Худеем вместе

[Nurkaaa2]

У меня +300, нельзя расслабляться, беру себя в руки

[Нюся4888]

У меня скачок веса 87😢😢😢😢😢😢😢😢😢

[Аленушка85]

Доброе утро ☀️ 63,2 медленно но уверенно

[Sestraezhika]

👋👋👋

50,5

-100

[Вика86]

👋66.6 минус 400

[Надюшка87]

Карантин мать его 55🤦🏼‍♀️

[Ангара]

Привет девчонки!

Вес :60.700

+700

Жду пинка🙈

[Настя_99]

Всем привет. У меня сегодня 93. Но из за карантина на деле и до 94 доходил. В пятницу ещё с друзьями выпивали, килограмм набежал. Вчера почти на воде сидела, вернула 93 ахаха

[Yulia Maka]

Привет девчонки!

Вес :60.700

+700

Жду пинка🙈

🦵🦶
Не расслабляться!!!

[Yulia Maka]

А у меня сегодня с самого утра голова болит(( еще не вставала, есть не хочу

[Ирина Мёд]

Привет 👋👋👋
У меня так же 52.3🙁
С этим карантином вообще не худеется, то кексы, то пирог, сегодня пиццу делали 🤦‍♀️ я естественно всё это ем, хоть и по маленьку, ведь вторую неделю вес на месте держится.

Девочки, я тоже с вами неделю без мучного! С понедельника начинаю 🤞🤞🤞 может коллективно получится. Спор с мужем, что я похудею, не помогает 🙁

[NataNata]

Доброе утро. У меня 74.1 кг.

Наела за 2 дня 1,5 кг. Сегодня разгружаюсь на гречке и кефире... ну и вступаю в неделю без мучного!!!

Смотрю, что большинство девчонок в 0 или плюс... блин, не здорово! Давайте держаться, а то лето же близко. У меня большие надежды на марафон были и есть!

[NataNata]

Всем привет. У меня сегодня 93. Но из за карантина на деле и до 94 доходил. В пятницу ещё с друзьями выпивали, килограмм набежал. Вчера почти на воде сидела, вернула 93 ахаха

Какие выпивалки с друзьями в карантин?)) хотя мой плюс тоже от праздничного бокала шампанского...

[NataNata]

А у меня сегодня с самого утра голова болит(( еще не вставала, есть не хочу

Выздоравливай!!!

[Динь-динь]

Юля , выздоравливай!!!

Ирина, мне спор с мужем никогда не помогал, и на шубу спорили, и на деньги, и на золото... Давай прям сейчас начинай, зачем понедельника ждать??!

Я держусь пока 💪🏻

[Ангара]

Я тоже с вами неделя без мучного

[Вика86]

Я уже давно без мучного, но на этой неделе грешила печеньками😏 я с вами)

Юль, выздоравливай, тоже с утра болела голова сильно

[Yulia Maka]

Спасибо, девочки😘😘😘
Приняла еще 2 сильные таблетки от мигрени и прошли боли наконец-то.
Пол дня провалялась, сейчас встала на весы и 56,5😅 видно я до этого рано взвесилась😅 или весы обманули. Несколько раз сейчас встала и 56.5😁 радует

[Jul_ka]

Какие выпивалки с друзьями в карантин?)) хотя мой плюс тоже от праздничного бокала шампанского...

Выпивалки в карантин, очень даже легко😆! Мы пару раз на неделе отлично посидели по ватсапу😁 Такой плюсище был, что плакать хотелось. Хочется на карантин свалить, но он то тут при чем, это ж я на ночь глядя ела и пила, да еще и колой😥

[Nurkaaa2]

Мы на неделе тоже пили шампанское и заказали хачапури по-аджарски и немножко роллов 🤭

[NataNata]

Ну и правильно, я считаю👆Себе приятности тоже нужно создавать, а то можно скиснуть)))

[Ромашкинополе]

Меня Ира зовут, вес 57- плюс 300 гр

[Ника94]

68,8

Но сколько по факту отвес даже не знаю.. На новом месте в новой квартире весы показывают по-другому, возможно. Надо найти одну точку в квартире и уже по ней ориентироваться..

[Аминат ju]

Всем привет. Вес 52, 5

[Yulia Maka]

Короче записалась я на марафон))) такая прям воодушевленная))))

[Динь-динь]

Юля, удачи!!! Пост закончится, и я в какой-нибудь марафон запишусь))) Может по Викиному питанию попробую.

Сегодня продержалась без выпечки и хлеба. Но поела кукурузных палочек. Буду позволять их себе иногда, совсем без сладкого очень плохо..

[Yulia Maka]

Спасибо😘 и ты умница! Вот только не уверена, что кукурузные палочки лучшая альтернатива. Но и совсем наверно все запрещать тож не вариант, так что тебе виднее.
Я тоже без мучного💪 и без сладкого)) сегодня кушала дважды только салат с булгуром, помидорами, яйцом, еще туда положила смесь семечек и орешек для салата, сок лимончика, заправила оливковым маслом. Прям сытно вышло и вкусно. Больше как-то ничего и не хотелось.

[Динь-динь]

В пост только их и можно, наверное. И мед, от которого тошнит уже.

[NataNata]

Отчитаюсь и я за сегодня. Очень сложно дался день, привыкла постоянно что-то пожевывать и обычно как раз сладкое и мучное. Завтра прям сутра нарежу яблок.

Сегодня съела 1 кусок ржаного хлеба и 5 ложек абрикосового варенья🙈 ломало жутко...

Завтра постараюсь получше!

[Вика86]

Доброе утро, худышки👋
Если сильно ломает без сладкого, надо с утра темный шоколад сьедать 75%, чтоб срывов не было, сахар все равно должен поступать. И зефирку можно 1. Все остальное точно во вред.

Я тоже вчера ни одной печеньки не зажевала✊