Худеем вместе

[Мадя В]

Привет,девчата!мы от души отпраздновали,рыба,овощи гриль,картофель запеченный и что-то такой хлеб вкусный был,я прям от души наелась🙈а на неделе был плюсище,вчера разгрузка,завтра гаянем,шо вышло-то🙈

[Lollipop_Kate]

Я как худеть начала кушаю в детских тарелках))
И предпочтение отдаю вилке))

Кать,в смысле?
А раньше ложкой все ела?)))

[Катюня ( Emmaff )]

Ну да)) да побольше)) то что можно есть вилкой, я ела ложкой... и порции огромные.
Я сейчас кушаю вилкой. Так поменьше получается. Культурнее что ли))
Ну суп редко сейчас ем, но ложкой конечно 😁

[Lollipop_Kate]

Просто я не знаю,что можно есть ложкой,кроме супа)
Просвети)))

[Iness]

А я знаю 😁я тоже раньше всё ела ложкой 😂 да и сейчас могу) ну там пюре то же, ту же гречку

[Катюня ( Emmaff )]

Картошку, макароны (если не спагетти), салат, гречку, каши, запеканки)) ну много чего 🙈 от того и пухла как на дрожжах

[Iness]

Салат да, точно 😁

[Lollipop_Kate]

Ниче се!))
Ну ты же гречку с чем-то ела,с мымом,например. Т.е.у тебя и ложка и вилка лежала?

[Людочекцветочек]

Хорошая мысль! Завтра куплю, мелкую посуду! Мне тоже более привычно есть ложкой. Муж мой, только ложкой ест и длинные макароны🙃

[Лю]

Я не представляю как вторые блюда и салаты можно есть ложкой. Не люблю большие ложки и вилки, у нас в обиходе десертные.

[Лёлик1]

Мне тоже салат удобнее и вкуснее есть ложкой, особенно который из свежих овощей с зеленью и сметанкой😍 ммм)))
Люб, там же ещё жидкость есть, как её вилкой то🙈

[Лю]

Лен, ну ещё скажи хлебушком повымакивать))))

Я редко ем салаты такие. Обычно просто нарезаю овощи.
И не все салаты то стекают.

[Тусяныч]

Лен, ну ещё скажи хлебушком повымакивать))))

.

Это же МАКАЧКА 🤗🤗🤗🤗, самое вкусное🤣🤣🤣

[Yulia Maka]

Доброе утро, девчонки! Я 55.8, немного лёд тронулся в нужную сторону)

[Iness]

КН 54,100
Доброе утро)

[Ольга Петровна]

92,5 кг.
Жирнею дальше

[Julia_T]

Всем привет!
75,0
Урра!

[Катюня ( Emmaff )]

Доброе утро ☀️
57,4

[mrs_mendez]

И у меня процесс пошел. 55,5

Вчера вообще без ужина)))

[Ljudmila27]

Доброе утро
64,5

[paty..]

Доброе утро девочки )))))
Кн 44.800

У меня сдвиг , я делала медный массаж талия была 65 теперь 61 )))))))))))))))))))))))
И ещё на этой неделе почти не ужинала , на работе не получалось во время обедать , и из за того что поздно обедала , не ужинала )))))))) во такие хорошие новости
Но дальше худеть не собираюсь, только точить фигуру
На то что избавлюсь от целлюлита уже даже не мечтаю (((((((

[Люсик-мамусик]

79,6
Провальный марафон у меня((( за три мес похудения вышла в 0!!!!!

[Лёлик1]

Доброе утро! 77,0

[vitaminka _Asya]

Доброе утро!
60,2
Кд сегодня нагрянули( думала, увижу 58, а у меня плюс(

[Марина 85]

Всем привет 80 кг.
Наконец то хоть последнюю неделю сдвиг.

[Феяфеюшка]

Приветик! Мне даже строгая диета особо не помогает( или то,что кд еще не ушли,но уже 10й день диеты ,а я даже 60 Не увидела(((

62,300

[Gotessa]

109
Помоему марафон прошел в +.
Кроме первого все ем вилкой,салаты тоже редко делаю,а так просто овощи нарезаю или вообще без ничего второе едим

[Катюня ( Emmaff )]

У меня меньше тоже сегодн должен быть вес. Но начались кд. Поэтому смешной минус))

[Людочекцветочек]

Подскажите марку сыра, чтоб низ.к и не очень жирный? Беру обычно масдам и король Артур.

[Мадя В]

Доброго дня❤83.8!хорошо,что легкий ужин был не позднее 18.00😎