Страница 14 из 19
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
20 фев 2019, 04:14 Люсик-мамусик
Сегодня день начала неправельно.Тошнило утром ,не удержалась и съела сосиску с дочей((((. С 4х утра толком не сплю ( у нас опять зубы,капец тяжело даются нам),может это сказалось.
Но я беру себя в руки и дальше на овощах. Понимаю что это неправильно,но в любом случае эта неделя у меня разгрузочная.
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
20 фев 2019, 05:54 Iness
Держись!! Удачи ✊
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
20 фев 2019, 06:38 Люсик-мамусик
Спасибо))
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
20 фев 2019, 11:03 Аминат ju
Держись!
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
21 фев 2019, 07:58 Люсик-мамусик
Приветик. Девочки,я слетела(((. Отвес за вчерашний день всего 200гр.
Состояние дрянь,головная боль,слабость ,тошнота. До обеда еле продержалась и полка омлет.
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
21 фев 2019, 07:59 Люсик-мамусик
Кстати ,вообще разгрузка на питьевом дне мне понравилась. Думаю буду использовать этот способ пару раз в месяц
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
21 фев 2019, 09:29 Iness
Ну вооот.. жаль. Мне любимая хороший результат дала. Ну ничего, всё равно разгрузка считаю успешная получилась 🤗
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
21 фев 2019, 09:44 Люсик-мамусик
После еды мне значительно легче. Остаток дня попробую только пить. Буду смотреть по самочувствию. До конца недели решила после двух на питье только. Чтоб опять в плюс не уйти. Не хочу совсем от разгрузки отказываться . но -1кг за два дня разгрузки это вообще так себе результат.при моём весе
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
03 ноя 2019, 15:30 Тусяныч
Людочек вот она
Буду тут отписываться о самочувствии) и как приходит. Что б худелку не захламлять
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
04 ноя 2019, 06:54 Людочекцветочек
Д.утро!
Удачно провести день.
Мы рано встали, по этой причине плюс.
Весь день в дороге, проведу. С собой термос с чаем и две бутылки йогурта.
Встретится завтра, Тусяныч!🍒💪🌷
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
04 ноя 2019, 08:32 Тусяныч
Доброе! Расскажешь как самочувствие))
Я утром чай выпила, морс заварила из клюквы. Сходила купила кефир и сок овощной, вот не знаю на завтра его оставить или сеголня пить) на обед Варю доче индейку, сама бульон буду. Вот как то так..
На весах 73.4, капец, шок у меня🤣🙄🐷
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
04 ноя 2019, 08:44 Людочекцветочек
Тусяныч писал(а):Доброе! Расскажешь как самочувствие))
Я утром чай выпила, морс заварила из клюквы. Сходила купила кефир и сок овощной, вот не знаю на завтра его оставить или сеголня пить) на обед Варю доче индейку, сама бульон буду. Вот как то так..
На весах 73.4, капец, шок у меня🤣🙄🐷
Утром кофе с молоком.
Пока всё отлично. Пью йогурт в дороге.
Вес у меня был 56.7. Но этот привес оправдан отсуствием сна.
Вечером сварю бульон, или просто упаду в сон!
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
04 ноя 2019, 10:44 Олик80
Тусь, а рост у тебя наверное выше 170?))) Думаю этот вес у тебя не видно)
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
04 ноя 2019, 11:16 Тусяныч
172 я Оль... видно видно(((
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
04 ноя 2019, 14:12 Тусяныч
4 вечера, полёт нормальный) гоняю че т весь день по-маленькому 🧐
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
04 ноя 2019, 17:18 Людочекцветочек
Ух, мы тож только вернулись. Выпит йогур большой, ряженка био, чая термос, кофе с молоком. Укушен банан, т.к Настя боится черных пятен на банане. Пришлось ликвидировать 😁.
Мы спать!
Завтра овощи? Отворную картошку можно?
Спокойной ночи и отличного отвеса. Мне отвес можно меньше.
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
04 ноя 2019, 19:08 Тусяныч
Завтра овощи ага. Ну написано любые, но я планирую брокколи, цветную и фасоль стручковую в каждый приём пищи...
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
04 ноя 2019, 19:11 Лёлик1
Насколько я помню, любые, кроме картофеля
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
04 ноя 2019, 19:24 Тусяныч
Лен ты на питьевых днях бегала по -маленькому?
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
04 ноя 2019, 19:32 Лёлик1
Конечно😂
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
05 ноя 2019, 06:01 Катюнчик 1901
Девчат, ну чё? Вы живы тут?
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
05 ноя 2019, 06:20 Тусяныч
Я жива) минус 1200 утром )
Выписяла всё 🤣
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
05 ноя 2019, 07:00 ТашаЦ
Наташа,отличный отвес
Мне тоже надо за себя браться,вес увеличивается со скоростью света((
Планирую в этот марафон вместе с вами быть
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
05 ноя 2019, 07:06 Людочекцветочек
Д.утро.
Отвес 900 гр💪😁 55.8
Сегодня, овощи🤗
Поставила белую фасоль с грибами и сладким перцем тушиться. Потом добавлю том.пюре с зелень.
Есть отварная свекла, сделаю тертую с кинзой!
Надеюсь на более скромный отвес. 500 гр потолок.
Удачного дня!😚
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
05 ноя 2019, 07:25 Катюнчик 1901
Тусяныч писал(а):Я жива) минус 1200 утром )
Выписяла всё 🤣
Вот это да👍
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
05 ноя 2019, 07:28 Тусяныч
Спасибо девочки, держимся дальше)))
Но это водичка гуляет...
Боюсь все таки это у меня внутренние отеки(((( так как в вещи я в свои все влазю добеременные. Вчера вот в пальто ходила
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
05 ноя 2019, 07:28 Катюнчик 1901
У Люды вкуснотища как всегда... какая ты умничка
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
05 ноя 2019, 07:33 Марусясочи
Люда так вкусно пишет, тоже захотелось- сегодня впишу в список покупок мужу .
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
05 ноя 2019, 16:31 Катюнчик 1901
Че то все молчат🤔
Re: Диета Любимая, на 7 дней
Добавлено:
05 ноя 2019, 17:11 Тусяныч
7 вечера, жива, держусь ...
Башка болит ужасно, давление весь день 90/70... погода мать её.... пришлось сладкий чай крепкий выпить, с ложкой мёда.
В туалет так и гоняю...
Людочек ты как?