Иришка_2014 » 15 ноя 2019, 16:36
Девчат, вы все молодцы! Я тоже после второго декретного долго боролась. Хоть и не было прям много лишнего, но мне было очень некомфортно. Около 65 кг при росте 166/167. Скинула до 59. Сейчас вот с токсикозом до 53 вообще.
Но я с тех пор, как насала с весом бороться, тщательно слежу за тем, что ем. С мужем жить начали когда, он слегка в шоке был. Дома вообще не бывает колбас, соков, газировки. Практически ничего не жарим. Отварное или в духовку. Он все жарил. Даже грел все на сковороде, чтобы поджарилось. Содил так, что мы с девчонками в рот взять не могли. И сахара немерено. А потом потихоньку втянулся, хоть я и не говорила ему ничего. Смотрю, сейчас уже даже яйцо скорее отварит, чем пожарит. В итоге за лето вообще без всяких усилий -12 кг. То есть, без цели скинуть вес