Худеем вместе

[ИннаАнатольевна]

Поела свой постный борщ и мне стало намного лучше. Прогулялась за овощами.
Поняла свой корень зла последнего года, из-за которого потолстела. Через дорогу от работы- хлебокомбинат, в котором делают обалденные булочки и пирожки. Невозможно пройти мимо, запах так манит))) вот мы и увлеклись
Надо как-то выработать стойкий иммунитет от этого соблазна)))

Под моим кабинетом столовая. Каждый день утром пекут всякие булочки и тааак пахнет. Я привыкла чай пить с запахом булочек. Пью, вдыхаю, представляю, ммм... А вообще мне запах выпечки нравится гораздо больше чем вкус.
Я держусь. Я пока молодец

[Лёлик1]

Инна, я так с пивом держусь. В нашем здании, где я работаю, пивоварня, ресторан и бар с живым пивом нефильтрованным самым лучшим в городе. Как я хочу его))) но держусь)))

[Н_а_т_а_л_и_я]

Общество анонимных обжор))))

[Gotessa]

Я Ольга,живу с Жорой,посещает меня постоянно,даже на работу со мной ходит и не лень же ему)надеюсь распрощаться с ним навсегда

[Н_а_т_а_л_и_я]

Я Наташа, в периоды бурной радости и хорошего настроения меня посещает Жора, в последнее время особенно часто. А когда нервничаю -приходит Гадя.

[.Alina]

Я Алина, рыхлая ленивая задница, теоретически стремлюсь к подтянутому телу, а на практике ем макдональдс и не занимаюсь спортом.

[.Alina]

(
Здравствуй, Оля, здравствуй, Наташа)

[Вале4ка56]

Мне кажется что я самая большая на этом форуме((( Девчат, напишите свой вес, кто не скрывает.........

[Н_а_т_а_л_и_я]

Мой 65 был в воскресенье

[.Alina]

Я не скрываю, но уже на него и не жалуюсь, нормально и так, если начну заниматься и подтянусь.

[марго62]

Сейчас 71, стремлюсь к 60. В пршлом году был 87

[Вале4ка56]

Вооот.! Что и требовалось доказать(((((

[Н_а_т_а_л_и_я]

Валь, а у тебя какой вес сейчас?
И что это за грусть?? Сейчас мама Таня придёт и поругает тебя))

[Лёлик1]

Я Лена, люблю пожрать. Любимая стадия насыщения- упасть на диван и наслаждаться своим обжорством).
Валечка, не стесняйся. Вон у нас девочки больше 20 кг.похудели.
у меня в начале пути был вес 83,5. Сегодня 79,8.

[марго62]

Так девочки, завтра у меня фруктовый день. Что можно: черешня, яблоки, малина, нектарины, персики, абрикосы?

[Феяфеюшка]

Валя, я 100 кг была 3 года назад, потом 65, а сейчас свинятина опять за 70 перевалила (

[3д мама]

А я честно не знаю свой вес , у нас весы сломались , на них встаёшь и цифры бегают , конкретно сейчас от 69до66 , а по вещам я думаю , гдето 68 , а хочу 55 . Рост 164 . Вся лишняя масса у меня практически в спине , мой размер аж 52-54, при том чашка всего1.
Так что у меня выбора нет -только диета , по другому от туда жир не согнать .

[Пари*]

Ой, девочки я с вас со смеху умираю.
А я Юля, очень люблю еду т всегда любила, но если я до 24лет была жориком и мне за это ничего не было, то тепееерь за каждую вкусняжку приходится платить большую плату... В виде своей фигуры.
Но мы справимся ))))
в воскресенье мой вес был 73. Будет 60 )

[3д мама]

Да Валюха , ну ка прекратили киснуть . И я когда то тоже была под 100кг , а муж при этом весил 60 при росте 196 ( бывший), вот пипец парочка то была .
Ещё раз повторяю , циферки на весах - это доброта , ум и хоризма ( это я вам ответственно заявляю ).
Здравствуй ,Юля , Оля , Наташа , Алина
А я Таня , которая делает вид , что ей некогда спортом заниматься , а на самом деле ленивая задница .

[Катюня ( Emmaff )]

А я Катя, мой вес вчера 73.5 хочу хотя бы 65.
Я тоже жирная ленивая задница! Я хочу не только похудеть но и подтянуться!
Я тоже в свободное время жру и жру! Всегда жру((
Перехожу на ПП, чтоб хоть жрать полезное !
Ах да, еще тут сегодня не писала.
В общем так я для себя решила: стараюсь кушать часто и мало, ничего жирного, хлебного и прочих вредностей. Не буду кушать после 6-7(мне это помогло перед выпускным вм11 классе +пресс,я очень подтянулась)
И ежедневные мы нагрузки, и еще у меня личный тренер появился: муж))
Так что мама Таня можете меня записывать Личная Катиеа система))
Главное не срулить и не сорваться!
Усе!))

[Пари*]

Я Лена, люблю пожрать. Любимая стадия насыщения- упасть на диван и наслаждаться своим обжорством).
Валечка, не стесняйся. Вон у нас девочки больше 20 кг.похудели.
у меня в начале пути был вес 83,5. Сегодня 79,8.

Когда на весах меняется первая цифра - это так круто!!!! Умница

[Пари*]

Я Наташа, в периоды бурной радости и хорошего настроения меня посещает Жора, в последнее время особенно часто. А когда нервничаю -приходит Гадя.

Гадя, видать, везде успевает )))))

[наталка105]

Привет, я Наташа!все мне говорили,что у меня красивые глаза,вот я жила,жрала и радовалась глазам,забыв про задницу((((
озарение пришло после рождения дочери, я и так старая мама,да еще и жирная!!!
Валя,не переживай, наверное я тут самая большая((((

[Вале4ка56]

Ох спасибо мои дорогие! Что бы я делала без вас?! Я сегодня 93 вешу

[Вале4ка56]

Наташа, а ты сколько?

[наталка105]

Сейчас тоже 93))))мы на равных

[Бэлла]

Ого у вас тут общуха ))
Молодцы, девочки )

А я весь день не ела, была на воде.
Сейчас выпила горячий шоколад. Так и хочу закончить без еды.

[Вале4ка56]

А начала худеть со скольки? Какой рост у тебя?

[Вале4ка56]

Я сегодня выпила кофе, коктейль молочный шоколадный(побаловать решила себя), стакан обезжиренного кефира ну и 2,5л воды. Завтра белковый день.

[марго62]

Белла, а ты летаешь на двух разгрузочных днях в неделю, а остольные 5 у тебя что?