Худеем вместе

Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756

Re: Худеем вместе

Сообщение 3д мама » 13 дек 2019, 03:48

Олик80 писал(а):Девочки, хотите обижайтесь, но если есть сила воли по питанию и регулярные занятия(не абы как, а полноценные занятия), то никакого лишнего веса не будет. Если есть постоянный дефицит калорий, то никакие гормоны не оправдание. Кто хочет выглядеть конфеткой, тот делает для этого по максимуму. Конечно, с детьми, особенно если их несколько, трудно выделить время, но если муж вас поддерживает, то поможет. Все эти "ах мой муж и такую меня любит" брехня чистой воды. Конечно любит, но если бы вы были в хорошей форме, я думаю, он бы не отказался от вашего нового (или старого) вида.

Вот точно все так подмечено , особенно про мужа ))))
3д мама
 
Сообщения: 8721
Зарегистрирован: 05 янв 2016, 17:33
Возраст: 99
Дата рождения: 01.01.1920

Re: Худеем вместе

Сообщение Марусясочи » 13 дек 2019, 09:30

Сегодня 66,2... ура! Жаль, что до выходных скорее всего не удержится 🤷🏻‍♀️
Марусясочи
 
Сообщения: 10032
Зарегистрирован: 04 авг 2018, 09:44
Откуда: Сочи, Краснодарский край
Возраст: 38
Дата рождения: 28.06.1980

Re: Худеем вместе

Сообщение Тусяныч » 13 дек 2019, 10:44

Nata Altai писал(а):Потому что начинаем заедать все:нам скучно-едим, устали-едим, расстроились-едим, хотим побыть в одиночестве-едим(говорим, оставьте в покое, дайте поесть) и т.д
Сколько анализирую свое питание, мне нужен специалист по расстройству пищевого поведения, ведь я знаю что передаю и мне тяжело желудку, а вот остановится вовремя очень тяжело

Очень верно написано😕
Тусяныч
 
Сообщения: 11073
Зарегистрирован: 10 июл 2017, 14:39
Возраст: 0
Дата рождения: 02.12.1982

Re: Худеем вместе

Сообщение Тусяныч » 13 дек 2019, 10:45

Олик80 писал(а):Девочки, хотите обижайтесь, но если есть сила воли по питанию и регулярные занятия(не абы как, а полноценные занятия), то никакого лишнего веса не будет. Если есть постоянный дефицит калорий, то никакие гормоны не оправдание. Кто хочет выглядеть конфеткой, тот делает для этого по максимуму. Конечно, с детьми, особенно если их несколько, трудно выделить время, но если муж вас поддерживает, то поможет. Все эти "ах мой муж и такую меня любит" брехня чистой воды. Конечно любит, но если бы вы были в хорошей форме, я думаю, он бы не отказался от вашего нового (или старого) вида.

Тоже верно 🙁
Тусяныч
 
Сообщения: 11073
Зарегистрирован: 10 июл 2017, 14:39
Возраст: 0
Дата рождения: 02.12.1982

Re: Худеем вместе

Сообщение Лю » 13 дек 2019, 11:20

а я как обычно - баба яга против. Но объяснять желания совершенно нет.
хотелось бы только пожелать, чтоб никто в жизни не сталкивался с проблемой веса отличной от "много жрешь, мало двигаешься".
__________________________
Оставляйте в своей душе то, что позволяет радостно смотреть на мир
Лю
 
Сообщения: 16657
Зарегистрирован: 20 ноя 2013, 23:20
Откуда: Украина, Донецкая область
Возраст: 41
Дата рождения: 01.01.1920

Re: Худеем вместе

Сообщение Ekaterina94 » 13 дек 2019, 11:22

Хм, ну дело все таки не только в возрасте и наличии детей наверное, иначе стройных людей бы наверное и вовсе не было)))
Ekaterina94
 
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 01 ноя 2019, 08:34
Возраст: 25
Дата рождения: 25.10.1994

Re: Худеем вместе

Сообщение Мадя В » 13 дек 2019, 11:44

Кстати,я сегодня 78.5😂Всем привет❤
Мадя В
 
Сообщения: 6214
Зарегистрирован: 07 апр 2016, 00:11
Возраст: 28
Дата рождения: 25.09.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение Олик80 » 13 дек 2019, 12:16

Люба, извини, я не знаю сколько ты "жрешь", но подозреваю, что двигаешься очень мало.
Олик80
 
Сообщения: 7291
Зарегистрирован: 30 авг 2015, 18:25
Возраст: 35
Дата рождения: 03.06.1980

Re: Худеем вместе

Сообщение paty.. » 13 дек 2019, 12:20

Всем привет , мои хорошие 😘😘😘
Я тоже хочу к вам когда новый марафон? Или может я в этот втиснусь🐒
За беременность набрала кг 16 🤦🏽‍♀️
62 кг Пошла рожать
58 после родов 🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️🤦🏽‍♀️😭😭😭😭 так растопилась что все три с чем то кг скинула , считай вес ребёнка только
У меня стресс 😭😭😭
paty..
 
Сообщения: 2178
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 08:32
Возраст: 22
Дата рождения: 24.08.1993

Re: Худеем вместе

Сообщение Анэтка777 » 13 дек 2019, 12:29

Пати, не стрессуй! (Знаю, что легко сказать) но малышу молочко Нужно... Ты скинешь! Обязательно
Анэтка777
 
Сообщения: 1653
Зарегистрирован: 27 янв 2017, 17:14
Возраст: 26
Дата рождения: 05.02.1991

Re: Худеем вместе

Сообщение Лю » 13 дек 2019, 12:33

Олик80 писал(а):Люба, извини, я не знаю сколько ты "жрешь", но подозреваю, что двигаешься очень мало.


Оль, я стараюсь много ходить. обычно это несколько остановок пешком. Последняя неделя - муж меня забирает с работы и мы идем, без остановок в нормальном темпе - в среднем 1,5-2 часа. Домой я прихожу можно сказать "никакая". Сил порой даже на раздеться нет.
__________________________
Оставляйте в своей душе то, что позволяет радостно смотреть на мир
Лю
 
Сообщения: 16657
Зарегистрирован: 20 ноя 2013, 23:20
Откуда: Украина, Донецкая область
Возраст: 41
Дата рождения: 01.01.1920

Re: Худеем вместе

Сообщение Надюшка87 » 13 дек 2019, 14:42

Могу сказать только одно худеть можно в любом возрасте. У меня сестра похудела на 14 кг за 3 месяца. Просто перестала жрать все подряд. Это фото в том году, когда она начала худеть ей 42 здесь. У меня нет столько силы воли. Хотя вес пошёл в минус как раз через 4 месяца после родов. Мама у нас сейчас 95 кг и типо все тоже говорили генетика и будете толстые.
Изображение
Надюшка87
 
Сообщения: 2108
Зарегистрирован: 10 авг 2015, 20:06
Возраст: 29
Дата рождения: 29.07.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение Nata Altai » 13 дек 2019, 16:57

А если все все знают, может дадут совет как перестать жрать все подряд😂. И Надя, я думаю у неё был существенный стимул, типа бросил муж, нужно срочно похудеть(не утверждаю, без обид)
Nata Altai
 
Сообщения: 1728
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 09:27
Возраст: 29
Дата рождения: 15.06.1989

Re: Худеем вместе

Сообщение Ольга Петровна » 13 дек 2019, 19:23

Я когда только начала худеть, для меня пройти пешком 20минут было тяжело. Сейчас могу ходить спокойно часа 2-3. Но вот жрать все подряд так и не разучилась. Но у меня хотя бы получилось уменьшить размер порций и я стала значительно меньше пить пиво, благодаря этому вес немного снижается. Надеюсь к новому году увижу - 15кг. (которые скидываю 3 года).
Ольга Петровна
 
Сообщения: 1452
Зарегистрирован: 20 мар 2016, 17:46
Откуда: барнаул
Возраст: 28
Дата рождения: 30.03.1988

Re: Худеем вместе

Сообщение Надюшка87 » 13 дек 2019, 20:41

Nata Altai писал(а):А если все все знают, может дадут совет как перестать жрать все подряд😂. И Надя, я думаю у неё был существенный стимул, типа бросил муж, нужно срочно похудеть(не утверждаю, без обид)

Тут без обид, просто в один день она поняла, что не хочет быть "жирной скатиной". С семьёй все хорошо, муж наоборот больше стал ревновать и думал, что она хочет уйти. Теперь ей тяжело у меня есть, для неё все солёное слишком). Меньше жрать, по мне это как бросить курить. Надо резко и насовсем. Она не ест мучное почти совсем и очень мало соли, сахара. Вот я больше от соли завишу и могу с утра китайцем встать.
Надюшка87
 
Сообщения: 2108
Зарегистрирован: 10 авг 2015, 20:06
Возраст: 29
Дата рождения: 29.07.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение Катюнчик 1901 » 13 дек 2019, 21:29

Мне бы ее силу воли...я вот считаю себя жирной скотиной..спать ложусь и думаю: всё, завтра точно никакой запрещенки.... наступает завтра...еды готовой нет, а есть хочется, чай с бутером и др... а потом приготовишь еду, поешь и сладеньким догонишься...🤦‍♂️🤷‍♀️и пипец, а перед сном снова мысли о похудении....
Самый дорогой браслет — резиновая бирочка, на которой написан вес, рост и время появления на свет твоего малыша!
Катюнчик 1901
 
Сообщения: 5826
Зарегистрирован: 31 июл 2017, 19:46
Откуда: Московский-Москва
Возраст: 28
Дата рождения: 19.01.1989

Re: Худеем вместе

Сообщение Жанусик » 14 дек 2019, 00:24

Мне бы тоже силы воли побольше.....Раньше могла посидеть на японской диете недельку и вернуться в форму. Сейчас, особенно после трей-х родов, вес так быстро не уходит. А после срывов на сладенькое возращается,да еще и с плюсиками:( Теперь точно начинаю верить в слова "чем старше,тем труднее похудеть" или просто оправдываю себя этим выражением...незнаю...
Жанусик
 
Сообщения: 13
Зарегистрирован: 03 апр 2019, 15:16
Возраст: 33
Дата рождения: 20.08.1985

Re: Худеем вместе

Сообщение Тинавита » 14 дек 2019, 08:42

Я в расстройстве! Ничего не нарушаю, а вес то стоит, то снижается еле еле (( общего отвеса за неделю пока 200 гр ((( долбанный пмс! Сегодня минимизировала соль, посмотрим что завтра будет на весах
Тинавита
 
Сообщения: 283
Зарегистрирован: 22 июн 2017, 12:36
Возраст: 30
Дата рождения: 08.03.1986

Re: Худеем вместе

Сообщение Delis » 14 дек 2019, 12:42

А у меня плюс кило с утра))) что-то сожрала из запрещенки. Или не посчитала правильно. Привет, большая жепонька.
Последний раз редактировалось Delis 15 дек 2019, 02:27, всего редактировалось 1 раз.
Delis
 
Сообщения: 4583
Зарегистрирован: 29 ноя 2016, 21:59
Возраст: 28
Дата рождения: 05.03.1983

Re: Худеем вместе

Сообщение Настя_99 » 15 дек 2019, 00:49

Всем привет, у меня без изменений на этой недели. Все также крутится этот килограмм (94-95). Уже руки опускаются...
Настя_99
 
Сообщения: 207
Зарегистрирован: 14 авг 2019, 19:42
Возраст: 20
Дата рождения: 04.02.1999

Re: Худеем вместе

Сообщение Ольга Петровна » 15 дек 2019, 05:13

85,4 кг.
Девочки, всем привет. Я немного в шоке, у меня почти 2 кг минусом. Ела все что хотела, только по маленьку.
Ольга Петровна
 
Сообщения: 1452
Зарегистрирован: 20 мар 2016, 17:46
Откуда: барнаул
Возраст: 28
Дата рождения: 30.03.1988

Re: Худеем вместе

Сообщение Alina36 » 15 дек 2019, 05:51

61.0
Чувствую я, что не успею к новому году похудеть, не могу настроится.
Если только за неделю не решусь на экстренное похудение. Времени осталось в обрез.
Alina36
 
Сообщения: 132
Зарегистрирован: 07 июл 2019, 17:10
Возраст: 36
Дата рождения: 15.08.1982

Re: Худеем вместе

Сообщение Марусясочи » 15 дек 2019, 07:48

66,6
Доброе утро всем! Такая цифра зловещая какая- то, но меня радует, хотя могло бы быть и меньше, е ли бы кое- кто не любил пожрать по ночам))
Марусясочи
 
Сообщения: 10032
Зарегистрирован: 04 авг 2018, 09:44
Откуда: Сочи, Краснодарский край
Возраст: 38
Дата рождения: 28.06.1980

Re: Худеем вместе

Сообщение Тинавита » 15 дек 2019, 08:03

Доброе утро! 71,2. Ну хоть что-то
Тинавита
 
Сообщения: 283
Зарегистрирован: 22 июн 2017, 12:36
Возраст: 30
Дата рождения: 08.03.1986

Re: Худеем вместе

Сообщение vitaminka _Asya » 15 дек 2019, 08:05

60,4
Доброе утро!
vitaminka _Asya
 
Сообщения: 8102
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 13:32
Возраст: 28
Дата рождения: 06.11.1993

Re: Худеем вместе

Сообщение Мария1907 » 15 дек 2019, 08:12

На этой неделе я что-то расслабилась, беру себя в руки!!!! Вес 80,3
Мария1907
 
Сообщения: 85
Зарегистрирован: 06 июл 2018, 22:40
Возраст: 28
Дата рождения: 19.07.1989

Re: Худеем вместе

Сообщение Natalia1983 » 15 дек 2019, 08:32

Доброе утро девочки 👋

Сегодня 67.9кг💃💃💃 Ещё 900г и вторая цель за этот марафон будет достигнута 🥇🎉🎈
Не отчаивается, все у всех обязательно получится 🤞🤞🤞
Natalia1983
 
Сообщения: 3449
Зарегистрирован: 10 янв 2018, 18:43
Возраст: 34
Дата рождения: 21.10.1983

Re: Худеем вместе

Сообщение Galinared » 15 дек 2019, 08:56

Доброе утро!) 62,5(((
Galinared
 
Сообщения: 126
Зарегистрирован: 06 ноя 2018, 20:46
Возраст: 31
Дата рождения: 27.04.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение Luna29 » 15 дек 2019, 10:18

Не прошла мимо годовщина свадьбы...
79,1
А четыре дня назад боло 77,8 ;((( ну как так то!?!?!
Luna29
 
Сообщения: 68
Зарегистрирован: 22 май 2016, 18:55
Возраст: 32
Дата рождения: 08.04.1984

Re: Худеем вместе

Сообщение Марчелла » 15 дек 2019, 10:34

Доброе утро. 102,7
В прошлую субботу не смогла отчитаться- потеряла телефон. Пока всё восстановила....
Уменьшение порций не помогает,с понедельника- на гречку.
Марчелла
 
Сообщения: 125
Зарегистрирован: 25 фев 2019, 10:48
Возраст: 40
Дата рождения: 31.08.1978

Пред.След.

Вернуться в Снижение веса

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1