Худеем вместе

[maniya]

Девочки всем привет,я у вас тут новенькая, также желающая похудеть, худела на Дюкане, и очень успешно, учитывая что до него было сложно совладать с собой, скинула 17 кг за 7 месяцев, и начались проблемы, То ли от него То ли сами по себе,вообщем начала все подряд молотить, 10 кг вернулись, надо срочно брать себя в руки, но силы воли блин нет (((

[maniya]

Согласна 76?

[katenadm]

Согласна конечно) я теперь без вас никак ) тем более не хочу этим летом снова стесняться на пляж пойти... вес завтра отпишу. Не взвешиваюсь )))

[Лиса..)]

Взвесилась я 73.4.ужас
А летом ведь было на весах 67.68..

Вообщем цель у меня пока что до 60.а там посмотрим
Думаю буду на ПП и без сладкого..

[Марина 85]

Все привет! Девочки завтра отчет как всегда делаем?

[Сладик2]

Согласна.вес,завтра)

[3д мама]

Завтра собираем новый марафон ( согласие и первоначальные данные , с которых стартуем ) , чтобы отмеряно прикинуть цель и условия . а со следующей недели полноценные отчеты

[Shurypchik]

Тань, я сначала все-таки попробую учавствовать. Не похудею, ну хоть буду стараться не набрать и в ритм войти. Сейчас ппц полный. На весы вставать страшно. Но терпеть не долго)
Сегодня купила себе белевскую пастилу без сахара. Вкусно с чаем, кисленько. Состав: яблоко и белок. Нашла рецепт. Можно конечно заморочиться самой, но это целый день сушить надо.

[Svetlana-]

Согласна на марафон. Стартовый вес 64.4

[Svetlana-]

За праздники ничего не наела, но и скинула не особо. Мучного, сдобного не ела. Из сладкого кушала не больше 1 конфеты в день. Может поэтому вес и стоит

[Марианна))]

84 кг, согласна

[ФЕНИКС]

Я тоже согласна! Сейчас взвешаюсь! За нг наела...

[ФЕНИКС]

63кг... Год заканчивала 62,5...

[keti3927]

♡♡♡ М.Таня исправь плиз мой вес у меня уже 73 ☹ Стартую с него ♡♡♡

[Сладик2]

И я взвесилась.год уходил при весе 87.7,сегодня 88.5...с него и старт

[МамАнька]

Мой вес на сегодня 69 ровно.

[подарочек]

Ох и я согласна. Как раз купила новый абонемент абонемент в зал. Надеюсь есть будет некогда. Мой вес 61

[Shurypchik]

Мой стартовый вес 84,4
Я думала, больше будет. И было больше вчера. А так, получается, что я и не набрала много, хотя белка сейчас мало в рационе.
Вообще затратно это- худеть. С меня все домашние штаны спадают. Надо гардероб обновлять?

[Gotessa]

Мой стартовый вес 84,4
Я думала, больше будет. И было больше вчера. А так, получается, что я и не набрала много, хотя белка сейчас мало в рационе.
Вообще затратно это- худеть. С меня все домашние штаны спадают. Надо гардероб обновлять?

Расточительная ты? ушить можно или резинку новую купить

[Людочекцветочек]

Привет девчатки!!! 62.4 я в марафоне!?

[Iness]

Всем привет и всех с рождеством!!!
Я 73,500

[Мадя В]

С Рождеством Спасителя!❤❤❤всем привет❤

[Shurypchik]

Мой стартовый вес 84,4
Я думала, больше будет. И было больше вчера. А так, получается, что я и не набрала много, хотя белка сейчас мало в рационе.
Вообще затратно это- худеть. С меня все домашние штаны спадают. Надо гардероб обновлять?

Расточительная ты? ушить можно или резинку новую купить

Че это расточительная то? Дай помечтать))))
Я уже ушила то, что можно))) Если так дальше пойдет(хоть бы, хоть бы) то ушивание не поможет?
Парадно-выходные кофты уже висят немного. До весны то сойдет.

[Gotessa]

Мой стартовый вес 84,4
Я думала, больше будет. И было больше вчера. А так, получается, что я и не набрала много, хотя белка сейчас мало в рационе.
Вообще затратно это- худеть. С меня все домашние штаны спадают. Надо гардероб обновлять?

Расточительная ты? ушить можно или резинку новую купить

Че это расточительная то? Дай помечтать))))
Я уже ушила то, что можно))) Если так дальше пойдет(хоть бы, хоть бы) то ушивание не поможет?
Парадно-выходные кофты уже висят немного. До весны то сойдет.

Мы там в семейном бюджете курицу на 3 недели делим, а тебе тут гардероб новый нужен?.
Я все что покупала после похудения сейчас дома донашиваю

[Shurypchik]

Я в ту тему даже не суюсь? у меня муж- ночной жрун. Я готовлю кастрюлю тушеной картошки с мясом. 4,5 литра. Нормальной семье на несколько дней бы хватило. Он за ночь все съедет. Самое обидное- НЕ ТОЛСТЕЕТ!!!!
Помечтать то можно?

[Gotessa]

У моего только бока и живот растут,но стоит неделю активно поработать как и не бывало этого жирка. Мне бы так?

[Shurypchik]

У моего даже временно ничего не растет?

[ТашаЦ]

Неужели я каждый марафон буду начинать с этого веса?! Вес утром 70.800. В праздники все опять вернулось((, никакой радости.... Я в строю!
Только не знаю на чем худеть. Для начала, ограничу себя в сладком и мучном, дальше посмотрим.
Удачи нам всем!!!)))

[МамАнька]

Сегодня первый день ограничений, после праздников.
Завтрак. Грудка,чай без сахара.
Обед. Вода с супа горохового.
Ужин в 17-00. Два хлебца намазанные йогуртом,чай.
Тяжко после праздников. Хочется пару конфет. Или картошки жареной.
Овощей почти не будет. Т.к дорого. Помидоры 260 р кг. Покупать себе 1-2 помидора как то не красиво будет. А на троих мужиков и меня. Это мин 1 кг. Буду ограничивать в сладком и мучном. Ну и ужин не позднее 6 вечера.

[katenadm]

Я ела не так много, но это было в основном сладкое... точнее конфеты ??? спец не покупали, но нам надарили. Завтра последние пару штук доем и в строй. Стыдно даже писать свой вес. В общем начинаю заново. 62.000 ???