Страница 5 из 5

Re: Упражнения кегеля

СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 18:49
Sabirat
Не знала, что про маски из такого тоже мамы рассказывают, и про вибромассажеры

Re: Упражнения кегеля

СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 18:57
Sal_Sabil_
Куда я забрела🤦🏻‍♀️😆

Re: Упражнения кегеля

СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 19:10
Sal_Sabil_
Sabirat писал(а):Не знала, что про маски из такого тоже мамы рассказывают, и про вибромассажеры

По-моему,про это вообще никто не рассказывает😂

Re: Упражнения кегеля

СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 19:11
обезьяна
Девачьки, ну тема об упражнениях)

Re: Упражнения кегеля

СообщениеДобавлено: 16 июл 2020, 19:58
Sabirat
Ну мы о массажерах для мышц интимных 😁😁

Re: Упражнения кегеля

СообщениеДобавлено: 22 июл 2020, 20:45
Leena80
По поводу самих упражнений которые делаю я - сжатия - медленные,быстрые, двух-трёх этапные, с подключением леватора ани, с задержкой, или просто обычные или быстрые сжатия но раз 50 без остановки.