Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Svetlana- писал(а):Привет девочки, я в расстроенных чувствах. Третий день на диете, погрешностей ни в еде, ни в слабостях не было, по полчаса вечером физ нагрузки, а вес просто стоит на месте. Раньше могла вечер не поужинать и минус кило, что происходит с моим организмом?
Svetlana- писал(а):Привет девочки, я в расстроенных чувствах. Третий день на диете, погрешностей ни в еде, ни в слабостях не было, по полчаса вечером физ нагрузки, а вес просто стоит на месте. Раньше могла вечер не поужинать и минус кило, что происходит с моим организмом?
Gotessa писал(а):Свет, что-то ты быстрого результата хочеть. Жир не отвалится сам собой через день,два,1000 ккал это мало,напомни свой вес. Резкое недаедание все равно приведет к срыву
Irina-Ирина писал(а):Я вообще считаю, что ребёнок это самое важное,что может женщине дать господь и природа и не надо в это время думать много, мало набираешь, главное твое физическое и душевное состояние. Я с 1-м сыном 20 набрала, со 2-м-10 потеряла, и мне вообще было пофиг, я кушала,что хотела и важным для меня были только узи и анализы, если там все ок.,значит я все делаю правильно. У меня всегда было хорошее настроение. Нужно наслаждаться своим состоянием.
Iness писал(а):Спасибо, Оль!!
Очень надеюсь!
Самое главное, знаете что я поняла? Что я втянулась) что мне не охота столько жрать как раньше, что мне не охота жирных котлет, что я могу и легкой здоровой пищей наесться!
Конечно после того, как достигну своей цели, я включу многие продукты, которые сейчас не ем, но уже питаться так как раньше я не буду)
Gotessa писал(а):Причем уборка,мытье полов и ходтба прекрасно сжигают ккал
Gotessa писал(а):Свет, что-то ты быстрого результата хочеть. Жир не отвалится сам собой через день,два,1000 ккал это мало,напомни свой вес. Резкое недаедание все равно приведет к срыву
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3