Худеем вместе

[Ольга Петровна]

Девочки, всем привет. Вроде зажоринг был, а вес за неделю уменьшился на 700гр. Начинаю марафон с
86,1 кг.

[Alina36]

Привет всем, Ната запиши меня пожалуйста в новый марафон, вес 65.8. С утра был кофе с сах.замом, планирую сегодня сидеть на кефире. Сняла все замеры, сделала фото "до". Надеюсь по окончанию марафона, я буду собой гордиться и любоваться фотографией "после" 😊

[Мадя В]

Всем нам достижения целей!сегодня я 80.7

[Марусясочи]

66,8
Всем привет !
Поздравляю всех с началом нового марафона!🖐
Люба, я скинула, что наела за эту неделю, но лозину далеко не убирай 🤭

[Тинавита]

Всем привет! Начинаю марафон с ЭТИМИ днями и весом 71,4( надеюсь это от них 800 гр прилипло и они уйдут через пару дней

[Олик80]

Девочки, всем привет! Меня зовут Ольга. Я из "стареньких" участников форума. Скоро мне выходить из декрета, хочу окончательно привести себя в форму. Возьмите меня в марафон, пожалуйста))). Мне 39 лет, рост 169 см, вес на сегодня - 67,5 кг. Хочу быть 60 кг.

[Людочекцветочек]

Привет 👋
Всем желаю удачного марафона!💪
Тинавита, за тебя буду болеть.
Оля, давай в бой и из декрета как королева!
Девчата, давайте стараться и меньше жрать и ныть, а то Останемся толстыми навсегда😟
Наталья до старости нам марафоны будет проводить😃 а мы всё толстые и толстые. Седые и толстые!😋

Вес 61.5.медленно но уходит.

Цель этого марафона 60 кг.если на 4 недели если 8 недель 58 кг. И пару кг к НГ и ДР, резервные для жоринга.

[Nata Altai]

Насчёт живота, Тинавита у тебя действительно руки и ноги худые, может попробовать обёртывание и массаж, ты такое не практиковала? Мне конечно до тебя далеко, у меня везде жир. Но если честно, если бы не этот висячий живот, я бы даже не заморачивалась с похудением, в остальном меня все устраивает.
Я 3 месяца ходила на фитнес, делала горчичное обёртывание и медовый массаж, но у меня сильно большая жировая прослойка из-за которой кожа не может подтянуться.

[Sandra SS]

Давайте и я поучаствую.😄 ато на гв скоро вообще по швам лопну без контроля😠😠😠
Рост 165
Вес 83 😢😢😢
Возраст 26😦😦😦

[Мадя В]

Давайте и я поучаствую.😄 ато на гв скоро вообще по швам лопну без контроля😠😠😠
Рост 165
Вес 83 😢😢😢
Возраст 26😦😦😦

Иди,обниму❤

[Sandra SS]

Давайте и я поучаствую.😄 ато на гв скоро вообще по швам лопну без контроля😠😠😠
Рост 165
Вес 83 😢😢😢
Возраст 26😦😦😦

Иди,обниму❤

Неее, вдруг это заразно😂😂😂😆😆😆

[Annemy]

62,3
А неделю назад было прям такой хороший минусик 😢 я слобачка....
С началом нового старта 😘всем минусов и удачи

[Аминат ju]

Всем доброй ночи! Участвую в марафоне. Вес 59,2

[Катюнчик 1901]

Всем привет. Натусь, тоже участвую 😚вес напишу завтра утром. Эти выходные были у мамы на даче.там не взвешивалась

[Настя_99]

Всем привет! Возьмите тоже в марафон)
Настя, 20 лет
Рост 156, вес 93

[nadezhda280980]

Всем хороших отвесов в новом марафоне. Я с вами.
У меня с прошлой недели почему сильно плюсануло, хотя нарушений никаких не было, чуть больше еды, но в принципе всё в пределах, может приближающиеся М.
Вообщем у меня сегодня 81,600. Всем нам ни пуха ни пера на пути к стройности 😊

[Мадя В]

Давайте и я поучаствую.😄 ато на гв скоро вообще по швам лопну без контроля😠😠😠
Рост 165
Вес 83 😢😢😢
Возраст 26😦😦😦

Иди,обниму❤

Неее, вдруг это заразно😂😂😂😆😆😆

Мне уже терять нечего,мы почти в одном весе,не переживай,мои красивый Зайчик☺❤А вообще,нам сегодня круто повезло,пошли фоткаться с роллами😂Надо еще органической навыигрывать косметики☺

[katenadm]

64, 100 ((

[Катюнчик 1901]

58,5


Был в то воскресенье 60,2....🙄съездила к маме на свежий воздух..вроде и булочки вкусные и шашлык были🤔разница 1,7.....2 раза перевзвешивалась

[Марусясочи]

Потому что кормишь - никакого волшебства, а так было бы плюс два кг.

[Malshka]

Доброе утро! Вес 69,5 , я с вами)

[Sandra SS]

Потому что кормишь - никакого волшебства, а так было бы плюс два кг.

Мне бы такое волшебство во время гв😆

[Олик80]

Девочки, а воду действительно надо в таком количестве пить? Закачала себе напоминалку пить воду, так она мне расчитала 2 с лишним литра пить ежедневно. Я не могу в себя столько залить😅. Потом хожу вся раздувшаяся как бочка. Вообще мне нефролог сказала не перегружать почки, пить в обычном режиме. Ну литр с лишним впихну в себя в день. Остальное чай несладкий, кофе

[Annemy]

Была выше инфа, Люба писала про воду...прочитав ее, я пью воду по мере необходимости, вот как сильно пить хочу так и пару глотков..раньше тоже вливала в себя...так блин либо отеки либо далеко от туалета не отойти😂

[Олик80]

В общем литр мне будет норм))). Спасибо за ответ 🤓

[Гриэль]

Девочки я тоже участвую.
Катя 40 лет 111.200 кг рост 170

[nadezhda280980]

Блин вот что за качели вчера взвешивалась с утра 81,600 несколько раз перевзвесилась потому как ну не должно было быть такой прибавки, сегодня встаю на весы 80,300. Как так?

[Nata Altai]

Насчёт воды, я передачу по телевизору смотрела, что нужно пить столько сколько хочется, а не выливать в себя через силу.
Надя, да такие качели имеют место быть и у меня.

[Мадя В]

Девчушки,всем привет!стараюсь на ночь поменьше есть!вроде вес пошел,Слааава Богу!вниз

[Nata Altai]

Всем привет, что-то никак не могу выделить время на таблицу, но к выходным обещаю сделать.