Худеем вместе

[Nurkaaa]

24 через 3 недели

[Sestraezhika]

Привет 👋
Я 47,8
У меня нолик.
Печалька какая то напала, и с работой туго.

Но зато талия 63😮 (за месяц - 2)
И ляха 49 (-1)
Бедра 88 (-0.5)

Стройняшка!😉👏

Почти))

Нюр, удачи!)

[Nurkaaa]

Спасибо ✊🏻

[mrs_mendez]

Так, а сегодня отчёт или как?

Или я опять всё проспала?

Если вдруг отчёт- то у меня 55. Прям ровно))

[ТашаЦ]

Девочки, привет!
У меня 64,4

[Людочекцветочек]

Доброго всем дня и нарастающих отвесов! Мне они видимо не светят😞
Почти смирилась. Ну, хоть привесы не такие большие.
Сегодня 68,100. Теперь цель, до родов, не набрать больше 70 кг. Осталось 1,5 мес. продержаться🤞

Ох и цель у нас одна, и сроки!
Удачи!

[TAMRO]

Всем привет !! 70.кг теперь посмотрим как дальше будет двигаться вес 😏

[ЯЖеня]

Привет, худеющим)))
Мой вес сегодня 97,1 кг...

[мАлинка20]

Привет 👋
Я 47,8
У меня нолик.
Печалька какая то напала, и с работой туго.

Но зато талия 63😮 (за месяц - 2)
И ляха 49 (-1)
Бедра 88 (-0.5)

Стройняшка!😉👏

Почти))

Нюр, удачи!)

Настя да? Если я не ошибаюсь! Ты ведь писала,что после еды живот округлялся?!как ты с этим боролась? Тебе вакуум помог?

[Sestraezhika]

Настя, да)

Ну, как сказать..
Сейчас просто после еды живот все чаще напрягается.. сам) мне просто так комфортнее как то, именно после того как поем. Я не специально напрягаю его..
Поэтому в целом живот выглядит стройнее после еды.
Ну и изза этого я меньше ем) потому что живот напрягается и больше в меня не лезет х) тяжело становится

[мАлинка20]

Настя, да)

Ну, как сказать..
Сейчас просто после еды живот все чаще напрягается.. сам) мне просто так комфортнее как то, именно после того как поем. Я не специально напрягаю его..
Поэтому в целом живот выглядит стройнее после еды.
Ну и изза этого я меньше ем) потому что живот напрягается и больше в меня не лезет х) тяжело становится

Ясненько,спасибо😊

[Тусяныч]

Свет, прочитала про вес и сахар, если еше не поздно. Я основной вес беременности набрала как раз где-то до 26 недель, потом до родов вообще по-минимуму, как раз благодаря диете. Но у меня сахар скакал сильно, надеюсь у тебя норм все будет. Но диету всегда можно соблюдать 🤗

[Zaraa24]

https://ibb.co/zxvWyT5
Всем привет

[Svetlana-]

Наташ, конечно актуально. Анализ сдавать только через неделю, т.к с 24 недель..
что у тебя за диета была? Я только твои фотки помню с Макдональдса)))

[Тусяныч]

🤣🤣🤣
Кстати в Маке я обычно ток кофе пила без сахара, ну и рол могла сожрать, но это редко. А вот горячие пирожки с вишней ммммм 😍. А к бургерам и прочей гадости я спокойна.
Свет, стол 9 для диабетиков который если вкратце. Но тут надо следить не только за сахаром, но и за кетонами в моче, а то я так убрала углеводы, что они у меня начали вылазить, эндокринолог сказала что это тоже не очень хорошо.
Ты пока не суетись , сдай ГТТ , а потом уже видно будет. В целом мое меню как ПП выглядело-часто и дробно, никаких быстрых углеводов естественно

[Динь-динь]

Малинка, твоя мама прям мою свекровь напоминает. Она весила под 100 кг при росте 146см. В общей сложности за год похудела на 27 кг, худеет с помощью гербалайф. По другому, говорит, не может и не сможет уже. Силу воли придает то, что это очень дорого и ей жалко будет выкинутых денег, если она все забросит.

[Аминат ju]

Девочки привет! Вес 59,9

[Annemy]

Всем привет
64,8
Опять плюс....прям устала уже((((
Шаг вперёд - шаг назад....

[Марина 85]

Всем привет 75.5

[Svetlana-]

Доброе утро, девочки!

Наташ, спасибо, почитаю. Углеводы уменьшить все равно не помешало бы. Я имею ввиду быстрые.

[katenadm]

Добрый день ) 63.9 )))

[НАСТА]

Доброе утро! 75,65

[Катюнчик 1901]

Доброго всем дня и нарастающих отвесов! Мне они видимо не светят😞
Почти смирилась. Ну, хоть привесы не такие большие.
Сегодня 68,100. Теперь цель, до родов, не набрать больше 70 кг. Осталось 1,5 мес. продержаться🤞

Ох и цель у нас одна, и сроки!
Удачи!

И я с вами. 43 дня ДО. вес 67,7...😔надо как то больше 70 не набрать....А это ппц

[Танюшка87]

Привет! 78.4

[Катюнчик 1901]

Свет, прочитала про вес и сахар, если еше не поздно. Я основной вес беременности набрала как раз где-то до 26 недель, потом до родов вообще по-минимуму, как раз благодаря диете. Но у меня сахар скакал сильно, надеюсь у тебя норм все будет. Но диету всегда можно соблюдать 🤗

А что за диета была?

[Людочекцветочек]

Привет.
Вес с приветом, привесом
69.00😏

[Nata Altai]

Малинка, твоя мама прям мою свекровь напоминает. Она весила под 100 кг при росте 146см. В общей сложности за год похудела на 27 кг, худеет с помощью гербалайф. По другому, говорит, не может и не сможет уже. Силу воли придает то, что это очень дорого и ей жалко будет выкинутых денег, если она все забросит.

Динь-динь, главное сообщение прокомментировала, а где твой отчет?

[Nata Altai]

Кет89 и Ольга vorobeva удаляю из марафона, я так поняла вам это не надо

[Нюся4888]

Девочки дурацкий вопрос задам. Если не туда отправила прошу прощения. Девочки какой размер одежды визуально,как думаете?

[Катюнчик 1901]

44-46