Марусясочи писал(а):Катюша_Буду_Мамой писал(а):Доброе утро!🤗😍🌞
С новой неделькой,пузатики!🌺🌺🌺Прекрасного самочувствия и настроения всем!🌈
Девочки,чего то я напряглась теперь...Цифра на весах меня сегодня огорчила😳25 недель и + уже 11 кг😢Хотя так внешне то и не видно особо.Понимаю,что сама виновата,рот не закрывается🙊Теперь пересматриваю питание,но никакие диеты нельзя..Просто меньше есть,как быть?)Чего-то паникую..
Можно делать разгрузочные дни, 11 это уже много для 25 недель, сейчас самое сложное после 20 недель по кг минимум за неделю будет прилетать если не скорректировать питание и не начать двигаться. Не слушайте тех, кто говорит, что ничего страшного, ешьте сколько вокзал, потом будете худеть. Потом вы будете думать только о том, как бы поспать, даже стоя. Меня очень дисциплинировали марафоны в похуделке в итоге 8 кг за всю беременность.
Понимаю,что много😅Разгрузочные дни начала себе устраивать и даже уже есть результат😁В эту темку хочу,но планирую после родов☺
