Худеем вместе

[Iness]

Инна, ну честно, я не понимаю, что мешает взвеситься сегодня, а вес завтра написать?

Ну не знаю 😁 как-то это нечестно получается)))
Короче завтра последний отчёт, вес пишет кто какой хочет?😁

[Тусяныч]

Наташ, продублируй в воскресенье вес, а то потом листаешь по три-четыре раза 4 листа по несколько раз читая одни и те же сообщения.
плизики)

Хорошо 👌

[Лёлик1]

Я сегодня взвесилась на всякий случай, вдруг завтра не будет такой возможности😁

[Annemy]

Всем привет, я завтра отчет напишу, уже не дома(( и вернусь только к12 ночи((( яботаю 😭

[Lollipop_Kate]

51.7))
Стабильность-признак мастерства!

[Yulia Maka]

А я сегодня хочу наоборот разгрузиться, так что завтра отчет)

[Yulia Maka]

Сегодня поела с утра эти чиа с кокосовым молоком и йогуртом, думала не доем...по ощущениям так сытно и жирно. Сейчас прошло 2 часа, а я будто только из-за стола. Дальше до вечера буду только пить

[Катюня ( Emmaff )]

Всем привет)
Я никуда не уехала)
Так что отчёт завтра))

[Iness]

А мы уже пообедали) отметили) теперь всё на сегодня 🤐

[Катюня ( Emmaff )]

А мы не празднуем 23))
Муж это считает праздником тех, кто служил)
А он не служил))

[Yulia Maka]

И мы так) мой служил, но в израильской армии, так что тоже 23 своим праздником не считает) хорошо хоть 8 марта международный женский день)))

[Iness]

Да мы просто пообедали, заказали карбонат и люля-кебаб. Да по бутылочке пива выпили) вот и всё отмечание😁

[Людочекцветочек]

Доброе утро!
У нас вся семья служила! Мама и сейчас в войска💕😍. Всё детство по в/частям! Поздравляю всех жен военных и дочерей! Хоть мы и в тылу, но несем огромный груз!
Конечно мужчин! 🍷✊
Мне сегодня подарили подарок! Весы!
Хочу научиться считать к/б/ж/у
Подскажите хорошую прогу на мобильную версию!🙃
По весу все стабильно! По питанию, как же вкусно и полезно!🌹🥝
Муж сказал, что я похудела🤣 на 5 месяце беременность и с общей прибавкой 4,5 кг! 😋 шутник!

[Людочекцветочек]

Да мы просто пообедали, заказали карбонат и люля-кебаб. Да по бутылочке пива выпили) вот и всё отмечание😁

Можно сказать! Очень полезно!😆без пива🍺

[Катюня ( Emmaff )]

У кого вкусняшки, приглашаю всех к себе.
Не знаю точно ли пп у меня. Но для меня это пп. (А то я любить сосиски с макаронами и майонезу кушать ночами)
В общем у меня запеканочка: грудка, брокколи, залила взбитым яичком с молоком. Потом кружочками томат. Сверху моцарелла и в духовку)) покажу потом))

[Людочекцветочек]

У кого вкусняшки, приглашаю всех к себе.
Не знаю точно ли пп у меня. Но для меня это пп. (А то я любить сосиски с макаронами и майонезу кушать ночами)
В общем у меня запеканочка: грудка, брокколи, залила взбитым яичком с молоком. Потом кружочками томат. Сверху моцарелла и в духовку)) покажу потом))

Я очень люблю! Это блюдо!
А моцарелла у вас, что на пиццу или шариками?

[Катюня ( Emmaff )]

На пиццу которая))
Угощаю)) кому запеканки?)

[Svetlana-]

Привет, девчонки. А у меня тоже сегодня гулянка. Уехали в деревню к родственникам. Шашлыки, сладости, куча вкусняшек. Но отчет оставлю завтра утром, путь он будет с плюсом)). Зато честно))

[Марусясочи]

А у нас в семье я 4 года служила, а муж « пиджак» с военной кафедрой, поэтому отмечаю я 🤗, но в связи с некоторыми ограничениями винегретом и паровыми котлетками.

[Людочекцветочек]

Скачала прогу по питанию. Внесла данные за сегодня🤤 я столько ЕМ! слово "ем"! Культурно сказано. Я думала я так мало... 😅. Всё сегодня только ЗЫРИНГ в холодильник! И вода холодная🥛, вода горячая☕😋
Лучше не покупать весы и не портить себе настроение. Лучше спортом заняться, но, уже после родов!

[Gotessa]

Люда😁, я тоже думала да что там яблочко,мандаринка,бутербродик,а по весу огого сколько.
Но подсчет хорошо дисциплинирует

[Lollipop_Kate]

Даааа) подсчет дисциплинирует и позволяет смотреть,чем можно догнаться 🤣
Весы и подсчет рулят)

[Катюня ( Emmaff )]

Да да)) я 2 недели уже слежу на кжбу и даже в магазине смотрю на них 😁

[Iness]

А я наоборот когда купила весы, то офигела как мало весит порция, которую я съедаю. Я думала больше

[Катюня ( Emmaff )]

А я наоборот когда купила весы, то офигела как мало весит порция, которую я съедаю. Я думала больше

Вот и у меня так было)) муж надо мной ржёт)) еду на весы, сама на весы, еду на весы, сама на весы 😁🙈

[Iness]

Вроде ж мы про весы для продуктов 🤭

[Iness]

Ааа, едУ😁😁😁 а я читаю Еду🤣🤣🤣

[Катюня ( Emmaff )]

Ага 🤣

[Людочекцветочек]

А я наоборот когда купила весы, то офигела как мало весит порция, которую я съедаю. Я думала больше

Наверное у Вас тарелки маленькие. И маленькой ложкой кушаете! Реально так рекомендуют. А у меня тарелки ого-го!🙄

[Катюня ( Emmaff )]

Я как худеть начала кушаю в детских тарелках))
И предпочтение отдаю вилке))