Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Мадя В писал(а):Молодцы,девочки❤
Катюнчик 1901 писал(а):Мадя В писал(а):Молодцы,девочки❤
Как твои дела? Ты же в марафоне была.
Nurkaaa2 писал(а):Кать, пока не особо сильно уходит, за 2 недели -2 кг, но он сказал это нормально, вес будет уходить при соблюдении всего ступенями, начиная с плато. То есть сброшу-буду стоять на месте-сброшу-снова на месте, сказал не расстраиваться каждое такое плато (стояние на месте), а продолжать, это нормально.
Посмотрим как будет.
А так хожу вечно в среднем 12-13 тыс шагов в день, интенсивные тренировки он запретил, максимум на групповые, но я со своей работой и работой мужа уже третью неделю не могу попасть в зал, у всех больничные на работе сплошные и все работают сверх графика. Так что хожу
Мадя В писал(а):Катюнчик 1901 писал(а):Мадя В писал(а):Молодцы,девочки❤
Как твои дела? Ты же в марафоне была.
Я успела побыть там несколько дней(и пришлось оставить(а марафон мне оооочень понравился,классная тема!
Катюнчик 1901 писал(а):Ого, круто. Ты же 80 кг была. Молодец. Что делала? Скинь фото до/после
Тусяныч писал(а):Да ну
Опять пропаду ж....
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3