Худеем вместе

[Svetlana-]

Вер, у меня же также было. Чем больше я стремилась удержать или сбросить, тем меньше что то получалось. Я не знаю, может причина в моих многочисленных проблемах со здоровьем, может непроходящий стресс, я причину так и не нашла.. но я искренне тебе желаю быть в том теле, в котором тебе комфортно.
Кать, пропажа! Как у тебя сейсас с весом? Наверное уже совсем худышка стала?

[Катюня ( Emmaff )]

Привет привет))
Я ниже цели уже)
54,4)
Иду к 53 😜

[Nata Altai]

Умничка, Катя!!!

[Nata Altai]

Кинь нам фотоотчёт, мы хоть позавидуем.

[Катюня ( Emmaff )]

Ну как бы до/после нет под рукой
Есть просто текущие фото)) в коллаж вечером сделаю может

[Людочекцветочек]

Привет👋
Кать, умка! Поздравляю!
Я с отчетом!🍒
7.00 йогур, хлебец с сгущенкой🥛
8.45 греча на молоке, хлебец с маслом, сладкий чай.☕
11.00 компот и фрукты из компота.🍏
12.45 аля хинкали, сметана, салат овощной/сметана.🥗
16.00 мороженое, бублик.🍨🍩
19.00 макароны с овощ.туш.(перец, томат, лук, масло)
20.00 черешня, компот.🍒

[Мадя В]

Катюша,молодец❤
Мой план на сегодня не совсем удался,мигрень жесткая была,мы с деткими(даже Мира) как уснули и все,ни погуляли,не прогенералила я,хоть при!отовить успела,мечтаю поесть,последни раз в обед удалось!как Эля уснет,все же планирую свои масочки и скрабики сделать❤

[Лю]

А я 2 раза в неделю делаю сухой массаж - в смысле сухой щеткой. Нравицо результат)

[Svetlana-]

Катя, ты вообще молодец! Вот это результат. Ждем фото. Хорошо, что муж с тобой в теме.

Я все собираюсь хотя бы на ночь не наедаться, но не всегда получается. Прям голод бывает дикий, будто меня сутки не кормили.
Люба, спасибо, что напомнила про щетку. Все собираюсь купить, а никак руки не дойдут. Надо сегодня приобрести

[Лю]

Купила неплохую щётку, но без ручки, поэтому приходится мужа подключать, не везде сама достаю.

[мАлинка20]

Наташа,привет!Вот мои параметры рост 158 вес 63.300🙈20 лет
Принимайте меня в свои ряды! Немного с опозданием, но думаю ничего страшного!😊 Хочу с вами худеть,а то одной как-то скучновато! А глядя на вас опять настроилась на похудение!🙌😀

[Ольга Петровна]

Доброе утро !
90.6 кг.
Ещё бы рот окончательно закрыть и дело быстрее пошло.

[Марчелла]

Доброе утро. 99,2

[Феяфеюшка]

Доброе утро! У меня 64.900

, -2 кг за неделю чему я очень рада, но в половину одежды еще не влезаю 😭 Надеюсь не сорваться и ,что вес будет уходить . Но как же утомляет готовка 😜

[Динь-динь]

Доброе утро! ☀️

56,9

Уходит лишняя вода, наконец

Катя, умничка!

Вера, у тебя все получится🌷

[Феяфеюшка]

Аня, я даже не знаю, что сказать... очень хочется, но вместо того, чтобы похудеть-я набрала. Сейчас боюсь набрать еще больше, а о том чтобы увидеть первую 5 я вообще молчу

[Динь-динь]

Вер, у тебя со здоровьем как? Я в прошлое воскресенье выпила стакан безалкогольного пива, немного совсем чипсов. Так на утро понедельника была 58,9!!!! Это при том, что утром в воскресенье - 58, а сейчас уже 56,9. Получается отеки. К эндокринологу ходила, назначил анализы и узи (но у меня итак узлы есть), плюс надо с почками разбираться

[Ленa11]

Всем привет у меня 77.6. Надо на диету садится, уже задышка начинается.

[mrs_mendez]

До 30 июня, в одном месте исправила в другом забыла😁

О, как раз к моему уезду в америку))

[Феяфеюшка]

Аня, не знаю, но я отекаю( сейчас пью капли должны помочь от отеков 🤷‍♀️

[Тэрра]

Доброго утра, девочки. Сегодня взвешивалась на маминых весах ( они не электронные), вероятна погрешность в граммах. Стрелочка показывает 68. Ну, хоть не 70, как вечером среди недели🤦‍♀️. Тут еще небольшие отеки начались. Вот я, все- таки на себя " глазливая". Стоило только произнести фразу- " Да я совсем не отекаю", как на тебе- здрасте, к вечеру отечность получите🤰.
Кто с отвесами- молодцы. Так держать✊

[Танюшка87]

Доброе утро!
78.4
-2 кг
Я снова в строю✊

[mrs_mendez]

У меня 56.0

[mrs_mendez]

Начинаю думать о регулярной зарядке.

[Sestraezhika]

Доброе утро) какие то занятые у меня денечки..
47.8

Танюш привет, где пропадала?)

[ТашаЦ]

Привет✋
У меня 65,6

Катерина, молодец!!!

[Мадя В]

Всех с отвесами❤❤❤урааа,у меня 75.9-привес побежден❤

[Танюшка87]

Доброе утро) какие то занятые у меня денечки..
47.8

Танюш привет, где пропадала?)

Привет! Не было настроя, плыла по течению. Сейчас снова собралась)

[Jul_ka]

Привет всем! У меня в течение недели то +то-.😏
Сегодня у меня 57.

[TAMRO]

Всем привет ! 71 кг . Вроде уходит вес 😊посмотрим как будет когда спустится весь до 70 кг 🙄