Худеем вместе

Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756

Re: Худеем вместе

Сообщение Mrs Smith » 04 фев 2020, 12:16

Nurkaaa2 писал(а):
Mrs Smith писал(а):Аня, а что в печеночном торте вредного? Муки немного.

Майонез 😐 калорийный да и тяжелый он, вроде кусочек небольшой, а вытягивает грамм на 250

Не подумала. Я просто со сметаной делаю. Также вкусно. Попробуй.
Mrs Smith
 
Сообщения: 2280
Зарегистрирован: 28 окт 2017, 23:50
Возраст: 34
Дата рождения: 20.02.1986

Re: Худеем вместе

Сообщение Nurkaaa2 » 04 фев 2020, 12:22

Я сама ни разу его не делала, так мама делает, ни с чем другим не любит
Nurkaaa2
 
Сообщения: 8002
Зарегистрирован: 06 ноя 2019, 16:09
Возраст: 24
Дата рождения: 20.06.1995

Re: Худеем вместе

Сообщение Настя_99 » 04 фев 2020, 12:45

С днём рождения, Аня)) на работе схомячила уже тортика кусок маленький.
Настя_99
 
Сообщения: 207
Зарегистрирован: 14 авг 2019, 19:42
Возраст: 20
Дата рождения: 04.02.1999

Re: Худеем вместе

Сообщение Ромашкинополе » 04 фев 2020, 12:56

Ольга Петровна писал(а):
Ромашкинополе писал(а):Сегодня 57,8
Так хочется сожрать все сладости🙈

Я когда стала есть больше белков, чем раньше-у меня прошла тяга к сладкому.
Спасибо 🤗
Ромашкинополе
 
Сообщения: 1113
Зарегистрирован: 12 ноя 2016, 09:37
Возраст: 24
Дата рождения: 01.07.1992

Re: Худеем вместе

Сообщение mrs_mendez » 04 фев 2020, 16:22

Всем привет! Не была тут с сентября, из за телефонных глюков и много чего другого. А сообщения вообще с июля в этой теме были непрочитаны😱

Есть ли ещё марафоны, как в прошлом году или уже всё? Каждый худеет сам по себе?
Remember that not getting what you want is sometimes a wonderful stroke of luck.
Be thankful!
mrs_mendez
 
Сообщения: 6276
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 00:54
Откуда: Москва
Возраст: 33
Дата рождения: 22.04.1928

Re: Худеем вместе

Сообщение Настя_99 » 04 фев 2020, 16:30

Есть марафоны конечно)
Настя_99
 
Сообщения: 207
Зарегистрирован: 14 авг 2019, 19:42
Возраст: 20
Дата рождения: 04.02.1999

Re: Худеем вместе

Сообщение Динь-динь » 04 фев 2020, 17:52

Марин, привет! Как ты? Марафоны есть, вот сейчас идет
Динь-динь
 
Сообщения: 5681
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 09:38
Возраст: 28
Дата рождения: 26.01.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение Динь-динь » 04 фев 2020, 17:57

Наташ, я тебе в личку написала🌷
Динь-динь
 
Сообщения: 5681
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 09:38
Возраст: 28
Дата рождения: 26.01.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение _Kamilla_ » 04 фев 2020, 19:21

Покидаю беременяшек, продолжаю марафон как обычно) пузатикам удачки💖
_Kamilla_
 
Сообщения: 33
Зарегистрирован: 23 янв 2020, 23:52
Возраст: 22
Дата рождения: 11.03.1997

Re: Худеем вместе

Сообщение Ромашкинополе » 05 фев 2020, 09:49

58.3
Вчера делала пиццу, конечно же я три куска умяла🙈
+500
Ромашкинополе
 
Сообщения: 1113
Зарегистрирован: 12 ноя 2016, 09:37
Возраст: 24
Дата рождения: 01.07.1992

Re: Худеем вместе

Сообщение Марусясочи » 05 фев 2020, 09:53

Блин, заболела, теперь точно плюсану к отчету, движения будет ноль😡
Марусясочи
 
Сообщения: 10032
Зарегистрирован: 04 авг 2018, 09:44
Откуда: Сочи, Краснодарский край
Возраст: 38
Дата рождения: 28.06.1980

Re: Худеем вместе

Сообщение Катюнчик 1901 » 05 фев 2020, 10:33

Обычно, когда болеешь, наоборот мало кушаешь...
Самый дорогой браслет — резиновая бирочка, на которой написан вес, рост и время появления на свет твоего малыша!
Катюнчик 1901
 
Сообщения: 5826
Зарегистрирован: 31 июл 2017, 19:46
Откуда: Московский-Москва
Возраст: 28
Дата рождения: 19.01.1989

Re: Худеем вместе

Сообщение Nurkaaa2 » 05 фев 2020, 10:44

Марусь, выздоравливай 🍑🥭🍐🍊🍍
Nurkaaa2
 
Сообщения: 8002
Зарегистрирован: 06 ноя 2019, 16:09
Возраст: 24
Дата рождения: 20.06.1995

Re: Худеем вместе

Сообщение Тусяныч » 05 фев 2020, 10:49

Я сорвалась с диеты. С понедельника все заново начну
Тусяныч
 
Сообщения: 11073
Зарегистрирован: 10 июл 2017, 14:39
Возраст: 0
Дата рождения: 02.12.1982

Re: Худеем вместе

Сообщение mrs_mendez » 05 фев 2020, 11:05

Динь-динь писал(а):Марин, привет! Как ты? Марафоны есть, вот сейчас идет


Урааа!

Я только не смейтесь, в Америке похудела, потом обратно нажрала здесь за осень ... теперь в общем итоге +5 кг

Возьмёте в марафон? Или он уже на исходе? Отчеты так же по воскресеньям?
Remember that not getting what you want is sometimes a wonderful stroke of luck.
Be thankful!
mrs_mendez
 
Сообщения: 6276
Зарегистрирован: 06 авг 2015, 00:54
Откуда: Москва
Возраст: 33
Дата рождения: 22.04.1928

Re: Худеем вместе

Сообщение Лю » 05 фев 2020, 11:20

Да, все так же. но текущий марафон на исходе. Так что включайся в следующий, а пока так отчитывайся
__________________________
Оставляйте в своей душе то, что позволяет радостно смотреть на мир
Лю
 
Сообщения: 16657
Зарегистрирован: 20 ноя 2013, 23:20
Откуда: Украина, Донецкая область
Возраст: 41
Дата рождения: 01.01.1920

Re: Худеем вместе

Сообщение Марусясочи » 05 фев 2020, 12:14

Катюнчик 1901 писал(а):Обычно, когда болеешь, наоборот мало кушаешь...

Я набираю так прилично если бы к двигаюсь.
Марусясочи
 
Сообщения: 10032
Зарегистрирован: 04 авг 2018, 09:44
Откуда: Сочи, Краснодарский край
Возраст: 38
Дата рождения: 28.06.1980

Re: Худеем вместе

Сообщение люсеныш » 05 фев 2020, 12:46

сегодня +300 гр, ну не удержалась и слопала макарон по флотски
люсеныш
 
Сообщения: 6411
Зарегистрирован: 25 окт 2013, 11:25
Возраст: 28
Дата рождения: 09.10.1985

Re: Худеем вместе

Сообщение Лана1992 » 06 фев 2020, 18:08

Всем привет! Можно к вам?! Зовут Светлана рост 151 вес на 02.02 был 59,550.
Лана1992
 
Сообщения: 296
Зарегистрирован: 05 май 2018, 16:41
Возраст: 26
Дата рождения: 30.04.1992

Re: Худеем вместе

Сообщение Сале » 06 фев 2020, 19:15

Привет я тоже хочу,)182/72
Сале
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 01 июн 2019, 09:37
Возраст: 37
Дата рождения: 06.02.1982

Водная диета

Сообщение Сале » 06 фев 2020, 19:27

Не запивать еду водой)я уже пробовала -10кг ,начинаю по новой с завтрашнего дня)присоединяйтесь)рост 182 вес 73
Сале
 
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 01 июн 2019, 09:37
Возраст: 37
Дата рождения: 06.02.1982

Re: Худеем вместе

Сообщение Mio » 06 фев 2020, 20:44

Тусяныч писал(а):Я сорвалась с диеты. С понедельника все заново начну

Аналогично (

Сегодня жрала бутеры с нутеллой🤦‍♀️🤦‍♀️🤦‍♀️
Mio
 
Сообщения: 2313
Зарегистрирован: 19 мар 2018, 13:29
Возраст: 30
Дата рождения: 19.12.1987

Re: Худеем вместе

Сообщение Катюнчик 1901 » 06 фев 2020, 21:07

Вкуснотищаааа🤤🤤🤤
Самый дорогой браслет — резиновая бирочка, на которой написан вес, рост и время появления на свет твоего малыша!
Катюнчик 1901
 
Сообщения: 5826
Зарегистрирован: 31 июл 2017, 19:46
Откуда: Московский-Москва
Возраст: 28
Дата рождения: 19.01.1989

Re: Худеем вместе

Сообщение Nata Altai » 07 фев 2020, 03:31

Всем привет. В этот марафон новеньких уже не набираю. Если есть желание, отписывайтесь о своих достижениях пока.
Nata Altai
 
Сообщения: 1728
Зарегистрирован: 05 июл 2018, 09:27
Возраст: 29
Дата рождения: 15.06.1989

Re: Худеем вместе

Сообщение мАлинка20 » 07 фев 2020, 03:35

Девочки,можно ли делать массаж вакуумными баночками,если есть растяжки?!
мАлинка20
 
Сообщения: 115
Зарегистрирован: 10 май 2019, 12:47
Возраст: 20
Дата рождения: 26.10.1998

Re: Худеем вместе

Сообщение Delis » 07 фев 2020, 04:58

мАлинка20 писал(а):Девочки,можно ли делать массаж вакуумными баночками,если есть растяжки?!

У меня растяжки после родов. Банками массаж делала и делаю (варикоза никогда не было и сеток тоже) Ничего не рассятянулось дополнительно. Наоборот. Плюс скрабы.
Delis
 
Сообщения: 4583
Зарегистрирован: 29 ноя 2016, 21:59
Возраст: 28
Дата рождения: 05.03.1983

Re: Худеем вместе

Сообщение Nurkaaa2 » 08 фев 2020, 16:08

Почему все молчат? Как у всех успехи?
Завтра взвешивание и я что-то боюсь, два дня ем орехи, вчера окорок копченый ела не могла устоять, сегодня холодец 🙈🙈🙈вчера на 120ккал больше съела, сегодня боюсь тоже 😕
Но сладкое, хлеб и выпечку не ем, этим горжусь 😅
Nurkaaa2
 
Сообщения: 8002
Зарегистрирован: 06 ноя 2019, 16:09
Возраст: 24
Дата рождения: 20.06.1995

Re: Худеем вместе

Сообщение Лю » 08 фев 2020, 16:16

Я стараюсь, но были грешки. Ходили в кафе, ела там десерт.
Сейчас пеку шарлотку, запах печенных яблок с корицей по всей квартире, но я настроила себя, что буду есть только сало. Готовлю себя к кето
__________________________
Оставляйте в своей душе то, что позволяет радостно смотреть на мир
Лю
 
Сообщения: 16657
Зарегистрирован: 20 ноя 2013, 23:20
Откуда: Украина, Донецкая область
Возраст: 41
Дата рождения: 01.01.1920

Re: Худеем вместе

Сообщение Nurkaaa2 » 08 фев 2020, 16:30

Что за кето? Все о нем говорят
Nurkaaa2
 
Сообщения: 8002
Зарегистрирован: 06 ноя 2019, 16:09
Возраст: 24
Дата рождения: 20.06.1995

Re: Худеем вместе

Сообщение Лю » 08 фев 2020, 16:35

Это рацион питания, когда 80% жиры, 15 белки и всего 5% углеводы. Тут есть тема, там много написано полезного. Мне идеально подходит, но я слабак. Я люблю фрукты и овощи, а их практически нельзя. Овощей самую малость
__________________________
Оставляйте в своей душе то, что позволяет радостно смотреть на мир
Лю
 
Сообщения: 16657
Зарегистрирован: 20 ноя 2013, 23:20
Откуда: Украина, Донецкая область
Возраст: 41
Дата рождения: 01.01.1920

Пред.След.

Вернуться в Снижение веса

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1