Худеем вместе

[Лю]

Мне привезли тренажёр! Юхххуууу!!

я каждый день смотрю на свой и никак не могу начать, все лень, лучше поваляться и в телефон позалипать
и с ухудшением погоды, перестала ходить после рабы(

[Ljudmila27]

Люба спасибо большое за твой труд)Я эту неделю постаралась))Надеюсь дальше все также и пойдёт)Хочу вернуть свои 58-59

[vitaminka _Asya]

Люба, спасибо!😘🌹сегодня поеду на треньку)

[Iness]

Собрали сами с сыном старшим 🤭я походила два километра))

[Марусясочи]

Посмотрела сколько мы вчера нагуляли , 12 км700 м🙈не фигасе, надеюсь хоть толк будет от такой кардио , сегодня надо хоть 5-7 км накрутить по парку, а то стыдно отчеты писать будет😊

[paty..]

Люба спасибо )))))) 💋💋💋
Ну я вот до конца месяца ещё с вами побуду и хватит мне 😂
Вот мне б ещё и тренироваться начать , чтоб тело подтянулось рельеф появился было бы замечательно
Но после работы ничего не хочеться кроме подушки и одеяло 😂

[Тусяныч]

Люба🤣, этот улёт называется Канефрон, от отеков 🤪

[Любимая]

Добрый вечер всем! А на каких вы тут диетах сидите? Что то я не пойму но тоже хочу

[Катюня ( Emmaff )]

Ой спасибо Люба))
Я да мелкими шажочками иду))
А я планку 55 ставила?))
А то уж не помню 😁
Моя цель к новому году меньше 60 весить))
А добиваюсь 55 в Илеале)))

[TAMRO]

Люба спасибо милая за твоё внимание и поддерживанием это очень помогает дай бог тебе и твоей семье Здоровье 🙏🌹🌹

[TAMRO]

Люба спасибо милая за твоё внимание и поддерживанием это очень помогает дай бог тебе и твоей семье Здоровье 🙏🌹🌹

[Iness]

Добрый вечер всем! А на каких вы тут диетах сидите? Что то я не пойму но тоже хочу

Привет! Все на разных диетах и системах питания. А это тема общая, для общения, поддержки, отчётов

[Annemy]

Люба спасибо за огромный труд, цель я себе не ствила, мне бы просто стать меньше в весе, хотелось бы как Катюня-55.....Но реально возраст у меня уже не тот))))Я и 60 буду рада)))Все же уже не 70кг

[Dinusik]

Iness и НАСТА спасибо вам за ответы, я оказывается не там написала, по вашим советам теперь буду стараться. Сегодня прошла км 5 наверное. Для начала думаю норм, теперь надо рот свой закрыть. Спасибо вам, и также удачи💪🏽 Наста желаю вам Бебика 👼🏻

[НАСТА]

Iness и НАСТА спасибо вам за ответы, я оказывается не там написала, по вашим советам теперь буду стараться. Сегодня прошла км 5 наверное. Для начала думаю норм, теперь надо рот свой закрыть. Спасибо вам, и также удачи💪🏽 Наста желаю вам Бебика 👼🏻

Спасибо! И Вам удачи и терпения в этом не легком деле! 🤞✊✊✊

[Динь-динь]

Ну что могу сказать... Теперь я счастливый обладатель эллипса torneo festa c320!😀😀😀

Муж заказал другую модель, но ее не оказалось ни в одном магазине на КМВ. Точнее одна то была, но с браком. Знакомый продавец предложил мужу другую модель и плюс сделал скидку в 30%, так что даже дешевле нам вышло! Жду вечера позвниматься!

Инна, давай начинать!!!!

[Динь-динь]

[Iness]

Аня, я уже второй день кручу по 30 минут) давай тоже) пиши о результатах) кстати изначально мы собрали, поставив педали дальше от поручня. Но мне неудобно, я маленькая. Сегодня переставила ближе

[Iness]

Даже не поздравила. Ку-ку совсем😁
Поздравляю, Анют!!🤗🤗🤗 Одинаковые у нас с тобой)

[Катюня ( Emmaff )]

С покупочкой))
Блин обруч.
Девочки, а не раньше чем через 2 мес ведь можно крутить?
Или уже можно? 1м ровно только прошёл

[Annemy]

Катя, я через месяц уже крутила..пока он на мне не развалился 😂😂😂😂
Такой тренажер у меня на работе стоит..на паузе если ч во вторую, всегда на нем шагаю)) даже не в курсе была что он так называется

[Anutk-a]

С покупочкой! Пусть долго служит!
Люба, спасибо тебе зв труд!
У меня кд. Сложно, девочки. Поною. Это первые кд в сочетании с кофеиновой ломкой ( пью одну в день всего) и в сочетании с простудой... как бы не набрать лишку....

[Iness]

Держись, Анюта! И скорейшего выздоровления!

[Anutk-a]

Спасибочки, Иннусь!

[Динь-динь]

Анютка!!! Кофеиновая ломка - существует, на себе испытала! С 28 ноября ни одной чашки кофе!!! При том, что пила их до 5 шт в день))))

[Герда88]

Люб, извини, я без отчета завтра, лежим с сыном в больнице. Поставь старый вес.
Всех хороших отвесов!

[Iness]

Оля, поправляйтесь! Надеюсь ничего серьезного!

[Люсик-мамусик]

Всем привет! Вес на сегодня 76,9!))

[Юлияzxc]

Девочки всем доброе утро!!!
83.0🙊🙈

[Марусясочи]

75, доброе утро! Я хомячистый хомяк😡