Худеем вместе

[Н_а_т_а_л_и_я]

Я прекрасно понимаю , всю жизнь борюсь с жирненькими ручками

[Феяфеюшка]

Я уходу с магги ,за 3 дня +1.500 (( я снова 74.500 капец!!! Короче как была жирухой так и осталась ...

[Бэлла]

А почему так, Вер? Девочки худеют.

[Феяфеюшка]

Бэлла, наверное, в 3й раз она на мне не канает )

[Лёлик1]

Вер, а ты все четко соблюдала?
Правда странно...
Может не бросай до конца недели? У меня девочка со мной на работе тоже сидит на ней уже 4 раз и худеет очень медленно. Она по весу не особо, а вот объем заметила по штанам. И плюс у нее был тоже.

[Gotessa]

Мне вот верх явно нужно уменьшить,а худеет только низ((( рабочие куртки еле сходятся на груди

[Феяфеюшка]

Лен, поздно) я сегодня уже на шоколаде была )
И неудобно мне было судочки в школу таскать))

[IdaCorr]

Привет всем.Принимаете новичков?))

[Н_а_т_а_л_и_я]

Вер, не расстраивайся! И никакая ты не жируха ?, прям ата-та тебе хочется сделать за такие слова в свой адрес! Ты такая красивая, пропорциональная! Видела я твою фотку в инсте! Прекращай наговаривать на себя!! По поводу диеты-тебе надо хотя б неделю посидеть что б реально оценить результат!
Девочки, прекращайте эти ежедневные завесы!!! Ну зачем себя мучить. Надо раз в неделю взвешиваться и жить спокойно ))

[Andreasyan Di]

Вер,
Девочки, прекращайте эти ежедневные завесы!!! Ну зачем себя мучить. Надо раз в неделю взвешиваться и жить спокойно ))

вот под каждым словом подписываюсь!!!!!!!!!!!!!!!!!

[3д мама]

Я-ПП
Инна - ПП ,
Пари - ПП Магги 3н5д,не подходи к весам
Люба - АИП.мамочке , здоровья и сил ?
Марик ПП спор с Наталией
Марго - ПП, восстанавливает силы .
Бэлла -Просушка .
Фея - , вчера была на шоколадке , а сейчас ?
Лёлик - Магги 3н5д
Наталка - ПП
Наталия - ПП спор с Юлей М , яблоки
Наталин- ПП
Юля -ПП .
Шойра ПП ,
Лана - ПП ( зуб лечи )
Ира - ПП
Катя -пп +БФ
Аня ( сладенькая ) ПП
Танюшка - ПП
Фазя - отказ от сладкого и мучного
МамаГала - ПП
Инна ( другая ) - ПП
Таня Таня -60 .
Ася -ПП
Амина -Магги 1н5д
Валечка - опять потерялась
Юлиана - Диета Протасова
Марина ПП
Алина - ПП- грызёт гранит науки
Наташа - подсчёт КК
Таня 77 - ПП
Эли - ПП
Мама Тимура ПП - спор с Алисой.
Марианна - Подсчёт КК , ограничение порций
Виктория -гречка (2нед).
Катерина НД 3 нед , Да ?
Алиса , Илонна - стоят в сторонке

[Мини Маус]

Привет) я Лана. И я жрала роллы совсем недавно.

[Лёлик1]

Лен, поздно) я сегодня уже на шоколаде была )
И неудобно мне было судочки в школу таскать))

И как после шоколада?
А как ты питаешься вообще в школе, в столовой? У вас нет возможности носить еду из дома, нет микроволновки, холодильника? Как раньше ты сидела на таких диетах?

[Н_а_т_а_л_и_я]

Привет) я Лана. И я жрала роллы совсем недавно.

Привет Лана)) Роллы это вкусно

[3д мама]

Привет , Лана . Зуб вылечила ?

[Марианна))]

Всем привет. А у меня +900 гр, видимо задержка жидкости, так как вернулись эти граммы ко мне буквально за день, я также подсчитываю калории и ем небольшими порциями, к хлебу и сладостям равнодушна. Надеюсь, что результат всё таки будет.

[Феяфеюшка]

Лен, ничего такого нет. На 2 смене тяжелее в этом плане . Когда на 1 я не ела в школе , а уже терпела до дома)) а сейчас ухожу из дома в 11:30 и прихожу ближе к 18

[Лёлик1]

Вер, тяжело конечно в таких условиях соблюдать диету. Какой выход то?
Не голодать же теперь целый день перекусывая печеньками?)

[Лёлик1]

Марианна, и правильно! Мне сегодня весы как-то странно тоже соврали наверно. Взвесилась утром сразу, был один вес, выпила стакан воды, приготовила своим завтрак, сама не ела, а на весах плюс кг. Откуда спрашивается, меньше часа прошло...

[Бэлла]

У меня, девочки кружится голова. Я пью Омега 3 и В6-В12-В36. И питание вроде норм. Почему, никто не знает? Я вам меню же писала. Помидоры, огурцы, капуста, клубника, смородина, фасоль стручковая, яйца, грудка, рыба, морепродукты, гречка, овсянка, кускус, авокадо, хлебцы, яблоки иногда, сегодня вот творог, кефир, Зелень. Много грудки, яиц и рыбы, и примерно 300-400гр овощей в день. Уже как 4 дня я чувствую сильные головокружения. И упадок сил. Воды выпиваю больше 1960г ( моя норма). Хз че со мной. Может умираю?))

[3д мама]

Померить давление , температуру ( может быть очень низкая ), сахар померить ( тоже низкий может быть ), сдать гемоглобин .
.Может просто переутомление . Ты давай-ка там держись ?????
У меня бывает ощущение переутомления , слабость ( аж коленки трясутся ), и в глазах темнеет , но у меня сразу температура ниже 35, давление 85/75, и сахар ниже 3 - горячий чай с сахаром и тёплый душ . Можно глинтвейн , подогретой красное вино .

[Юля Бирик]

Бэл,тебе ещё сколько изнасилованием заниматься?
На сахар или гемоглобин похоже.

[лиса^^Алиса]

Бэлла, у меня такое состояние, когда гемоглобин низкий. Сдай анализы лучше. Переутомление 200%

[Бэлла]

Ну у меня гемоглобин и так 76 был. Куда еще ниже то. Я думаю может чего то в продуктах не хватает. Но вроде все витамины идут в организм.
У меня сейчас времени нет даже анализы сдать. Может шоколад сьесть, хоть 20гр. Хз.

Юль да я вроде не насилую. Не голодаю. У меня хорошее меню, порция. Но так я себя не чувствовала при НД даже. Досижу уже, не хочу бросать. Если копыта не откину ))

Значит сахар, гемоглобин, переутомление! Спасибо девочки

[лиса^^Алиса]

Скушай, 20 гр можно и нужно офигеть у тебя гемоглобин о_О
Может смена климата, вот и самочувствие такое.

[3д мама]

Да ты что охренела чтоли . Конечно ты стареешь при том семимильными шагами . Мозг и почки вообще нахрен тебе не нужны , да ? Да и сердце пусть херачит по полной , чтож пусть изнашивается , правда же ? Зачем сахар то сдавать , этож пипец как сложно . Да и кислород организму вообще нахрен не нужен . Зачем мозгу сахар и кислород ? Да ?!

[Бэлла]

А что если гемоглобин низкий, то кислород не поступает? Короче сейчас мне давление посмотрели. Тут есть у тетечки аппарат. Насколько помню было вроде 100 или 110 на 80. Я при Б только смотрела. А сейчас 115/57. Я вообще не пойму что это такое.
Мама Таня, я же правда не понимаю этого всего. Единственный к кому хожу это Г. И только по Б, ходила по врачам. И то ничего не помню.

[Бэлла]

Где эту инфу читать и писать? А что сдать и куда, на сахар. У меня с работой не получается. Весь день на работе. Где Тема то? Кто у нас понимает. Может чего посоветует на время

[Н_а_т_а_л_и_я]

Бэлла нижнее давление низкое мне кажется, но я не врач, утверждать не буду. Зайди в тему проблемы с женским здоровьем , напиши там.

[лиса^^Алиса]

Бегом в больницу сдавать анализы! Потрать час на своё здоровье! Давление тоже фиг поймешь что...
Бэлла, да ... мы тебя теряем... не гони. О сыне подумай.