Страница 4 из 17
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
08 ноя 2016, 18:55
Yaroslavna
ВаленТинка74 писал(а):По поводу сладкого, я использую заменитель, но поскольку ты на ГВ, то тебе можно натуральный типа стевии
Я чай без сахара вообще не могу , сразу тошнить начинает. А где можно приобрести этот стеви?
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
08 ноя 2016, 18:57
ВаленТинка74
Мне тоже не хватает кофе с чем нибудь вкусным
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
08 ноя 2016, 22:29
Счастливая Леди
Очень интересно узнать про данную диетку)))
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
08 ноя 2016, 23:27
Счастливая Леди
Мне тоже интересная данная диетка)))
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
09 ноя 2016, 09:08
ВаленТинка74
. А где можно приобрести этот стеви?[/quote]
Вот прочитай про неё тут
http://priroda-znaet.ru/steviya-primenenie/А купить можно в любом гипермаикете где продукция диетическая
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
09 ноя 2016, 09:12
ВаленТинка74
Счастливая Леди писал(а):Мне тоже интересная данная диетка)))
Добро пожаловать, Счастливая! Выше есть ссылка где про диету всё написано. Также в инете много про неё отзывов
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
09 ноя 2016, 09:17
Yaroslavna
ВаленТинка74 писал(а):. А где можно приобрести этот стеви?
Вот прочитай про неё тут
http://priroda-znaet.ru/steviya-primenenie/А купить можно в любом гипермаикете где продукция диетическая[/quote]
Спасибо , Валентинка)
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
09 ноя 2016, 09:24
Счастливая Леди
Ок,спасибо,ознакомлюсь )))
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
09 ноя 2016, 17:10
Basti
Девчули, вы такие молодчинки, стараетесь...
Я настроена тоже по боевому, дала себе установку, как только весы будут так сразу стартую!)
Буду также совмещать со спортзалом, он находится в 5 минутах от нас и бесплатно сегодня хотела пива попить, но сама себе запретила, а это уже прогресс для меня
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
09 ноя 2016, 22:51
Yaroslavna
Приветики девчонки )) как у вас делишки? Как кто держится? Я сегодня чуть не сорвалась ) муж позвал в магдак, проверял говорит( зараза такая). Но я выдержала)))
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
09 ноя 2016, 22:59
Yaroslavna
ВаленТинка74 писал(а):. А где можно приобрести этот стеви?
Вот прочитай про неё тут
http://priroda-znaet.ru/steviya-primenenie/А купить можно в любом гипермаикете где продукция диетическая[/quote]. Стеви оказывается такая хорошая штука. Попробую купить. У меня еще как раз диабет второго типа, так что мне во всем подойдет))) Спасибки, Валентинка.
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 07:42
ВаленТинка74
Yaroslavna писал(а):Приветики девчонки )) как у вас делишки? Как кто держится? Я сегодня чуть не сорвалась ) муж позвал в магдак, проверял говорит( зараза такая). Но я выдержала)))
Ты молодечик, что держишься! Я стараюсь, но с нарушениями. Вот такая я какашка
![Sad :(](./images/smilies/icon_e_sad.gif)
скоро М, вот и жор напал. Вес такой же ттт
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 09:43
Ольга 1978
Здравствуйте , в чем суть этой диеты ?
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 10:17
ВаленТинка74
Ольга 1978 писал(а):Здравствуйте , в чем суть этой диеты ?
Привет! В уменьшении порций, есть каждые 3 часа и соблюдать питьевой режим. Выше есть ссылка на сайт с описанием или сама введи в поисковике.
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 11:39
Yaroslavna
Всем привет)
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 11:45
Yaroslavna
ВаленТинка74 писал(а):Yaroslavna писал(а):Приветики девчонки )) как у вас делишки? Как кто держится? Я сегодня чуть не сорвалась ) муж позвал в магдак, проверял говорит( зараза такая). Но я выдержала)))
Ты молодечик, что держишься! Я стараюсь, но с нарушениями. Вот такая я какашка
![Sad :(](./images/smilies/icon_e_sad.gif)
скоро М, вот и жор напал. Вес такой же ттт
. У меня у самой нарушения, пью во время еды. Ну ни как не могу себе в этом отказать. Да и чая я за день выпиваю очень много . У меня кружка 0,5, я таких выпиваю от 4 и больше, а утром вообще с молоком( конечно не за один раз я осушаю такую бадью, примерно в течении четырех часов) Так что я тоже с грешком))))
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 12:56
катюфффка
Всем приветик!!!хочу с вами худеть
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 13:01
катюфффка
Всем привет,я с вами,рост 160,вес 67
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 16:12
ВаленТинка74
катюфффка писал(а):Всем привет,я с вами,рост 160,вес 67
Добро пожаловать, Катюшка!
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 16:36
катюфффка
Рост 160,вес 69(((
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 17:25
Yaroslavna
Привет, Катюфка))) рады пополнению))
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 18:19
ВаленТинка74
катюфффка писал(а):Рост 160,вес 69(((
Уже 69?)) в первом посте 67...
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 19:26
катюфффка
Давно не взвешивалась,взвесилась,оказалось69((
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 20:31
ВаленТинка74
катюфффка писал(а):Давно не взвешивалась,взвесилась,оказалось69((
У нас почти одинаковые параметры
![Smile :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
у меня скачет 69-70,а рост тоже 160
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 20:49
катюфффка
А ты давно на этой диете?какой результат?
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
10 ноя 2016, 21:13
ВаленТинка74
В сентябре сидела чётко, сбросила с 73,5 до 68 за 4 недели (ела всё, что хотелось и сало и бутерброды только по весу) ,а потом меня накрыли праздники и понеслось.... Вернулся 1кг или 2? ХЗ
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
11 ноя 2016, 07:21
катюфффка
Всем доброе утро!!! Стартую!!!
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
11 ноя 2016, 08:46
катюфффка
Сколько воды за день надо пить?
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
11 ноя 2016, 09:38
Basti
Где то вычитала, что взвешиваться надо утром, натощак и после туалета, тогда это будет реальный вес.
Re: Диета 5 столовых ложек кто со мной? :)
![Сообщение Сообщение](./styles/prosilver/imageset/icon_post_target.gif)
Добавлено:
11 ноя 2016, 10:06
катюфффка
Настроение отличное,прям азарт какой-то появился,хочется к Новому году постройнеть килограмм на 5 ))))