Худеем вместе

[Nata Altai]

Mio, Венера2809, GalochkaKos11 нет отчета

[Марина 34]

Марин, я и так всегда с тобой👀, куда ж я денусь 😂
Если ты про марафон, то я пас)

Ты хоть пиши игогда😉

[Nata Altai]

Всем привет. Итоги первой недели https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... =416097922

Зеленые:

1 Надюшка, поздравляю!!!
2 Ирина, молодец!
3 Тома,умничка!
4 Валентинка valay
5 Ника95
6 Ангара
7 Алина
8 Галина
9 Катя
10 Камилла, мне нужен твой возраст
Девочки,хороший старт, молодцы!!!
11 Любочка
12 Амина
13 NataNata
15 Аленушка
Жду минуса на следующей неделе!!!

Красные:

1 Светлана21,поздравляю!!!
2 Лана1992, умница!
3 Дарья, молодец!
4 Мадя
5 Светланка86
6 Нюся
7 Марина
8 Ната
9 Ольга
Хороший старт, идем дальше!!!
10 Настя
11 Нюрка
12 Luna29
Так же, жду минус!

Беременяшки:

Валя, ну вот видишь,у тебя все получается!!!
Настя, тебе можно немного набрать)
Надя, это водичка гуляет, а так все отлично,молодец!

[NataNata]

Спасибо, Наташа! Пендаль получен✅

[Sestraezhika]

Наташ, спасибо 🤗
Можно, но немного)) с Илюхой я набрала 8, но при этом внешне очень поправилась (отёков не было). Значит ребёнку достаточно меньшего.

Всех с отвесами)
У кого плюс, желаю на следующей неделе хорошего минуса 😉

[Mrs Smith]

Наташа, спасибо!!! Главное дальше так продолжать, а не в другую сторону.

[Ангара]

Спасибо, Наташа! Девчонки всем удачи !

[Ромашкинополе]

Наташа, спасибо 🤗

[Ромашкинополе]

Наташа, спасибо 🤗

[Ника94]

Спасибо, Наташа)

[_Kamilla_]

10 Камилла, мне нужен твой возраст

23 года

[Mio]

Замоталась я что-то. Вес стоит 73🙄 я дома занимаюсь, мне чего-то кажется что отеки т.к. кольцо давит немного.

[Светлана 21]

Наташа спасибо большое 🌹🌹🌹🙂

[EvA91]

Девочки привет)
У вас уже новый марафон)
Молодцы)
А я пока решила остановиться на том ,что есть.
Вес стоит на месте. Сейчас буду этот удерживать.
А там глядишь и еще чуток скину вам всем хороших отвесов и прийти к желаемому результату)

[Мадя В]

Наташа,спасибо за твой труд❤Девочки,желаю всем выглядеть так,чтобы были рады своему отражению в зеркале☺❤❤❤

[katenadm]

Сегодня привес большой, но вот в зеркале почти пропали складки на спине! Надеюсь они не разгладились от привеса, а все таки исчезают 😂
Скакалка и степпер по расписанию 😉

[Катюнчик 1901]

А я что-то Тусяныч не увидела, где твои данные?

И Катюнчик1901!?

Динь-динь!?

Наташа, прости, пожалуйста. Вылетела в последнее время...

Если по старой дружбе возьмешь в марафон,то буду безмерно благодарна 🙏
31
158
60,7 кг

[Ирина Мёд]

Доброго времени суток! Ранее читала вас всех, ждала когда новый марафон начнётся, потом забылась, а он уже начался.
Сейчас поздно уже присоединиться к вам в команду худеющих!?

[Nata Altai]

Вот обещала больше не кого не брать!
И вот что с вами делать!? Ну хорошо, пишите в воскресенье свои данные, кто ещё надумал, но это последнее воскресенье, когда принимаю в марафон!!!

[Chiorio]

Добрая душа☺️

[Катюнчик 1901]

Натусь, ты лучшая👍 спасибо большое 😘

[Аленушка85]

Всем привет. Итоги первой недели https://docs.google.com/spreadsheets/d/ ... =416097922

Зеленые:

1 Надюшка, поздравляю!!!
2 Ирина, молодец!
3 Тома,умничка!
4 Валентинка valay
5 Ника95
6 Ангара
7 Алина
8 Галина
9 Катя
10 Камилла, мне нужен твой возраст
Девочки,хороший старт, молодцы!!!
11 Любочка
12 Амина
13 NataNata
15 Аленушка
Жду минуса на следующей неделе!!!

Красные:

1 Светлана21,поздравляю!!!
2 Лана1992, умница!
3 Дарья, молодец!
4 Мадя
5 Светланка86
6 Нюся
7 Марина
8 Ната
9 Ольга
Хороший старт, идем дальше!!!
10 Настя
11 Нюрка
12 Luna29
Так же, жду минус!

Беременяшки:

Валя, ну вот видишь,у тебя все получается!!!
Настя, тебе можно немного набрать)
Надя, это водичка гуляет, а так все отлично,молодец!

Наташ,я вроде похудела!!!64,4 кг вес в воскресенье.Опечатка видимо,исправь пожалуйста 😇

[Yulia Maka]

Девочки, всем привет! Уже не помню сколько не заходила, год наверно...у вас сейчас марафоны проходят? Чувствую, что не хватает мне коллективной ответственности! Постоянно срываюсь на всякие вредности, в итоге не могу достичь 100% желаемого результата. Сейчас вес 58, а я хочу 50, ну максимум 53, при этом не теряя мышечную массу, а именно убрать лишние жирки и подтянуть кожу. Надеюсь примете меня к себе🙏
Чувствую себя слабохарактереой слабачкой((

[Ирина Мёд]

Вот обещала больше не кого не брать!
И вот что с вами делать!? Ну хорошо, пишите в воскресенье свои данные, кто ещё надумал, но это последнее воскресенье, когда принимаю в марафон!!!

Спасибо большое прибольшое ☺️😘😘😘

[Nata Altai]

Алёна, исправила, извините простите🤗

[Нюся4888]

Девочки скажите пожалуйста может кто то сталкивался. Простые весы не показывают уход веса а электронные показывают. Почему?

[Yulia Maka]

Сильная разница? Я на механических просто не могу понять до граммов, где стрелка, а электронные каждые 50 гр показывают, поэтому более наглядно

[Нюся4888]

Разница 3 кг

[Yulia Maka]

Ого....ну тогда скорее одни из весов неисправны

[NataNata]

Я думаю, нужно выбрать одни весы и контролировать отвес по ним. Я свои даже с места не сдвигаю... а то в разных местах по-разному показывают))