Худеем вместе

[Марина 34]

Всем привет!

Наташа у меня 0.

[Жанусик]

Привет всем!!! Вес на сегодня 77.6 и это начинает немного радовать.

[ТашаЦ]

У меня без изменений от прошлой недели

Хотя, вечером вес явно снизился,значит есть ещё запас желаний и возможностей. Посмотрю что на неделе будет)

[Тусяныч]

👋 привет
72.6

Зато объёмы ушли за неделю тренировок🤷‍♀️
В Груди 3, в талии 4, в бёдрах 2

[Lubachka]

73.5 Стресс даёт о себе знать.

[Annemy]

65,5
Уже не плюс, но и не минус ((((((

[Динь-динь]

57,7
Вес мой вообще ведет себя странно. В субботу вечером 59!!! Вчера вечером 58,8, сегодня уже 57,7. Это все гребанные отеки, с конца недели как шарик хожу. Все кд виноваты

[vitaminka _Asya]

62
Доброе утро!

[Катюнчик 1901]

61,8

[Надюшка87]

Вес уходит, а живот остаётся. 😭😭😭 сегодня снова минус на весах, только какой от этого толк?

[Nata Altai]

katenadm, Надежда, Марчелла,Светлана 21-нет отчета
Метелька, я удаляю тебя из списка

[Nata Altai]

Итоги https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... 2081827391
Худеющие:
1 Надюшка,поздравляю! Я помню в пузатиках какой у тебя был огромный живот и ты хочешь чтобы он так быстро стал плоским!? Для этого нужно время и тренировки,если нет расхождения мышц.
2 Алина,молодец!!!
3 Наталья,надеюсь,плюсики уже убрались! Отлично идешь!
4 Леся,ну вот другое дело,отлично!
5 Амина,умничка!!!
6 Екатерина,тоже молодец!
7 Анэтка,топчимся на месте!!!
8 Олик, главное не прибавляешь и вес помаленьку снижается,молодец!!!
9 Люда,красавица,продолжает худеть!!!
10 Галя, вес снижается,все отлично,умничка!!!
11 Маруся,прибавлять не надо,пока все хорошо!
12 Вероника,жду отвеса,на следующей недели!
13 ГалочкаКос,это ведь временный плюс,да!?
14 Динь-динь,тоже жду отвеса!

Толстеющие:
1 Тусяныч, Наташа очень надеемся,что это отеки и они пройдут!
2 Галинаред, что-то будем менять!? Или как?
3 Катюнчик,кто-то обещал исправить ситуацию?
4 Света, ну вот создала тебе группу
5 Ася, когда будут отвесы,хотя бы маааленькие?

Худеющие:
1 Тинавита,поздравляю, умничка!!!
2 Жанусик,молодец,рада за тебя!
3 StranniZa, все отлично ,молодец!
4 Мария, умничка!!!
5 Лена,у тебя хорошо вес уходит,не переживай!
6 Ната, питание сбалансировано и эти 2 кг вернулись! В принципе ожидаемо
7 Марина,ну не плюс и уже хорошо!
8 Таша,давай-ка маленький отвесик!
9 Мадя,знатно плюсанула!!!

Толстеющие:
1 Настя, очень жду твоего отвеса!
2 Леля,что-то как-то пока не получается!
3 Любочка, тоже тормознула!
4 Оля,ну что-то идет не так!

[Надюшка87]

Жду когда будет можно заниматься после кс.
Спасибо Наташ)

[Олик80]

Наташа, 🙏😊

[Alina36]

Ну вот и марафон толстеющих😁

Ната, спасибо🌹

[Лю]

Ната, я прям посмеялась ❤️🤣🤣🤣

[Galinared]

Марафон толстеющих🤪

[Тинавита]

Забыла написать: животяра мой похудел на 3 см) это для самое главное!

[Мадя В]

Наташа,спасибо❤да,весело мне наблюдать за скачками веса,никогда не знаешь,какой вес на утро будет!

[Nata Altai]

Люба😂, я уже незнаю как смотивировать девчонок!
Девочки без обид, ну правда, давайте все дружно худеть🙏
А то что-то вкусняшки нас побеждают!!!

[Тусяныч]

Наташа блин 🤣
Я когда не увидела себя в списке зелёном, думаю ну все, приплыли... уже в красные перешла 🙈, аж
в пот холодный бросило...
Все я завтра на гречке, запарила себе уже. Кто со мной?

[Мадя В]

Наташа блин 🤣
Я когда он увидела себя в списке зелёном, думаю ну все, приплыли... уже в красные перешла 🙈, аж
в пот холодный бросило...
Все я завтра на гречке, запарила себе уже. Кто со мной?

Наташ,я завтра на супе,сегодня была на грече,с утра только яица поела❤

[Светлана 21]

Всем привет. Извините за поздний отчёт запуталась и забыла. 79 800. Приехал муж два раза были гости и всякая вкуснота и вредное. Прибавила ,но я очень отекла перед КД., но и наела 😥

[vitaminka _Asya]

Наташа, спасибо за труд!
Пинок под зад как раз очень нужен😁

[Annemy]

Натусь,спасибо, но я даже в толстеющем марафоне блин 4 место🙈🙈🙈😂
Думаю исправлюс)))) от скуки вышла еще на одну работу))) чтоб времени кушать небыло 😏

[Катюнчик 1901]

Ой,Наташ....вот это ты выделила🙈я обещаю 61 к следующему взвешиванию

[Людочекцветочек]

Привет. 👋
Ната спасибо😘
Я за один день набрала 1.5 кг.
Мужу хреново, целый день кручусь а когда иду гулять и немного отдохнуть....покупаю кучу вкусняшек и шаурму и два стакана кофе...короче я в зажоре и мне уже плохо от этого😩😭
Девчат, кто хочет на лепестки? Я поддержу и пну....

[Natalia1983]

Всем привет 👋

Наташа, спасибо за табличку, за слова💋💕 Ушел плюсик, да🙏🙏🤞🤞🤞
Осталось 1600 убрать и ещё одна цель покорена😜

[EvA91]

Наташ спасибо, что веришь в меня.
Но я думаю , что сейчас уже много не уйдет.
Итак с августа месяца минус 11кг

[Mrs Smith]

Наташа, спасибо большое!
Надо , чтобы этот Новый год запомнил меня не такой Хрюшей, как прошлый 🤦‍♀️