Диета Дюкана

[Феяфеюшка]

Девочки, так как и когда есть грибы?

[ИннаАнатольевна]

Инна, да. Я читала, что обычный на 1 день, а этот на 2. У меня получилось 4 малюсеньких креманки и то не до краев заполнены .

Его можно 100 г в день. Упаковка обычно на 400г

[Феяфеюшка]

100 г готового?
Инна, спасибо за консультации

[ИннаАнатольевна]

100 г готового?
Инна, спасибо за консультации

Вера, посмотри, сколько грамм в пачке? Если 100, то весь за день можно съесть. Если 200 гр, то готовим и развиваем на две части, едим два дня, и т.д.
Грибы едим в БО дни

[Феяфеюшка]

Инна, пачка 50 г сухой смеси у меня.

[ИннаАнатольевна]

Инна, пачка 50 г сухой смеси у меня.

Такая маленькая? Ну конечно там капелька получилась

[Феяфеюшка]

Я думала они стандартные... на 500 мл молока

[ВаленТинка42]

А я укроп в суп кинула я читала, что можно. Блин иногда везде разная инфа (

В моей истории Дюкан присутствовал в 2014 году. Так вот в суп можно крабовые палочки развернуть и порезать лапшой (почти как настоящая) их по моему до 8 шт в день можно. А ещё очень вкусно мягкий творог 0% + чеснок +зелень укропа смешать и смазать те же крабовые палочки. Только их аккуратно развернуть и потом опять свернуть рулетики. Это был любимый перекус в любой день. А ещё мягкий творог взбивала с Сахзамом и замораживала в формочки и было а ля мороженое. Идей было море, но пришло лето и вся диета сошла на нет....

[Iness]

Я вот кстати, девчат, всегда удивлялась, как вы едите творог с чесноком, зеленью или чёрным перцем (по-моему кто-то писал) и с солью...
Это правда вкусно?

[Феяфеюшка]

Я вообще не люблю творог (( но заставляю в виде запеканки с отрубями ( мне нужно придумать что-то , что брать на работу, а то запеканка притомила уже

[ВаленТинка42]

Я вот кстати, девчат, всегда удивлялась, как вы едите творог с чесноком, зеленью или чёрным перцем (по-моему кто-то писал) и с солью...
Это правда вкусно?

Вкусы конечно у всех разные, но ты попробуй , а вдруг понравится! Отдельно ложкой я бы тоже не стала есть, а вот на хлеб или завернуть в чего нибудь вкусно

[Iness]

Ммм, и правда творог с чесноком вкусно))) хоть я его и не люблю, но так кушать могу)) это моё спасение))
Валя, ем прям ложкой

[ВаленТинка42]

Ммм, и правда творог с чесноком вкусно))) хоть я его и не люблю, но так кушать могу)) это моё спасение))
Валя, ем прям ложкой

Ну и славно! Приятного аппетита

[Gotessa]

Такая мазюкалка с кабачками вкусно.
Я сейчас творог с отрубями и фруктами или фруктово-ореховой смесью,но вам наверно нельзя

[Iness]

Да, Оль, нас фрукты нельзя( Я теперь знаю как буду его употреблять) либо с чесноком, либо на оладушки)))
Никогда не думала что буду есть творог каждый день)))

[Феяфеюшка]

Я сегодня прям разошлась)) пеку печенье на ночь глядя

[Феяфеюшка]

[Iness]

Давай рецептик, Вер))

[Феяфеюшка]

Смешала 2 ложки ов. отрубей и 1,5 ложку пшеничных, добавила корицу, сах.зам., разрыхлителя и соли немного.
Отдельно взбила 2 белка до пены, потом туда влила ложку воды и чайную ложку масла.
Затем всыпала сухие ингридиенты в белки и хорошо перемешала.
Выкладывала ложкой на пергамент и пекла 14 мин.)

[Iness]

Спасибочки)) попробую))

[Феяфеюшка]

Дюкашечки, всех приглашаю на куриные оладушки!

[Iness]

Мм, приятного аппетита!!)
А она всё стряпает и стряпает)) Молодец, Вер))

[Феяфеюшка]

Инна, я среди недели так выматываюсь, что нет ни сил ни желания, а так хоть немного себя побалую)) А то все куриное филе и запеканка и все)

[Лёлик1]

Дюкашечки, всех приглашаю на куриные оладушки!

Цветы красивые)))
Как ты их делала? С отрубями? Жарила на сковороде?

[Лёлик1]

Девочки, как отличить отруби овсяные от просто овсяных измельченных хлопьев?

[Феяфеюшка]

Лена, без отрубей! Я уверенна, что понравится всем домашним , они такие нежные! Да , на сковороде сухой. Вспомнила, что есть чугунная сковорода))

Сейчас пеку шоколадный пирог. Аромат на всю квартиру, а вкус пока под вопросом.

Отруби решила есть в виде печенья, пока для меня это самый вкусный вариант .

Цветы правда как настоящие?))

[Феяфеюшка]

Шоколадный пирог отменяется
Я взяла слишком большую форму, получился шоколадный корж, я сварила ванильный пудинг и залила сверху. Сижу жду пока застынет вся эта импровизация))

[Лёлик1]

Они не настоящие???)

Ну кудесница Вера я ничего себе такого не пекла. Мне проще отказаться от сладкого оказывается, чем возиться) меня курица и рыба сегодня кормит

[Феяфеюшка]

Лена, я столькр лет себе в этом отказывала, а теперь хочу немного сделать себе приятно) заодно проверяю чем спасусь на новый год и др

Да, они искусственные и радуют меня уже очень много лет) и каждый раз все удивляются, что они неживые)

[Лёлик1]

Правильно, если б ещё найти спец магазин дюкана, там столько разрешенных ингридиентов. Ты б размахнулась) я вспомнила на прошлой работе одна худела на дюкане и столько вкусняшек себе пекла.