Женский календарь

Девочки, после трех родов и ГВ, грудь похожа на ушки спаниеля, а мне всего 30 лет. Был 6 размер груди. Сбросила вес. Перестала кормить и теперь это просто ужас. Как вернуть груди упругость и приподнять ее?

Ksen писал(а):Девочки, после трех родов и ГВ, грудь похожа на ушки спаниеля, а мне всего 30 лет. Был 6 размер груди. Сбросила вес. Перестала кормить и теперь это просто ужас. Как вернуть груди упругость и приподнять ее?

Такая грудь как была уже к сожалению не будет( Есть комплекс упражнений для поднятия груди, посмотри в интернете, но не думаю что это сильно поможет( Здесь только пластика...

Девочки привет) хотела бы попросить у вас рецепты антицеллюлитных процедур, оооочень надо((( после беременности набрала много(

баня сауна и медом мазатся и шлепать себя. У проф антицелюлитный помагает приначальных стадиях, но надо курс постоянно повторять, тк целюлит это склонность кожи так распределять все и надо с ним всегда работать

Во время ГВ обёртывания можно ?

Девочки доброй ночи! Подскажите как сделать баночный массаж в домашних условиях?

Вакуумный массаж супер,силиконовым банками ,обёртывание пищевой плёнкой ,скраб из кофе...

Девочки кто делал обертывания с капсикамом? Положительные и отрицатьльные моменты?)

Даже представить страшно!!! Так и кожу сжечь не долго(((

Я сегодня сделала))) была красная как рак!!! Зато попа упругая такая стала)) и кожа как у младенца.

Я б не делала так и ожог будет,лучше кофейным скрабом массаж сделать

Добрый вечер всем кто не спит, если есть мамочки или те, кого беспокоить целлюлит, либо кто хочет привести в порядок своё тело-с удовольствием помогу...Работаю в сфере эстетической косметологии и с недавних пор дважды мама). Если кто из Таганрога-помогу делом, а всем остальным желающим в похудении-советом...буду рада общению)

девочки всем привет, хочу поделиться рецептов был ужасный целлюлит и уже после пару обертываний был заметен результат , разгладилась кожа , делаю так глина голубая 100 гр плюс 5 капель апельсинового масла плюс корица 3 столов ложки , мажем и обертываемся одеваем штаны ,на полчаса , на бедрах прям ямочки были все разгладилост делала 6 раз продолжаю еще

Anni64rus писал(а):девочки всем привет, хочу поделиться рецептов был ужасный целлюлит и уже после пару обертываний был заметен результат , разгладилась кожа , делаю так глина голубая 100 гр плюс 5 капель апельсинового масла плюс корица 3 столов ложки , мажем и обертываемся одеваем штаны ,на полчаса , на бедрах прям ямочки были все разгладилост делала 6 раз продолжаю еще

Спасибо за рецептик, попробую сделать, только масло апельсиновое нужно раздобыть...

А я варю компот от целлюлита) на кастрюлю воды- по под стакана боярышника сушёного и рябины, охлаждаю, вынимаю ягоды и разливаю по 1,5 литра бутылкам. Пью по стакану утром и вечером. Он кисленький приятный и от простуды защищает

Юля, в аптеке эфирное масло должно быть. Его можно заменить на другое, например грейпфрутовое. От целлюлита еще несколько есть эфмрных масел. Так что можно любым заменить

Leleka писал(а):Юля, в аптеке эфирное масло должно быть. Его можно заменить на другое, например грейпфрутовое. От целлюлита еще несколько есть эфмрных масел. Так что можно любым заменить

Спасибо, Люба, надеюсь в наших аптеках есть, я миндальное масло там покупала, а им заменить нельзя случайно? Оно у меня есть ))

Юль, я подозреваю, что у тебя не эфирка, а масло миндаля горького или сладкого. У него немножко другие свойства.

Рейтинг наиболее эффективных в борьбе с целлюлитом эфирных масел выглядит так:
— апельсиновое масло;
— масло корицы;
— масло розмарина;
— масло лимона;
— масло грейпфрута;
— персиковое масло;
— масло бергамота.

Как правильно применять эфирные масла от целлюлита?
Общие рекомендации к применению эфирных масел от целлюлита
Существуют разные способы применения аромамасел для разглаживания кожи и устранения симптомов целлюлита. Самым действенным из них считается массаж и растирание проблемных мест. Как правило, в таких процедурах дополнительно применяют оливковое масло от целлюлита либо натуральный мед.
В любую из этих основ добавляют по несколько капель эфирных масел, а потом втирают приготовленную смесь в кожу. Во время медового массажа нужно слегка пошлепывать кожу ладонью – она каждый раз благодаря липкому меду будет «приклеиваться» к тому участку тела, который вы массируете. Нужно совершать усилие для того, чтобы ее оторвать и снова повторять те же действия.
Массаж с применением оливкового масла в качестве базы выглядит как последовательность поглаживающих движений. Их производят в направлении по часовой стрелке, каждый раз немного придавливая кожу.

Спасибо огромное, Люба, столько полезного нового. У Меня очень проблемные бедра, кроме целлюлита на них ужасные растяжки и на попе тоже на животе после беременности нет ни одной!! А вот попа пострадала. поэтому диета плюс внешнее воздействие буду использовать. Сейчас крем какой то мажу антицеллюлитный, но что то мне как то от него ни холодно, не жарко, нет эффекта. Вот теперь натуральное попробую, еще кофе гущу втираю почти каждый день.

Миндальное берут как базовое масло и добавляют эфирное. В аптеках большой выбор. Просто эфирное использовать нельзя.

На миндальное очень часто бывает аллергия или банальная непереносимость и так, к слову, знаю, что беременным его лучше не использовать.

Я б лучше миндальное использовала бы для волос, но не в антицеллюлитном скрабе, обертывании и пр.

Ого тут сколько тонкостей, я бы ведь и нашлепала всякого.

Anni64rus писал(а):девочки всем привет, хочу поделиться рецептов был ужасный целлюлит и уже после пару обертываний был заметен результат , разгладилась кожа , делаю так глина голубая 100 гр плюс 5 капель апельсинового масла плюс корица 3 столов ложки , мажем и обертываемся одеваем штаны ,на полчаса , на бедрах прям ямочки были все разгладилост делала 6 раз продолжаю еще

Привет) а вы с каким промежутком делаете эти обертывания?! Каждый день или нет?! Я вчера сделала по вашему рецепту первый раз)

Делаю через день

Anni64rus писал(а):Делаю через день

Обалденный рецепт! Спасибо Вам, сегодня третий раз применяю и результат заметен)

Еще можно банками делать. Тоже хороший эффект.
И еще B-Флекс аппаратом. Вроде так. Я сама не пробовала, пока что не по карману. А подруга моя ходит.
у нее см по пять может больше ушло. Короче заметный результат. )

Anni64rus писал(а):девочки всем привет, хочу поделиться рецептов был ужасный целлюлит и уже после пару обертываний был заметен результат , разгладилась кожа , делаю так глина голубая 100 гр плюс 5 капель апельсинового масла плюс корица 3 столов ложки , мажем и обертываемся одеваем штаны ,на полчаса , на бедрах прям ямочки были все разгладилост делала 6 раз продолжаю еще

Спасибо за рецепт сегодня первый раз сделала на бедра и на живот