Худеем вместе

[Лёлик1]

А поговорка хорошая получилась)

[марго62]

Привет девочки! Что то я потерялась совсем с этими приемами и анализами. Что то мне поднадоела моя голливудская диета Хочу завтра на любимую сесть
Лелик у тебя сегодня или завтра последний день? Расскажи очень сложно? Со сколькими кг распрощалась?
И вообще девочки, кто сидел еще на любимой, сколько потеряли? Промотивируйте меня красивыми циферками

[.Alina]

Я имею ввиду не трехдневную голодовку, может это и оздоравливает. К этому можно подготовиться. А то что ты на этой неделе так питаешься, сидишь на воде часто.

Я тоже об этом и о своём вечном "худении"))
А "поговорка" моя означает, что то, с точки зрения колбасо/сосискоеда - из ряда вон здоровое питание, при которой хорошее самочувствие будет лезть из ушей, для меня может быть слишком тяжело и нездорово Я такого никогда не ела, поэтому и пищеварение, и обмен веществ, и многое другое у нас идёт немного в разных плоскостях. Я как бы на более низких мощностях езжу))) Не знаю, если понятно, что я тут пытаюсь сказать Короче - спасибо, что переживаешь, но я ко всему, что касается здоровья, стараюсь подходить с умом, поэтому всё будет хорошо

[Лёлик1]

Марго, у меня завтра последний день, т.е там написано выход из диеты в этот день.
Пока 3 кг. Надеюсь это просто была для меня встряска, потом продолжу на пп.
Сложно только в питьевые дни, когда ничего жевать нельзя. Сегодня я сварила бульон из 1 крылышка. Это можно в эти дни. Хоть немного поела горячего ложкой. Без соли мне тоже трудно оказывается. В белковый день хорошо, сытно. Да и в овощной хорошо. овощи делала в пароварке. Ела до насыщения. Перекусывала огурцом или помидоркой.

[Лёлик1]

Да, Алин, понятно, конечно)))

[марго62]

Лелик, 3 кг очень неплохо за 6 дней. Решено! Завтра тоже сажусь на любимую Надо уходить с 70 кг, а то у меня уже несколько дней с 72 не двигается вообще

[Лёлик1]

Бэлла тоже про 3 кг говорила.
Надеюсь, что у меня больше получится, т.к больше лишнего

[Вале4ка56]

Я на 20 с лишним похудела на любимой диете. Повторяла её либо чередовала с белковой. Сейчас тоже на ней.а как думаете, можно ли окрошку, обычную, не диетическую в овощной день?

[Лёлик1]

Нет, конечно, там же и яйцо и мясо.

[Пари*]

Пока я занималась приготовлением, отнюдь не полезного для фигуры, тут ого сколько всего.
Алин, улыбнуло.. Твой двигатель работает на другом топливе ))) как в соседней теме сравнивали разные виды топлива, тут так же )

[.Alina]

Юль, точно

Извините меня за миллион опечаток. Не знаю, что со мной в последнее время.

[Пари*]

Юль, точно

Извините меня за миллион опечаток. Не знаю, что со мной в последнее время.

Извиняем, сами такие я точно. Еще и ногтища отрастила, с третьего раза в букву попадаю?

[лиса^^Алиса]

Иногда я говорю себе "Хватит уже жрать, Света!". И продолжаю жрать, потому что я не Света

[NatyLin]

Иногда я говорю себе "Хватит уже жрать, Света!". И продолжаю жрать, потому что я не Света

Алисааааа!!!

[Пари*]

Иногда я говорю себе "Хватит уже жрать, Света!". И продолжаю жрать, потому что я не Света

Алисааааа!!!

[марго62]

Алиса
Девочки, а на первом питьевом дне можно пить тан вместо кефира?

[Лю]

Алина, молодец))
Сама долго вынашивала мысли о лечебном голодании, но с моей щитовидкой, при гипотиреозе с ХАИТом оказалось нельзя.
Если правильно подходить, то весьма недурных результатов можно добиться. Мб даже и с твоей аллергией поможет.

[Лёлик1]

Конечно можно. Там написано:
Употребляйте только жидкую пищу - молоко, сок, кефир, бульон, чай, вода, какао и так далее. Не добавляйте сахар.

[Лёлик1]

Марго, ключевое слово "и так далее")))

[Natal'ka]

Тааааак, много я пропустила) Завтра, говорите, контрольное взвешивание?
И не могу я найти метр, не помню куда сунула а так хочется измериться( придётся идти покупать!
Таня, а я и не сдаюсь!) Броня крепка и танки наши быстры!))) Да и отражение в зеркале ещё не даёт расслабиться!)

[.Alina]

Алиса

Люб, ага, я помню, ты рассказывала, когда у нас была специальная тема)))

[Лёлик1]

А я объемы не замеряла перед диетой. Мы на работе иногда замеряем, раз в месяц-два, но только талию и бедра.

[.Alina]

Люб, ага, я помню, ты рассказывала, когда у нас была специальная тема)))

Не знаю, почему я поставила три скобки, как будто это очень смешно)) Это я под настроением от Алисиного анекдота воткнула, а получается, будто меня веселит то, что тебе голодать нельзя.

[Лю]

Я помню, Алина, и про маму твою помню. Я тогда прям плотно на форуме сидела любителей голодания. Там прям блоги людей были — дневники их. Некоторые люди меня покорили там.

[Лю]

А про скобочки — я люблю их) они как будто обнимают буквы и делают фразу добрее)

[Н_а_т_а_л_и_я]

Все такие разные, не первый раз замечаю! Я без мяса пробовала, год почти не ела-начались проблемы со здоровьем, я вялая была и уставшая. Не могу без мяса вообще. Тигр одним словом)))) а подруга есть у меня -говорит в один момент оно мне перестало быть вкусным!! И не ест уже несколько лет...

[Лёлик1]

Я тоже почти год не ела мясо. Меня гинеколог поругала за мой рацион.

[NatyLin]

Мой небольшой отчет этой недели: самый тяжкий день был водный(вторник),думала с ума сойду,но я выстояла.Я молодЭц!
В пятницу (свежевыжатый сок)варила компот без сахар из ягоды (Виктория),вполне вкусно
Но,как это не пародоксально,легкости и суперлетучести я не ощущаю.Возможно из за М.По одежде тоже не понятно.Буду ждать

[Н_а_т_а_л_и_я]

Я тоже почти год не ела мясо. Меня гинеколог поругала за мой рацион.

А чем он ей не понравился?)

[марго62]

Марго, ключевое слово "и так далее")))

Это точно