Julia_T » 21 апр 2018, 23:46
На этй неделе я придерживалась калорийности 1500 - 1700, чаще 1700. Такого плюса быть не должно. Это отеки, видимо, либо 1700 это для меня много. Также два дня вообще ничего не считала.
В пятницу случился большой перерыв между приемами пищи, с 14 до 21. В этот промежутке была кардиотренировка. В 19 уже разболелась дико голова, слабость и головокружение, но я решила доехать до дома, приготовить себе что то полезное, а не перекусывать всякой хренью из супермаркета. Очень я была неправа.
Домой я еле доехала вцепившись в руль, голова стала болеть сильнее. Дома измерила давление, получилось 85/50. Я перемеряла несколько раз, я такого давления у себя в жизни не видела. Мужу срочно сказала варить кофе с сахаром, и дать мне поесть. Муж нажарил картошки и своей свинины тушеной мне принес)))
В общем, вкусно и жирно углеводно я поела в 22.00 а к 12 я еще хомячила малину с сахаром. Зато к 12 у меня поднялось давление до 120/70 и скорую я решила не вызывать))) всю субботу я хомячила как не в себя, а сегодня обнаружила в зеркале опухшую моську. Короче плюс кг за последние 2 недели.
Я не знаю, как взять себя в руки, когда тебе до дрожи в руках хочется ягод с сахаром перетертых так, что ты аж скрип сахара на зубах чувствуешь, это реальное сумасшествие, со мной такого никогда не было, если мне надо, я умела всегда себя в руках держать. Все врачи как один заявляют, что до 13 недели беременности калорий добавлять к своему обычному рациону не нужно. А почему тогда я чувствую голод при рационе в 1700 и при этом еще и вес набираю?
Засада какая то... однако и стройные выверенные теории дают сбой.