Худеем вместе

[Лёлик1]

Тань, я снимаюсь с этой диеты. Тем более завтра фрукты, ну их, не выдержу это)
возвращаюсь к низугл.питанию с одним разгрузочным каким-нибудь днем.

[марго62]

Я не знаю что делать. Приболела. Надо наверно с чаем или мед или малину (она в меня с сахаром протертая). Что делать то, мне ж нельзя это?

Лен, от меда думаю ничего страшного не произойдет, не банку же литровую ты съешь за раз) И побольше чая с лимончиком без сахара. Выздоравливай, ты мне нужна, ты мой мотиватор на эту неделю

[Лёлик1]

Марго, спасибо!
Ну вот теперь мне стыдно, что я сдалась.

[Marik7770]

Мёд очень даже можно! Его ведь на Пп советуют как замену сахара. А если учесть, что при болезни особо аппетита то нет, то тем более Мёд не повредит) Выздоравливай

[обезьяна]

От шоколада с кофе такое чувство морального удовлетворения) Нет ощущения "диеты")) Илон, думаю, тебе понравится

Вторую плитку я планирую на послезавтра, а завтра снова гречку. Посмотрим)

[марго62]

Марго, спасибо!
Ну вот теперь мне стыдно, что я сдалась.

Лен, ты чего? Какой нафиг сдалась? Ну ка давай в строй!) Небольшие нарушения не считаются и прощаются, я тоже не без греха

[Лёлик1]

Видимо болезненное состояние меня расслабило)
Марго, что завтра думаешь делать с фруктовым днем, будешь его чем то заменять?
Марик, спасибо, буду выздоравливать!)

[марго62]

Видимо болезненное состояние меня расслабило)
Марго, что завтра думаешь делать с фруктовым днем, будешь его чем то заменять?

Однозначно буду заменять на овощной. На фруктовом не протяну) И плюс у меня еще полкоробки помидоров которые нужно съесть в кратчайший срок, а то испортятся. И еще мне очень нравятся просто отварные баклажаны с солью, а в них всего 24 ккал. Так что у меня завира баклажанно-помидорный день
А ты чего думаешь, будешь на фруктовом?

[Лёлик1]

Не, я на овощном не могу, поэтому выбираю белковый день.

[lana_banana]

Меня мч после работы тоже медом накормил, ато я вообще сопли развесила. Мне почему-то за это не стыдно.

[Танюшка777]

Че то вы все рассказываете про шоколадную диету и мне прям захотелось денек попробовать на ней))) правда на часах почти 1 ночи и шоколадки дома нет, но главное желание появилось, посмотрим, надеюсь к утру не пропадет

[3д мама]

Не меняем еду на мечту .
Я - ПП
Инна -
Пари - ПП - гостит у мамы
Люба - ПП , тока попробуй в зажоринг . Ата та
Оля- ПП
Катя ( 3) ПП ,
Марик ПП , быстренько под строгий контроль
Марго - любимая 4 д- овощной
Бэлла - ??
Фея - БезУгП -
Лёлик - выздоравливай , мёд на любой диете можно
. Кг приходят и уходят , а здоровье у нас одно Наталка - ПП
Наталия - ПП -щеголяла в новых джинсах
Натали - ПП
Юля -ПП
Шойра - ПП
Лана - ПП
Алиса - ПП ,консультирует
Ира - ПП
Катя -пп +БФ
Аня ( сладенькая ) ПП
Танюшка - ПП
Фазя - отказ от сладкого и мучного
Илона-ПП
Сандра - ПП , теперь множко занимается
МамаГала - ПП - опять нет отчета
Инна ( другая ) - ПП
Таня Таня -60 .
Ася - ( как обещала )
Амина - Магги , отдых гости когда уезжают ?
Валечка - ПП
Юлиана - Диета Протасова
Марина , проводила гостей , теперь ПП
Алина - вчера шоколадка , как прошло ? У тебя учета началась ?
Наташа - подсчёт КК - когда нам лекцию проведёшь ?

[3д мама]

Миленькие девчоночки , всех с началом учебного года
Инна , Вера , Юля - с первым рабочим днём , сил вам , терпения , любознательных не испорченных учеников , м вдумчивых , адекватных родителей .
Остальных мамочек ( в том числе и меня , и Инну тоже )- с открытием сезона потеренных ручек , вечерних вспоминашек домашек , утренних торопившек и дневников проверяшек.

Ура , товарищи . Ура

[lana_banana]

у меня сомнительное пп. скорее недо пп. я позволяю себе гадости. ремня мне в студию.

[обезьяна]

Таня, я отлично, у меня шоколад ещё сегодня, а не вчера))) домой щас поеду с работы, а там 4 квадратика меня ждёт на ужин)

[Лю]

шел пятый день моей диеты....

[Лёлик1]

Блин, Любаэто же про меня)))
Узнаю себя завтра на природе. Как раз 5 день)))

[Sladkaya07Anna]

Любааа

[марго62]

Люба Я думаю каждый узнал себя

[Н_а_т_а_л_и_я]

Я завтра на шоколаде, попытка номер два ) кто со мной? Сейчас пойду в обед затарюсь, если ничего не помешает мне

[Катюня ( Emmaff )]

Блин, я тоже хочу на шоколадку)))
Мужу скажу чтоб купил))

[Лю]

все себя увидели, а я думала это только я, с такими выразительными глазами, рвущаяся к цели.

[Танюшка777]

А я сегодня на шоколадке) мама Таня записывай меня в ваши ряды, так я на пп стараюсь. Вечером отпишусь смогла ли продержаться на шоко)

[Н_а_т_а_л_и_я]

Кать, ну давай вместе) я уже купила плитку 70% Российский) отступать некогда)
Зато в обед я сожрала пончик, я о нем мечтала со вчерашнего вечера, даже мужу предлагала сьездить в Парк-Хаус за пончиками) но он был стоек) а сегодня иду в обе за шоколадкой - а они на меня смотрят...и была я как этот кролик на капусту, меня было не остановить

[Танюшка777]

[Marik7770]

Каждый раз мимо, эт про меня

[Танюшка777]

Я вот тоже никак не могу заставить сесть на диету себя, раньше помню на кремлевской сидела и нормально, а щас тяжело. Особенно когда приходится готовить ужин своим

[Люлечка]

Всем привет!!! Это я (Юленька С.)под старым ником зашла, от нового пароль забыла. От,что-то я такая голодная сегодня,эт наверное приближаются крит. дни. Уже 100 раз поела.

[обезьяна]

День на гречке и день на шоколадке не сдвинули мой вес ни на грамм ?
Сегодня снова гречка.

[marvellouS]

День на гречке и день на шоколадке не сдвинули мой вес ни на грамм ?
Сегодня снова гречка.

Алин, а с чем у тебя гречка?