Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Mrs Smith писал(а):Девочки, стань такой же как в 15 -20 лет наверное можно, если изнурять себя едой и тренировками.
Но на это можно и полжизни положить. А жить когда? ))
Я тут статью прочитала и поняла, что много времени уходит на раздумывания о еде
https://www.instagram.com/p/B8tEFnIBptM ... kwpdrzk77y
Мадя В писал(а):Эххххх,где моя талия в 60 см и совершенно плоский жовотик?(
Delis писал(а):Мадя В писал(а):Эххххх,где моя талия в 60 см и совершенно плоский жовотик?(
60 см? У меня вообще такой талии никогда не было. Девчонки, от чего вот зависит? Сейчас имт на нижней границе. Но параметры 90-60-90 для меня просто немыслимы. Я когла смотрю на параметры некоторых "звезд" всегда удивляюсь как так может быть.
Мне до таких параметров надо еще худеть кг 8 точно)
Nurkaaa2 писал(а):Девочки , вот что лучше выбрать?
Есть вариант ходить в фитнес клуб круглосуточный, самостоятельно заниматься
Есть вариант ходить в школу рядом с домом (100 м от подъезда) на групповые занятия для взрослых с фитнес тренером, но они в строгое время 20:00 начинаются и длятся час. Тренажёров нет, только упражнения, бег, прыжки и прочее.
Стоимость примерно одинаковая вот хз, групповые лучше будут мотивировать и не филонить, как думаете?
В фитнесе тоже есть групповые но в совсем неудобное дневное время, когда нужно с мелкой быть
Nurkaaa2 писал(а):Блин, с тренером конечно классно, но 5 занятий индивидуальных стоит столько же сколько и годовой абонемент, с деньгами сейчас не очень весело на это тратить.
Значит пойду на групповые, нужно теперь одёжку и коврик купить)))
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3