Худеем вместе

[Ирина Мёд]

Мой муж с полигона приехал и тоже решил, что надо отметить 🙈
Всю неделю стараешься, с тут бац и муж 😂😂😂

[Ольга Осм]

Мужья это что то. 🤦‍♀️ Вчера грешила роллами. Хотя утром вчера было 64'200, сегодня роллы о себе напомнили - 64'500.

[NataNata]

Всем привет))) несмотря на вчерашние 2 куска пиццы и бокал вина, мои отеки ушли и я вернулась в 74 🙌
Сегодня попридержу коней в еде и завтра хочу увидеть отвес или хотя бы сохранить результат)) чего и вам желаю!

[hasanowa_90]

Блин , как хорошо что мы с мужем на пару худеем . Пока держусь лишнего не ем 🤪 после спорт зала как буто поколотили всю . Честно говоря ещё не взвешивалась . В зале весы не точный вес показывают .

[Мадя В]

Ой Мадя, че и прям как про моего написала. Благо массажи помогают ему и высаживания от животика. А про ручной это трындец
Но я тем не менее успеваю жрать🙄🙄🙄, мне кажется Будет плюс на этой неделе

Наташа,а я мед начала натуральный по ложежке есть,не высыпало его,я рада,еще и пасту арахисовую натуральную,без сахара❤

[hasanowa_90]

Девочки сейчас взвесилась, была 77,5 сейчас 75,8 за 6 дней

[Мадя В]

Девочки сейчас взвесилась, была 77,5 сейчас 75,8 за 6 дней

Класс,поздравляю❤

[Ольга Осм]

Девочки сейчас взвесилась, была 77,5 сейчас 75,8 за 6 дней

Вот это я понимаю - результат!

[hasanowa_90]

спасибо 🙏 Утром я пью один бокал сладкий чай ну и бутер . А в течение дня я не ем хлеб ну и сладкое вообще. Кушаю все как обычно. Единственное я не ем макароны . Посмотрим за месяц какой результат будет.

[NataNata]

Девочки сейчас взвесилась, была 77,5 сейчас 75,8 за 6 дней

Молодец 👏 так держать!!!

[Людочекцветочек]

🦋

[Людочекцветочек]

Привет девчата👋
Девчата, молодчинки😚 Хасанова круть✔
Ох, эти мужья 💕 они могу от души нас накормить. Лещ, это сильно 🤗. Мне тоже повезло, мой худеет, ест, что дам😆 и молчит, хорошо, что хоть что-то даю. На самом деле у него с НГ почти 10 кг ушло. 700 гр осталось. Такой стройный стал. Забрал у мамы свои вещи 10 лет давности и любуется. Сделал себе подарок штаны монтаны, ждет их 😎.
Можно оставить отчет, уезжаю. Кто знает будет связь или нет.
Вес 60.20 🦋
Спасибки🌷

[Людочекцветочек]

Всем шикарных отвесов, приятных выходных🌷

[Ольга Осм]

Людочка, повторюсь твой вес - моя цель. А у тебя какой рост?

Я сегодня 64'400.

[Ирина Мёд]

По моим весам 51.0
Надеюсь сегодня куплю батарейку.

[МамАнька]

Всем привет. У меня печально. 68 ровно. Странно. Пью воду отекаю,не пью отекаю.

[Котя1990]

Всем привет! Сегодня на весах 70,4, надеюсь на следующей недели на маленькую победу и первую 6ку.

[NushaBibi]

Всем доброе утро! Мой вес 64,8. А хочется 62 хотя бы)

[hasanowa_90]

Привет всем . Сегодня мой вес 75,0 .

[NataNata]

Всем привет! 74,1

[leyasw]

Ну что ж этого следовало ожидать 🤦‍♀️ 66,65 +200гр

[Mrs Smith]

Доброе утро!
73,4

Никак не могу сдвинуться даже с с 73

[Нюся4888]

девочки мне очень надо похудеть.не хватает мотивации и со всем незнаю с чего начинать. худею не первый раз же... а не понимаю как начать

[Нюся4888]

не понимаю почему не хватает мотивации вес 95 кг. 100 что ли жду😭😢

[leyasw]

Нюся для начала попробуй записывать все что ты ешь, удобно в приложении типо fatsecret , лучше всего конечно взвешивать. Через несколько дней увидишь все свои "косяки" и можно будет от этого отталкиваться и корректировать питание

[Ninelichka]

Всем привет. Вес на месте 54,7, но я и не придерживаюсь ограничений,жую всё что попадется. За это и люблю лето кушай всё, а за счёт активности кг не налипают 😁

[Мадя В]

70.3,привет,девочки❤❤❤

[NataNata]

Это правило работает не на всех🤪😄 у меня налипает ещё как)))

[Оксана Е]

Всем привет, 54,6 кг, многовато, опять мучное ела(

[Тусяныч]

Привет девочки
Лея поставь мне 0 на этой неделе. Улька весы разбила