Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
NatyLin писал(а):Танюш, тогда я добрейшей души человечище
Leleka писал(а):Я всегда думала, что отказаться от еды это очень сложно. Без еды мне плохо, я очень злая, раздражительная и еще всегда брлела голова. Но стоит сделать правильный настрой — и день пролетает нормально. Плохо, что на этой неделе два дня диеты попадают на выхи, на рабе полегче все переносится
Катюня ( Emmaff ) писал(а):Я туточки))
Водаааа, пробую держаться))
Муж вчера как чувствовал вечером сходил за 5л воды)))
Вот держусь я!
ИннаАнатольевна писал(а):Я здесь. Только я не на НД, а на той, что Юля скинула, минус 20 за месяц. У меня сегодня день молока. Воду я все время пью, не менее 2л. Купила вчера молока обезжиренного 0,5%. Терпеть не могу молоко, но ниче, пью. Посмотрим что будет. Сегодня на старте вес 81,7кг. Пока занята, о еде не думаю
Феяфеюшка писал(а):Ого как нас много) потом как начнем хвастаться нашими успехами ммм ))
3д мама писал(а):Юль , а какая у Инны диета ? Расскажи ка мне , да ещё и хлебом к вечеру - это что то новенькое для меня .
Ты сама то на немецкой же ?
А я молодец , даже продержалась на воде на ДР , там как назло подружка тортик мой любимый заказала , но я ни ни . Даже пиццей и фруктами не сооблазнилась .
марго62 писал(а):
Девочки, все мы совсем скоро станем стройняшками!!!
А пока я к овощному дню готова
Лёлик1 писал(а):Таня, это особый подвиг, продержаться на д.р.
Марго, я в овощной деню на пару овощи делала на обед. Прятного аппетита)
Катюня ( Emmaff ) писал(а):Девочки поколотите меня(((
Я продержалась 6ч...на воде...у меня начала кружитьс голоа, слабость и потемнело в глазах ((( пришлось покушать ((( я слабак.
Я наверное с Юлей (Марик) начну, перестану есть мучное, сладкое, жирное и жареное, хлеб и физ упражнения, побольше овощей и фруктов
После 6 кушать не буду.
Вот..так я смогу...
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2