
Ну или я надеюсь))

[Танюшка 87]

Ура! Я увидела 7 на весах. Пусть пока 79,9, но первая ведь семёрочка!

Инна, с семерочкой! Ты ее заработала! Пускай цифра 8 больше никогда не булет первой!

[Катюня ( Emmaff )]

О Инна! С 7...!!! Я мечтаю о 6!

[ИннаАнатольевна]

После того, как я наблюдала на весах первую 9, приближаясь к сотне, это для меня прям праздник. Ехууу!!!

[Bimka]

Иннуля с 7-ой я догоняюююююю....за вчера минус 600,мелочь,а приятно)

[belo4ka1986]

Инна,поздравляю с победой))а я мечтаю о своих 56 назад,ну хотя бы 60!

Алена,минус 600 очень даже гуд!

[ИннаАнатольевна]

Иннуля с 7-ой я догоняюююююю....за вчера минус 600,мелочь,а приятно)

За один день -600 это не мелочь, это очень хороший отвес

[ксюшка в.]

Инна,умничка,красивая циферка))

У меня сегодня первый отвес-800гр,как я рада?

На завтрак чай зеленый без сахара,каша овсяная с черносливом и запеченое яблоко.Сейчас на прогулке уже полтара часа и +1л воды.