Худеем вместе

[Юлия-С]

54,4 кг мой, а когда у нас финал марафона?))

Сегодня)

[Delis]

Вчера праздновали др дочки. Ну че, 68,9 с утра. Мда(

[Yulia Maka]

Привет, девчонки) у меня 57,1

[Людочекцветочек]

Привет девчата👋
Вес 60.7 👍

[МамАнька]

Всем привет. Вес 66. Всё стоит.

[leyasw]

🍉Итоги 5 недели🍉

leyasw/ 67,25/ 67,6/66,05/67/66,3/66,3 (0)

МамАнька/ 69,6/ 67,2 /66/66/66/66 (0)

Света1983/ 64/ 64/64,5 /64/64/64(0)

Котя 1990/ 70,3/ 70,1/69,6/70,6/70,6/70,2(-0,4)

Людочекцветочек/ 60,4/ 60,8 /60,3/60,5/61,7/60,7(-1) 🍉🍉

Тусяныч/ 71,3/ 70,1/ 69,8/68,9/68,9/69,7(+0,8)

Мадя В/ 71,8/ 71,2/ 71,8/70,9/72,1/71,8(-0,3)

Ольга Осм/64,5/64,7/63,8/63,8/63,5/62,5(-1) 🍉🍉

NataNata/74/74/73/72,8/72,1/72,2(+0,1)

Оксана Е/54,7/54,9/54,1/54,5/54,3/54,4(+0,1)

Марина 34 /79/80/79,7/79,5/79 /79(0)

Юлия-С/75/74,8/74/73,9/73,6/73,3 (-0,3)

Ljudmila27/69,9/69,9 69,6/70/69,6/69,6(0)

Delis/69/68,6/68,2/68/68/68,9(+0,9)

Yulia Maka/59/58,7/57,7/57,6/57,1 (-0,5) 🍉

[leyasw]

Герои этой недели:

Людочекцветочек(-1) 🍉🍉

Ольга Осм(-1) 🍉🍉

Yulia Maka (-0,5) 🍉

Девочки Ваши результаты будут мативацией для нас💪💪💪

[Тусяныч]

Девочки умницы
С маленьким весом еше и худеть умудряетесь)))

[Марина 34]

Девчонки молодцы!

[leyasw]

🍉Результаты 5ти недель🍉
Старт/финал (отвес)

МамАнька/ 69,6/66 (-3,6)🍉🍉🍉🍉🍉🍉🍉

Ольга Осм /64,5/62,5(-2)🍉🍉🍉🍉

Yulia Maka/59/57,1 (-1,9)🍉🍉🍉

NataNata /74/72,2(-1,8)🍉🍉🍉

Юлия-С/75/73,3 (-1,7)🍉🍉🍉

Тусяныч/ 71,3/69,7(-1,6)🍉🍉🍉

leyasw/ 67,25/ 66,3 (-0,95)🍉

Оксана Е/54,7/54,4(-0,3)

Ljudmila27/69,9/69,6(-0,3)

Delis/69/68,9(-0,1)

Котя 1990/ 70,3/70,2(-0,1)

Света1983/ 64/64(0)

Мадя В/ 71,8/71,8(0)

Марина 34 /79/79(0)

Людочекцветочек/ 60,4/60,7(+0,3)

[leyasw]

Всех поздравляю с завершением марафона🎀🎀🎀

Поздравляю с большими и маленькими победами💪💪💪

[NataNata]

Ура! Поздравляю всех👏👏👏 мы молодцы!
Лея, спасибо за твой труд🌸🌸🌸

Неожиданно для меня закончился марафон, но мой путь ещё продолжается! Так что с нетерпением буду ждать следующего)))

[Yulia Maka]

Девчоночки, всех поздравляю!!! Лея, спасибо большое за труды❤️
Мне работы ещё много предстоит, надо все же питание более полезное наладить, целлюлита пипец у меня( так что не останавливаемся👌💪

[Юлия-С]

Лея, спасибо за марафон! 💐

Девочки, с большими отвесиками и маленькими! Молодцы!💪💪💪
Не расслабляйтесь и с новыми силами в новый марафон!

[Delis]

Лея, спасибо большое за марафон! Девочки-трудяжки, вас тоже! Девчоки-вкусняшки, собираемся!
Когда следующий марафон?

[Котя1990]

Лея, спасибо за марафон, девочки вы большие молодцы, будем худеть дальше, работы много ещё

[Динь-динь]

Девочки! Поздравляю вас с окончанием марафона! Лея, ты умница, что ведешь эти марафоны, знаю, какой это труд!🌸

Предлагаю не откладывать в долгий ящик и начать новый марафон СЕГОДНЯ же! Чтоб не расслаблялись, так сказать😆 Марафон на 5 недель! Задача марафона - скинуть от 3 кг и подкачать животики. Качать пресс - кто как может, но каждый день (это занимает не более 10 мин , а то и меньше).

Я проведу этот марафон. Есть желающие? Пишем тогда - ХОЧУ В МАРАФОН, и свои параметры 🌸

[leyasw]

Ань ты точно фея Динь-Динь 🥰 я как раз хотела сказать, что будет перерыв на месяц, т к хочу чуть отдохнуть от ведения марафона 🤫

[leyasw]

Нуи раз пошла такая пляска : Хочу в марафон🌺 Рост 165, Вес 66,3, 26лет😁

[NataNata]

Привет! Хочу в марафон!!!
Меня зовут Наташа, 31 год
Рост 175
Вес 72,2

Лея, отдыхай с удовольствием, ты заслужила)))

[Yulia Maka]

И я с вами) спасибо, Аня❤️
Рост 165
Вес 57,1
Возраст 33

[Тусяныч]

И я и я
Возраст 35
Рост 172
Вес 69,8

[Катюнчик19]

Я тоже с вами хочу, но мне рожать через месяц, боюсь, что пресс я не смогу накачать 😁

Если примите меня в ваши ряды, то буду стараться не нажрать много к родам и стараться поддерживать себя 🙈

[Юлия-С]

Я-пас. Пока всё устраивает). Подожду до следующего😁.
Но за вами, девочки, буду подглядывать, чтобы особо не нажирать)

[Delis]

Возьмите меня снова. Я не знаю как я смогла спустить все свои труды в унитаз.
Рост 180
Вес 68,8 уже к вечеру. Налопалась от души, блин. Вчера в меня что только не влетело.

[Катюнчик19]

Я тоже с вами хочу, но мне рожать через месяц, боюсь, что пресс я не смогу накачать 😁

Если примите меня в ваши ряды, то буду стараться не нажрать много к родам и стараться поддерживать себя 🙈

Если возьмёте, то:

Рост: 158
Вес: 72,4
32 года

[NushaBibi]

Я тоже готова к марафону✋
Рост 164
Вес где-то 66,5(вечером взвешиваться бесполезно)
35 лет

[МамАнька]

Я с вами. Вес 66. Рост 164

[Оксана Е]

Я пока пас) Буду придерживаться интуитивного питания и слушать себя плюс приседания)

[Ольга Осм]

Девочки, я с вами.
Рост 170 см
Вес 62'500