Худеем вместе

[Мадя В]

77.1-привет❤

[Светлана 21]

Всем привет 79,700 , скоро КД🙈

[Дарья2612]

Привет🖐️ 65,9

[Марчелла]

Добрый день. 103.6

[Minnie]

Как убрать второй подбородок? Мог бы кто-нибудь поделиться опытом?

[Надюшка87]

56

[Mrs Smith]

Привет. Напишу вес завтра утром. Сегодня стала крестной мамой. Встала рано, забыла про воскресное правило.
Ну и завтрашний вес после праздничного стола и торта будет видимо плюсовым

[Nurkaaa2]

Как убрать второй подбородок? Мог бы кто-нибудь поделиться опытом?

Нужно гимнастику лица постоянно делать, не только подбородок убирается, но и все лицо подтягивается.

[paty..]

50,300

[Лёлик1]

Как убрать второй подбородок? Мог бы кто-нибудь поделиться опытом?

Видела в инстаграмме одного врача косметолога, он колет туда укол и жир уменьшается)

[Mio]

72
С понедельника никакой нутеллы🤐

[Delis]

62,3

[Людочекцветочек]

Привет👋
Вес 56.2
Всё отлично, главное следить за собой😎
Спасибо.

[Анэтка777]

56, 3

[marvellouS]

Как убрать второй подбородок? Мог бы кто-нибудь поделиться опытом?

Видела в инстаграмме одного врача косметолога, он колет туда укол и жир уменьшается)

Липолитики))

[Катюнчик 1901]

62.....меня бесят эти печеньки 😒

[Тусяныч]

Доброе утро
Наташенька, поставить мне 0, пожалуйста

[Mrs Smith]

68,3
Доброе утро!
Этот марафон прошёл под девизом не набери. Похудеть не удалось. Сильно не расстроилась, боялась, что находясь у родителей, может быть больше. И мне до сих пор очень не хватает ходьбы.

[Аминат ju]

Добрый день. Вес 52,8

[Ромашкинополе]

Доброе утро, вес 57,95

[Nata Altai]

Доброе утро!
77,6

Аня, можно я тебя пока не буду переносить!? А с нового марафона, если будешь участвовать, то уже запишу в беременяшки.

[Nurkaaa2]

Да, конечно, тем более ещё все до конца непонятно))к концу марафона как раз будет понятно куда меня

[Nata Altai]

Доброе утро, вес 57,95

Ира, 3 раз исправляю цифры🤦‍♀️, ты пиши один раз пожалуйста😅

[Alina36]

63😭
Меня пора уже выгонять к красным.

[Nata Altai]

katenadm, Марина34, Мария1907,Эли8, МаринаКиса нет отчета

Viiiks и Tafiti для чего простились не понятно, не одного отчета😠

[Ромашкинополе]

Доброе утро, вес 57,95

Ира, 3 раз исправляю цифры🤦‍♀️, ты пиши один раз пожалуйста😅

А я каждый день отписываюсь😂

[Nata Altai]

Итоги https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... =416097922

Зеленые:

1 мАлинка, заслуженное первое место! Поздравляю!
2 Ирина, молодец! К понедельнику пришла к правильному весу!
3 Надюшка,молодчина!
4 Юлия Анатольевна,очень хорошо идешь! Умница!
5 Пати, тебя там еще ветром не уносит? По итогам на первом месте,причем с хорошим отрывом,молодец!
6 Люда, умничка!
7 Вероника,ну вот уже почти сбросила отпускной плюсик,так держать!
8 Аленушка,все хорошо у тебя! Молодец!
9 Наталья,как это на месте!? Вес снижается,не раскисать!
10 Анэтка777, ты наверно уже на поддержании веса?
11 Леся,стопЭ! Хватит уже худеть!
12 Тусяныч,не сиди ты на диетах,уменьши порции в 2-3 раза и результат будет,пусть не такой быстрый,но зато не временный
13 Амина,как дела у тебя? Вес держим?
14 Маруся,я рада что начали выздоравливать,удачи!
15 GalochkaKos11, все? На этом останавливаемся или как?
16 Динь-динь, вот подумала что так не годится и чихнула, ты чего?
17 Камила, спишем на мышцы небольшой плюсик, ты все равно худышка!
18 Катюнчик, я уже писала,а заменить их нельзя на что-нибудь другое, менее калорийное.Вот для чего ты их точишь?
19 Nata, ловлю на слове и жду отвеса!
20 Алина,ведь действительно немного осталось!
21 Mrs Smith, ну вес тоже не всем удается удержать,поэтому это тоже очень хорошо!
22 Mio, ну ведь не только в нутелле дело, ешь ее так без хлеба,ложечку съела,чаем запила и уже довольная! Больше не плюсуй!


Красные:

1 Мадя,вау! Поздравляю, летом вообще стройняшкой будешь!
2 ЯЖеня,ты умничка!
3 Любочка, ИМТ у тебя в норме,перенесу уже в следующем марафоне,если будешь участвовать. Молодец!
4 Лена, что-то прыгаем туда-сюда,а мне нужен стабильный минус,ну раз ты здесь,то и тебе тоже!
5 Оля,умничка! Извини,что не верила в тебя!
6 Даша,молодец!
7 Аня, ну уже почти 2кг минусом,это уже результат, умничка!
8 Ната,также стараюсь есть только по голоду,вроде и вес начал двигаться в низ
9 Марчелла, ну и где отвес? Ну надо уже как то уже браться за себя!
10 Леля86, надо двигаться дальше,чего тормознули?
11 Настя, ну это уже не серьезно
21 Эли,жду минус на этой недели!
13 Таша,я уже молчу...
14 marvellous, и на этом все?
16 Светлана, жду минус на этой неделе!

Беременяшки:

Надя, это же хорошо,что минус. Успеешь еще набрать!

Девочки,не расслабляемся!

[Ольга Петровна]

Наташа, спасибо. Я и сама не всегда верю себе, но работаю над этим.

[Nurkaaa2]

Спасибо! Впереди ещё много работы, расслабляться не будем ))

[Mrs Smith]

Наташа, спасибо за твой труд и слова!!!
Место второе с конца🤦‍♀️Марафонщица я . К следующему марафону вернусь домой. Там будет проще с весом бороться