Мадя В писал(а):Кстати,девчата,никто не читал книгу"Интуитивное питание"?что скажете?
Мадя, у меня много этих книг. Страюсь придерживаться ип, особенно сейчас очень хорошо получается. Вообще ничего не хочется и не ем
Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Мадя В писал(а):Кстати,девчата,никто не читал книгу"Интуитивное питание"?что скажете?
Lollipop_Kate писал(а):С прошлой среды или четверга считаюсь)
Про антицеллюлитный массаж не слышала? 😮
Хардкор я его назвала,потому что больно!
Самой не удобно делать зад.поверхность бедра и попу,вот и пошла в мед.центр)
Leleka писал(а):мне не подходит такое питание.
все таки сбои в гормональном фоне дают о себе знать. Если я себя не буду тормозить, я буду есть все время, у меня совершенно нет стоп-крана, и нет точки насыщения. Потом приходит осознание, что переела... Но если передо мной будет стоять что-то вкусненькое, я неосознанно могу это заточить!!
Вот единственное питание на котором я не думаю о еде - это кето. Вообще так клево не быть зависимым от еды. и так тяжело осознавать, когда понимаешь, что какое то "пожрать" сильнее тебя..
Leleka писал(а):Инна, как себя чувствуешь? надеюсь уже полегче? выздоравливай))
Leleka писал(а):Эта неделя какая то сложная для всех((
Прогульщики:
mrs. mendes
Katenadm
Таню_шка
НаталиНата - удалена из списка, отсутствие отчета 3 недели подряд
Таню_шка писал(а):Я не прогульщик, отписалась чуть выше этого сообщения вовремя))
Lollipop_Kate писал(а):С прошлой среды или четверга считаюсь)
Про антицеллюлитный массаж не слышала? 😮
Хардкор я его назвала,потому что больно!
Самой не удобно делать зад.поверхность бедра и попу,вот и пошла в мед.центр)
Лёлик1 писал(а):У меня сегодня РД на жидкости.
Выпила кофе с молоком и чай с молоком без сахара. В обед куплю кефир. Что вечером бы такого выпить
не знаю 🤔 бульон не хочу...
Людочекцветочек писал(а):Lollipop_Kate писал(а):С прошлой среды или четверга считаюсь)
Про антицеллюлитный массаж не слышала? 😮
Хардкор я его назвала,потому что больно!
Самой не удобно делать зад.поверхность бедра и попу,вот и пошла в мед.центр)
Привет. Как дела? Что нового?🍎
Лёлик1 писал(а):Спасибо, постараюсь продержаться, давно так не ограничивала себя. Совсем расслабилась.
Настя, идея хорошая сок не получится, сейчас не соковыжималки.
Lollipop_Kate писал(а):Людочекцветочек писал(а):Lollipop_Kate писал(а):С прошлой среды или четверга считаюсь)
Про антицеллюлитный массаж не слышала? 😮
Хардкор я его назвала,потому что больно!
Самой не удобно делать зад.поверхность бедра и попу,вот и пошла в мед.центр)
Привет. Как дела? Что нового?🍎
Да ничего нового)
Пока все считаю)
Иногда "балуюсь" по вечерам 😉
Но живот подсдулся,я довольна,бочка подушли. Сижу трескаю зеленое яблоко в ожидании обеда)
Lollipop_Kate писал(а):Не,мы завтра с друзьями встречаемся))
А как ты разгружаешься?
Целый день ешь одну курицу?
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2