Женский календарь

Януська писал(а):Лиль, воды много постарайся сократить до 2-1,5 л в день, а курить бросай ты красивая и здоровая должна быть)

Drakowka писал(а):Почемуто вспомнился анекдот...Решила сесть на диету,начала с чая для похудения,ниче так с тортиком потянет)))

аминат писал(а):Утром обычно пью чай с бакусами и до вечера ничего не ем, лень одной кушать. Поэтому Вечером когда муж с работы возвращается кушаю с ним. А так на выходных кушаем то, что с вечера осталось, каши не люблю. А сегодня и вчера у меня пост

Olli писал(а):

аминат писал(а):Утром обычно пью чай с бакусами и до вечера ничего не ем, лень одной кушать. Поэтому Вечером когда муж с работы возвращается кушаю с ним. А так на выходных кушаем то, что с вечера осталось, каши не люблю. А сегодня и вчера у меня пост

А что такое бакусы?

Olli писал(а):Девушки, посоветуйте что-нибудь вкусное и диетическое.

Лёка;) писал(а):

Olli писал(а):Девушки, посоветуйте что-нибудь вкусное и диетическое.

Кушай запечёную или отварную куриную грудку(рыбу не жирную) с разнообразными свежими салатами. На десерт курага, чернослив или просто сладкие фрукты! Если б я хотела похудеть - сидела б на одних арбузах и дынях :) как раз сезон! Я летом всегда худею, даже если не хочу ;) с таким разнообразием овощей и фруктов грех есть булки и торты!!! Можно ещё овощи запекать(у кого кислотность повышена).

ленкахочетребенка писал(а):Извините-извините, не угодили...

Лёка;) писал(а):Ну, не знаю тогда. Я никогда на диетах особо не сидела. Один раз на японской 4 дня.
Ну значит ты придерживаешься правильного питания. Может тебе достаточно будет добавить физ нагрузки? А просто вкусные рецептики поищи в инете или сдесь чуть выше ;)