Худеем вместе

[Gotessa]

Доброе утро.
Тань,бери меня обратно в список. Вес 100 ровно. За отпуск +2 кг.
Цель:к НГ 95 закрепить.
Теперь на работе и вредностей тут нет,лишнего не съем

[Феяфеюшка]

Наташа, как вес после вчерашнего? У меня сегодня пир- белый Сникерс и круасан ))неделю ждала)

[Тусяныч]

Вер, я ж не взвешиваюсь каждый день)) а после вчерашнего зажоринга смысл тем более))) тренеру скинула свой «обед», она написала отличный читмил))) а дальше все по плану) но тяжесть есть в желудке, ленивые варенечки, сметана и мед, а потом еще мороженое)))

Вер, тебе хорошо оторваться)) и насладиться едой))

[Катюня ( Emmaff )]

И у меня сегодня пир))
Вечером вино и роллы ))
Муж вчера предлагал, я говорю у меня в воскресенье отчёт)))если сейчас нажрусь то будет дирныц плюс! ладно, сказал, в воскр )))

[ИннаАнатольевна]

Мой отчет: нн 77,8 кн 76,7 минус 1,1кг . Хорошо, что ночью жрать не стала

[Феяфеюшка]

Инна, молодец обскакала нас с Натали )

[МяуМяу]

нн 61.1 кн 61.2
+100

ну норм еще) учитывая что я на ночь соленое кушала.

[Лёлик1]

Я испорчу плюсом своим статистику вашу. 72,4 (+1кг)

[НадюшаС]

Всем привет! Простите на той неделе не смогла отписаться, не могла зайти под паролем. Сегодня 66.4 , две недели назад было 66.5 . С питанием черти чё((( тошнит ужас, ем только, что лезет((

[Феяфеюшка]

Наташ, у меня параметры почти как у тебя, попа больше на 3 см ну и ляхи явно толще .

[ИннаАнатольевна]

Инна, молодец обскакала нас с Натали )

Да? Я не читала отчёты, я обычно у Тани смотрю у кого что

[Iness]

Всем привет, девочки!!!
Хорошие результаты на этой неделе!! Молодцы!!
Лена, тебя ругать будем! Ты же можешь!! Чего никак в руки себя не возьмёшь? Почему опять плюс? Нарушала?

У меня 63. Опять +500. Но я не парюсь, у меня всю неделю эти полкило туда-сюда. А последние два дня вообще точила мучное(( булки, пирожки, гамбургеры... Расслабилась немного. Надо прекращать.
Цель хочу себе поставить. Встала я на учёт 62,400) следующий приём у меня 18 августа, а ещё следующий 8 сентября. Это будет 15-16 недель. Ставлю установку к этому сроку весить не больше 67. А лучше 66.

[Катюня ( Emmaff )]

Инна, молодец, что выдержала)
Я так же кастаии, часов в 5 кушать хотела.. но не стала водички пару глотков и спать)
В 6 с чем то взвесилась))

Лена! Ты чего то расслабилась! Ну ка атата! Бери себя в руки! Я вот чего то после отпуска недель себя в руки брала! Но взяла! И вот -900 я очень довольна. Леночка, мы в тебя верим!

Инн, может вообще пару кг только наберёшь) я до 25 мне кажешься кг 3-4 только набрала потом к 30 ещё пару, и после 30 ещё 5-6.
Это с учётом я ночью жила около холодильника.

Юля, ты умница! Так держать!

[Лиса..)]

Всем привет
Нн-68.0
Кн-67.5
Поздравляю всех с отвесами?

[Iness]

Надеюсь, Кать, так и будет. С Никитой я 11 кг набрала. Меня устраивает такая прибавка. Но вот у меня основной привес был именно во втором триместре. В третьем не так много набрала. Может потому что жара была, не лезло ничего.
В общем сейчас 63, буду стараться к 15 неделям не прибавить больше 3 кг. То есть не перевалить за 66. Потом следующую цель буду ставить))

[Мурлетка]

Инна, молодец, что выдержала)
Я так же кастаии, часов в 5 кушать хотела.. но не стала водички пару глотков и спать)
В 6 с чем то взвесилась))

Лена! Ты чего то расслабилась! Ну ка атата! Бери себя в руки! Я вот чего то после отпуска недель себя в руки брала! Но взяла! И вот -900 я очень довольна. Леночка, мы в тебя верим!

Инн, может вообще пару кг только наберёшь) я до 25 мне кажешься кг 3-4 только набрала потом к 30 ещё пару, и после 30 ещё 5-6.
Это с учётом я ночью жила около холодильника.

Юля, ты умница! Так держать!

Я тоже к детям ночью встаю. И взвешиваюсь. И в 4-6 утра всегда тяжелее, чем в 8-9)
Поэтому отчёт по 8 утра скинула ?

[Людочекцветочек]

Доброе утро!???
Хулиганка я!?
По графику видно! Как в четвер пошла по шашлыкам! Ни как не вернемся!
Торжественно обещаю с понедельника веду себя идеально.
Замучали отёки и изжога.
ОТЧЁТ???
НН 54.1
КН 54.8? да сама виновата.
Исправлюсь!

[Мадя В]

Девчата,всем привет,спасибо за поддержку,для меня это очень ценно!❤Сегодня я 77.4,пока весы не сдвинула 77.7 показало!на неделе была 77.4 аж!ну ничего -400 тоже хорошо!
Леночка,дорогая,не расстраивайся,ты умница,ты все сможешь!❤❤❤

[Катюня ( Emmaff )]

Я в 9 часов перепроверила))) так же был))

Люд)) визуализация хорошая))) но судя по графику у тебя 6 первая должна быть)) или график врет?

Мадин, Любой минус это уже победа)

[LenOk-87]

Всем привет и хорошего денёчка
НН 69.500
Кн 68.300
-1200

[Танюшка777]

Мама Таня, у меня весы сломались, поэтому я без отчетов( это так расслабляет, чувствую наела не хило, надо брать себя в руки!

[Bimka]

Нн 80.9 кн 80.3( блин никогда не перешагнуть мне до 79(((беда прям(

[keti3927]

♡ ♡ ♡ Так Бимочка отставить панику Обязательно перешагнёшь
Девочки сегодня молодцы столько отвесиков ♡ А кто хулиганит НО НО НО ♡♡♡

[ксюшка в.]

Всем привет и хороших отвесов!
Девочки спасибо,так приятно слышать слова поддержки.
У меня минус но небольшой.
Нн 101
Кн 100,5

[ксюшка в.]

Нн 80.9 кн 80.3( блин никогда не перешагнуть мне до 79(((беда прям(

Не ссы квакуха,болото будет нашим??

[Катюня ( Emmaff )]

Так, отставить панику, если без нарушений, то как раз таки в след отчете увидишь 79))
Главное не сдавайся!
Девочки сняла замеры. Я конечно ещё толста, но в общем результат очень радует)) 1,5 мес не замерялась. А ведь я получается уже 3,5 мес работаю над собой )
Вот результаты)
Старт.
17.04.17. 30.07.17
Вес 76.4кг 67.3(-9,1кг)
Талия 90. 77(-13см)
Грудь 103. 97(-6см)
Попа 109. 100(-9см)
Пнверх. 62. 60(-2см)
Лнверх. 61. 59(-2см)
Живот 112. 96(-16см)
Руки 32,5. 30,5 (-2см)
Пнсередина.58. 52(-6см)
Лнсередина 56. 52(-4см)

[3д мама]

Девочки , меня не теряйте , Мишаня буянит немного - он у нас теперь зубастик ?, чуть попозже всех посчитаю .

Я без отчёта , так как были на даче , да и сейчас вообще на месте весов у нас лежит матрас - весы пока вообще убраны .

[zaika - zama]

Привет девчули,вчера была у подруги в гостях,ну и сорвалась на сладости,соки и орешки с семечками,если бы не это думаю,был бы больше минус,а так-
Н.н -76.300,К.н -75.300,итог-1000.
Вчера ночью у подруги взвешивалась было-75.800,к утру получается 500 гр ушло,а может просто мои механические весы меня так радуют)))

[keti3927]

♡ ♡ ♡ Катюш во молодец Умничка ♡♡♡

[zaika - zama]

Катя,молодец,твои минусы впечатляют!!!