Iness писал(а):Или я первый уровень 10 дней, второй 10, третий 10? И между ними промежуток два дня
Именно так)
Но выходные вообще советуют 1-2 в неделю делать, а не каждые 10 дней. Кто-то вообще не делает, но это не совсем правильно
Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Iness писал(а):Или я первый уровень 10 дней, второй 10, третий 10? И между ними промежуток два дня
Anutk-a писал(а):Вощем, девчат, на весе 73 я пока покидаю темку. Депрессняк свое дело делает. Отойду, вернусь в худелку.
Удачи!
Leleka писал(а):вот от души завидую людям у которых в жару нет аппетита.
у меня аппетит всегда отличный ((
Anutk-a писал(а):Кетичка, девочки спасибо!
Кать, 11 ушло. Надо набраться моральных сил. Я счв не нажираюсь но и не считаю калории. Хочу вот после годовасия дочиного снова начать худеть. Море не светит и торопиться не куда. А потом добью свои 10кило и буду конфетой:)
Anutk-a писал(а):Катюшик, спасибочки!😘
А ты собираешься в строй? Или пока тайм аут?
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 0