Худеем вместе

Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756

Re: Худеем вместе

Сообщение 3д мама » 06 авг 2017, 10:01

Приветики , стройняшки .
Приехала с дачи , как обычно без весов . И вообще весы уже неделю в глаза не видела . Так как в первые же дни гостевания Захарки , стекло у весов треснуло , так что чоизбежании дальнейшего воздействия разрушительной силы , весы были убраны в полную недоступность . Завтра вечером достану и ахну .
Зато физические нагрузки выросли до неимоверных размеров . Вот так я вчера сходила по магазинам - одевала к школе старшего племянника ( который на третьем часу похода по магазинам взвыл ):
Изображение

Девчули , сегодня скорее всего не смогу вас посчитать - во первых -новая страница , надо внимательно все переносить , а это больше времени , во вторых - сегодня крайний вечер гостей , в третьих - срочно нужно поработать - завтра люди доки ждут , в четвёртых - у меня куль огурцов - надо засолить , в пятых - надо сумки собрать ( упаковывать это моя стихия ?: впихнуть невпихнуемое - это искусство )
3д мама
 
Сообщения: 8725
Зарегистрирован: 05 янв 2016, 17:33
Возраст: 99
Дата рождения: 01.01.1920

Re: Худеем вместе

Сообщение ксюшка в. » 06 авг 2017, 10:04

Мама Таня,ну и планов у тебя,Напалиону и не снилось))
ксюшка в.
 
Сообщения: 13024
Зарегистрирован: 10 июл 2013, 16:26
Откуда: Беларусь
Возраст: 33
Дата рождения: 12.06.1982

Re: Худеем вместе

Сообщение Мадя В » 06 авг 2017, 10:08

Девчата,привет!я наконец 76.9,урааа!
Мадя В
 
Сообщения: 6214
Зарегистрирован: 07 апр 2016, 00:11
Возраст: 28
Дата рождения: 25.09.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение ксюшка в. » 06 авг 2017, 10:09

Мадя В писал(а):Девчата,привет!я наконец 76.9,урааа!

Умничка,поздравляю!
ксюшка в.
 
Сообщения: 13024
Зарегистрирован: 10 июл 2013, 16:26
Откуда: Беларусь
Возраст: 33
Дата рождения: 12.06.1982

Re: Худеем вместе

Сообщение Iness » 06 авг 2017, 10:14

Всем привет!
Я 63. Даже с копейками. Но пусть будет 63 ровно. Отекла ужасно, кольцо давит...
Iness
 
Сообщения: 9569
Зарегистрирован: 09 янв 2016, 19:03
Возраст: 28
Дата рождения: 01.03.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение Таня777 » 06 авг 2017, 10:22

Девочки, всем привет!!! Нн 63,8 - Кн 64 +200 за 8 дней которые я провела у Мамы!!! Считаю супер результат)))) завтра 8 лет сынишке, заказал 2 ярусный торт) пошла печь, а ночью буду украшать. Всем позитивного воскресенья и приятных циферок на весах!!!
Таня777
 
Сообщения: 282
Зарегистрирован: 14 апр 2017, 21:19
Возраст: 36
Дата рождения: 16.06.1980

Re: Худеем вместе

Сообщение Лёлик1 » 06 авг 2017, 10:25

Всем привет! У меня 0. Ну хоть не плюс, уже хорошо)
Лёлик1
 
Сообщения: 21834
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 21:17
Возраст: 100
Дата рождения: 03.03.2018

Re: Худеем вместе

Сообщение Мадя В » 06 авг 2017, 10:32

ксюшка в. писал(а):
Мадя В писал(а):Девчата,привет!я наконец 76.9,урааа!

Умничка,поздравляю!

Спасибо,дорогая❤
Таняяя,ну ты героооой,столько деееел,еще и с детками!!!
Мадя В
 
Сообщения: 6214
Зарегистрирован: 07 апр 2016, 00:11
Возраст: 28
Дата рождения: 25.09.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение Катюня ( Emmaff ) » 06 авг 2017, 10:37

Тань, ну бы героище!!!
Как ты все это успеваешь????
Катюня ( Emmaff )
 
Сообщения: 10167
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 14:33
Возраст: 33
Дата рождения: 10.01.1991

Re: Худеем вместе

Сообщение НадюшаС » 06 авг 2017, 10:41

Всем привет?у меня нн 66.4 - кн 66.8
НадюшаС
 
Сообщения: 374
Зарегистрирован: 04 окт 2015, 19:31
Возраст: 27
Дата рождения: 22.07.1988

Re: Худеем вместе

Сообщение Тусяныч » 06 авг 2017, 10:42

Мадя, ну вот ты победила восьмерку первую) ,молодец) так держать!!!
Тусяныч
 
Сообщения: 11073
Зарегистрирован: 10 июл 2017, 14:39
Возраст: 0
Дата рождения: 02.12.1982

Re: Худеем вместе

Сообщение Bimka » 06 авг 2017, 10:52

И у меня блин плюс(
Нн80.3 кн 81,4
Бей меня!
Я пью наверно литров 6 в день
Изображение
Bimka
 
Сообщения: 5071
Зарегистрирован: 01 дек 2015, 22:08
Возраст: 30
Дата рождения: 13.08.1985

Re: Худеем вместе

Сообщение МяуМяу » 06 авг 2017, 11:15

Iness писал(а):Всем привет!
Я 63. Даже с копейками. Но пусть будет 63 ровно. Отекла ужасно, кольцо давит...


у меня тоже ( именно так не было раньше. кольцо хоть и свободно до кости проходит, а вот ближе к кости уже туго. капец. раньше слетало
МяуМяу
 
Сообщения: 2178
Зарегистрирован: 06 апр 2017, 23:41
Возраст: 22
Дата рождения: 14.08.1994

Re: Худеем вместе

Сообщение zaika - zama » 06 авг 2017, 11:16

Мадина поздравляю!
У меня сегодня 0 ,вчера гостила у подруги,хомячила конкретно и плов и пирог и виноград.
А манты после 8 вообще?
zaika - zama
 
Сообщения: 2321
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 12:00
Возраст: 33
Дата рождения: 11.06.1982

Re: Худеем вместе

Сообщение Мадя В » 06 авг 2017, 11:20

Девчата,спасииибо!я просто разгрузку сделала вчера и тренела!
Мадя В
 
Сообщения: 6214
Зарегистрирован: 07 апр 2016, 00:11
Возраст: 28
Дата рождения: 25.09.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение zaika - zama » 06 авг 2017, 11:22

Так что у меня как в той песне,хочу манты и ещё удивляюсь,что не худею)))
zaika - zama
 
Сообщения: 2321
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 12:00
Возраст: 33
Дата рождения: 11.06.1982

Re: Худеем вместе

Сообщение LenOk-87 » 06 авг 2017, 11:34

Девочки всем привет и хорошего настроения!!!
Нн-68.300
кн-68.000
-300гр.
LenOk-87
 
Сообщения: 337
Зарегистрирован: 17 мар 2016, 10:20
Возраст: 28
Дата рождения: 26.09.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение подарочек » 06 авг 2017, 12:36

У меня 57.3
подарочек
 
Сообщения: 2453
Зарегистрирован: 19 мар 2014, 14:11
Откуда: Екатеринбург
Возраст: 24
Дата рождения: 20.06.1991

Re: Худеем вместе

Сообщение Shurypchik » 06 авг 2017, 14:55

У меня 92,7
Shurypchik
 
Сообщения: 3597
Зарегистрирован: 02 ноя 2016, 18:21
Откуда: Москва
Возраст: 31
Дата рождения: 02.07.1985

Re: Худеем вместе

Сообщение Yulia Maka » 06 авг 2017, 15:56

Всем привет)
А я чет забыла сколько у меня было на НН...на неделе было и 54,5, но сегодня КН 55кг.
Yulia Maka
 
Сообщения: 6564
Зарегистрирован: 24 дек 2013, 14:19
Возраст: 25
Дата рождения: 29.06.1988

Re: Худеем вместе

Сообщение Лиса..) » 06 авг 2017, 16:39

Всем привет
Мой вес 68.0
МамаТаня извини не помню какой был на той нелели.
Лиса..)
 
Сообщения: 1294
Зарегистрирован: 26 сен 2015, 18:18
Возраст: 25
Дата рождения: 01.12.1995

Re: Худеем вместе

Сообщение Дарьюшка34 » 06 авг 2017, 18:25

Вес 89. Мама Таня извини не помню прошлый вес
Дарьюшка34
 
Сообщения: 303
Зарегистрирован: 12 окт 2016, 12:53
Возраст: 26
Дата рождения: 18.05.1990

Re: Худеем вместе

Сообщение Тусяныч » 06 авг 2017, 18:46

Дарьюшка34 писал(а):Вес 89. Мама Таня извини не помню прошлый вес

Дарьюшка, а ты не из Волгограда?
Тусяныч
 
Сообщения: 11073
Зарегистрирован: 10 июл 2017, 14:39
Возраст: 0
Дата рождения: 02.12.1982

Re: Худеем вместе

Сообщение Сладик2 » 06 авг 2017, 19:54

Привет. 93.3
Сладик2
 
Сообщения: 4139
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 11:57
Возраст: 30
Дата рождения: 07.02.1985

Re: Худеем вместе

Сообщение 3д мама » 06 авг 2017, 20:21

а что отчётов то как то маловато ? Расслабились совсем , завтра гостей провожу , достану весы ( немножко поплачу ? скорее всего?? ) и буду всех строить .
Хватит расслабляться - скоро 1 сентября - нужны красивые фотки ?

Огурцов засолила , сумки собрала , вот тока не поработала - ничего в 5 встану быстренько все доделаю , к вечеру и вас посчитаю .
Я спать
3д мама
 
Сообщения: 8725
Зарегистрирован: 05 янв 2016, 17:33
Возраст: 99
Дата рождения: 01.01.1920

Re: Худеем вместе

Сообщение Baby one » 06 авг 2017, 20:48

Привет всем) попробую оставить свой отчёт ещё раз, прошлая просьба принять меня в воскресные отчёты осталась незамеченной(( читаю вас постоянно, что и даёт стимул не останавливаться)
Нн 79.7,кн 78.8 = -900гр. Начала худеть 2.5 мес.назад с весом ровно 90 кг. Итого пока -11.200гр.
Baby one
 
Сообщения: 231
Зарегистрирован: 11 июл 2016, 13:11
Возраст: 28
Дата рождения: 05.03.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение belo4ka1986 » 06 авг 2017, 21:37

Baby one писал(а):Привет всем) попробую оставить свой отчёт ещё раз, прошлая просьба принять меня в воскресные отчёты осталась незамеченной(( читаю вас постоянно, что и даёт стимул не останавливаться)
Нн 79.7,кн 78.8 = -900гр. Начала худеть 2.5 мес.назад с весом ровно 90 кг. Итого пока -11.200гр.

Привет! На чем худеешь?такой хороший отвес
belo4ka1986
 
Сообщения: 9677
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 10:14
Откуда: Украина,Донецкая область
Возраст: 28
Дата рождения: 05.09.1986

Re: Худеем вместе

Сообщение ксюшка в. » 06 авг 2017, 21:39

belo4ka1986 писал(а):
Baby one писал(а):Привет всем) попробую оставить свой отчёт ещё раз, прошлая просьба принять меня в воскресные отчёты осталась незамеченной(( читаю вас постоянно, что и даёт стимул не останавливаться)
Нн 79.7,кн 78.8 = -900гр. Начала худеть 2.5 мес.назад с весом ровно 90 кг. Итого пока -11.200гр.

Привет! На чем худеешь?такой хороший отвес

Привет!И мне интересно как?)
ксюшка в.
 
Сообщения: 13024
Зарегистрирован: 10 июл 2013, 16:26
Откуда: Беларусь
Возраст: 33
Дата рождения: 12.06.1982

Re: Худеем вместе

Сообщение keti3927 » 06 авг 2017, 21:49

♡ ♡ ♡ И Мнеееее :-( ♡ ♡ ♡
keti3927
 
Сообщения: 10713
Зарегистрирован: 27 май 2016, 19:36
Возраст: 28
Дата рождения: 08.09.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение Baby one » 06 авг 2017, 21:58

Я уже как-то около месяца назад писала, что на полу ПП (если это так назвать можно)). Примерный рацион: завтрак овсянка(гречка)на молоке, или омлет + чай с сыром или творогом и что-нибудь сладенькое на завтрак себе позволяю,чтоб днём больше не хотелось (кусочек шоколада,или конфету, или зефир/пастила)
Обед:суп,борщ,щи(то, что готовлю всей семье) или мясо(рыба)+овощи.
Ужин: или примерно как обед, или тушёные овощи с мясом, или чай с творогом.
Перекусы: фрукты или кефир, или йогурт без добавок несладкий.
Ну и 2 литра воды каждый день)
Физ нагрузки: прогулки с ребенком, ну и домашние дела, на полноценную часовую тренировку сил хватает раз в неделю)
Baby one
 
Сообщения: 231
Зарегистрирован: 11 июл 2016, 13:11
Возраст: 28
Дата рождения: 05.03.1987

Пред.След.

Вернуться в Снижение веса

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1