Худеем вместе

[Nata Altai]

Девочки, всем привет в понедельник не было возможности отписаться! Хочу учавствовать в марафоне. Вес в понедельник 86 , рост 174, 30 лет. Стремлюсь к весу 70 кг)))

Мария, продублируй, пожалуйста, свое сообщение в воскресенье, чтобы не потерялось

[Людочекцветочек]

Буду рада, напарнику на разгрузку. 😁 будем кушать толи гркечку толи куру🍗🥘. Завтра🙃 отметила др, набралось 200 гр и тяжесть

[Иришка_2014]

Девчат, вы все молодцы! Я тоже после второго декретного долго боролась. Хоть и не было прям много лишнего, но мне было очень некомфортно. Около 65 кг при росте 166/167. Скинула до 59. Сейчас вот с токсикозом до 53 вообще.
Но я с тех пор, как насала с весом бороться, тщательно слежу за тем, что ем. С мужем жить начали когда, он слегка в шоке был. Дома вообще не бывает колбас, соков, газировки. Практически ничего не жарим. Отварное или в духовку. Он все жарил. Даже грел все на сковороде, чтобы поджарилось. Содил так, что мы с девчонками в рот взять не могли. И сахара немерено. А потом потихоньку втянулся, хоть я и не говорила ему ничего. Смотрю, сейчас уже даже яйцо скорее отварит, чем пожарит. В итоге за лето вообще без всяких усилий -12 кг. То есть, без цели скинуть вес

[Nata Altai]

Буду рада, напарнику на разгрузку. 😁 будем кушать толи гркечку толи куру🍗🥘. Завтра🙃 отметила др, набралось 200 гр и тяжесть

Люда, может я неправильно поняла,у тебя днюшка!?

[Катюнчик 1901]

Буду рада, напарнику на разгрузку. 😁 будем кушать толи гркечку толи куру🍗🥘. Завтра🙃 отметила др, набралось 200 гр и тяжесть

Я б посидела на разгрузке. Но сейчас дома нет ни гречки, ни куры. Если только в воскресенье разгрузиться 🤔 завтра еще раз гречку посмотрю. Может и есть пара пакетиков до выхода на улицу...

[Natalia1983]

Буду рада, напарнику на разгрузку. 😁 будем кушать толи гркечку толи куру🍗🥘. Завтра🙃 отметила др, набралось 200 гр и тяжесть

Я б посидела на разгрузке. Но сейчас дома нет ни гречки, ни куры. Если только в воскресенье разгрузиться 🤔 завтра еще раз гречку посмотрю. Может и есть пара пакетиков до выхода на улицу...

Девочки, давайте в воскресенье? Кура кончилась сегодня - сварила сырный суп и замариновала остатки филе грудки. Хочу вместо колбасы на бутеры запечь)

[Людочекцветочек]

Буду рада, напарнику на разгрузку. 😁 будем кушать толи гркечку толи куру🍗🥘. Завтра🙃 отметила др, набралось 200 гр и тяжесть

Люда, может я неправильно поняла,у тебя днюшка!?

Нет у деток🤗 у моих

[Людочекцветочек]

Буду рада, напарнику на разгрузку. 😁 будем кушать толи гркечку толи куру🍗🥘. Завтра🙃 отметила др, набралось 200 гр и тяжесть

Я б посидела на разгрузке. Но сейчас дома нет ни гречки, ни куры. Если только в воскресенье разгрузиться 🤔 завтра еще раз гречку посмотрю. Может и есть пара пакетиков до выхода на улицу...

Девочки, давайте в воскресенье? Кура кончилась сегодня - сварила сырный суп и замариновала остатки филе грудки. Хочу вместо колбасы на бутеры запечь)

Давайте в воскресенье 💪

[Настя_99]

Доброе утро, с больницы выписалась вчера слава богу, оказалось овуляторный синдром + кисту нашли на яичнике. По весу пока никаких изменений нет, к сожалению(( завтра посмотрим что будет...

[Jul_ka]

Я тоже хочу разгрузку, но в понедельник😁. Мне проще в будни, когда все по своим делам и я сама не дома. А то в выхи все дома и только и делают , что на кухню шныряют.

[Natalia1983]

Мне все равно когда. Если девчонки согласятся, давайте все вместе в понедельник разгрузимся 😁

[Людочекцветочек]

Давайте в понедельник. Я купила и куру и гречи. Кто на чем?
Вроде привес ушел, но сейчас опять ждем гостей😊

[Мадя В]

Привет,девчата❤У меня сегодня почти так и вышло❤только один раз куриный шашлык с гречкой,потом гречка с котлетами,но вот вечером будет печень❤

[Natalia1983]

Ох, даже не знаю на чем 🤔 Наверное, на курице буду)
В общем, стартуем в понедельник 👌

[Jul_ka]

Я с вами в понедельник😊👍. А то стало все сложнее вес держать.

[Natalia1983]

Катюшка, ты с нами?

[Катюнчик 1901]

Да,я с вами.на грече

[EvA91]

Доброе утро.

Вес 72

[Марина 34]

Всем привет!!!

Наташа вес 79 кг.

[Ольга Петровна]

86,9 кг.
Всем доброго утра. Неделя на расслабоне, думала привеса будет больше. Ещё дочь заболела (((

[Анэтка777]

56,8

[GalochkaKos11]

Доброе утро) 63,9

[Natalia1983]

Всем привет 👋

72,3 (-700г)💃💃💃
Вчера на весах, правда, цифра была ещё на 200г ниже... Ну и так уже не плохо)))

[Мария1907]

Девочки, всем привет в понедельник не было возможности отписаться! Хочу учавствовать в марафоне. Вес в понедельник 86 , рост 174, 30 лет. Стремлюсь к весу 70 кг)))

Сегодня Вес 84,1

[Galinared]

Доброе утро!Вес 62 кг

[Mrs Smith]

70,0

Доброе утро! 💃 первые отвес дался легче всего.

[Мадя В]

Всем привет❤урааааа 79.8

[Динь-динь]

Доброе утро ☀️

56.1

[Надюшка87]

Всем 👋🏻 61.5

[Luna29]

Утро доброе. 80,4