Страница 3 из 4
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
14 мар 2013, 15:31 ketrin2013
насть,я знаю.я сама с ростовской обл.г. Донецк.живу прям около таможни на украину.мама у меня от туда.о.енакиево ,и все ее родственники так и живут там.пиосто в данный момент мы по работе прикомаедированы в Бурятии.сейчас тут 22:30
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
14 мар 2013, 15:32 ketrin2013
Я просто подумала что может у вас тоже уже отменили перевод времени.как у нас в россии.
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
14 мар 2013, 17:51 Катёнка
Алён,когда будет бессоница, мы будем с тобой)))))
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
15 мар 2013, 02:11 Alyona
Приехала на работу)) и опять никого из вас нет( спите, да ))))))
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
15 мар 2013, 07:10 Катёнка
Ален я вот только еду на работу,у нас 9.11,а ты уж скоро домой)))))
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
15 мар 2013, 08:06 Alyona
Лен, доброе утро)))
Я с обеда только пришла, через 3,5 часа домой))) а тебе удачного рабочего дня
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
15 мар 2013, 08:25 Катёнка
Тогда тебе добрый обед)))) спасибо))
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
15 мар 2013, 10:22 Alyona
)))) добрый обед)), ну насмешила)))) пасибки
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
03 апр 2013, 07:49 ЛЕЛЬКА
Хочу бегать... Экипировка на готове...
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
03 апр 2013, 07:49 ЛЕЛЬКА
Хочу бегать... Экипировка на готове...
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
03 апр 2013, 08:24 Alyona
А что мешает? ))))
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
16 июл 2013, 23:32 TataLavrova
В прошлом году бегала,а в этом все никак не соберусь!)
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
08 авг 2013, 18:59 irochka
Девушки,как пробежки?)результаты есть?
Мы с мужем по вечерам бегаем)хорошоооо))и засыпается потом великолепно!главное первую неделю себя заставлять выходить,потом ноги сами будут требовать)
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
15 авг 2013, 07:00 Иринка29
Всем привет.Вот и я наконец-то созрела.бегпла
сегоня в 6 утра:-) гордая теперь хожу:-)
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
15 авг 2013, 07:13 Иринка29
Время у нас сейчас 8.19. Украина:-)
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
15 авг 2013, 19:47 Лёка;)
И я с Украины
Из какого ты города?
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
27 авг 2013, 09:39 Olli
Ой вэй, да что вы, какая пробежка! Я за 10 минут сна слона продам. Т_Т
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
19 сен 2013, 12:26 Ляля Рич
У меня подруги вообще лентяйничают!Никогда никого не могу подбить с собой бегать!
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
03 окт 2013, 09:53 ласто4ка
Привет девченки, совет" как заставить себя бегать утром и вечером" просто заведите собаку. Тут уже выбор или пол дня отстирываешь ковер и выводишь нежелательный запах, либо идешь выгуливаешь собаку, а заодно и пробежаться можно и собаке и вам хорошая физ нагрузка)))))))
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
11 мар 2014, 07:22 Винни
я каждое утро бегаю. и всегда чувство легкости после пробежки
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
13 мар 2014, 20:49 Alik
Винни писал(а):я каждое утро бегаю. и всегда чувство легкости после пробежки
везет!) а я одно лето бегала месяц потом поняла что не мое!(( не могу прям дышать тяжело, прям как будто задыхаюсь. перегородка носа оказывается искривлена нос не на 100% дышит.
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
13 мар 2014, 21:01 светлана mama
Вот и у меня с носа текет,когда бегаю,аж дышать тяжело,приходится платок носовой всегда брать!Но я бегаю только к вечеру ближе,утром не могу рано встать!
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
18 мар 2014, 20:11 Любаня
Девочки,кто бегает по утрам и не только! Расскажите из своего опыта,какие результаты дает пробежка,ну кроме отличного настроения и бодрости на весь день!!?
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
18 мар 2014, 23:46 Катериша
Любань,я за две недели пробежек по 3 км 8 кг сбросила))))) вот.
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
20 мар 2014, 17:12 Любаня
Огогого!!!! Надо,надо потрудиться над своей ленью и начать бегать! Катериша,ты-умничка!!!
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
20 мар 2014, 19:34 Катериша
Любань,главное начать! Там втянешься,норм будет)))) спасибо))) и удачи!
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
20 мар 2014, 19:40 Любаня
Ты прям зимой бегала? По сколько км? Или по времени?
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
20 мар 2014, 19:44 Катериша
Да,январь, февраль,март . Но это если иммунитет позволяет. Зимой можно воспаление легких подхватить,если ртом дышать во время бега. Я бегала до подружки, там отдыхала,и бежала обратно. Три км в одну сторону. Чем больше бегаешь,тем большее расстояние можно пробежать без передышки)
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
20 мар 2014, 19:48 Любаня
Re: Утренние пробежки!
Добавлено:
20 мар 2014, 19:53 Катериша
Давай)))) []_____ вот тебе волшебный пендель
