Худеем вместе

[Мадя В]

Нн 77.2 кн 76.9 -300 гр!
Всем привет:)

[Таня777]

Девочки привет!!! Всех поздравляю с отвесиками!
Отчёт Нн 67.3 - Кн 66.6
Кто без отвесиков - мой совет - либо ешьте и не корите себя, либо не ешьте!)) я вот например не могу без сладкого и кофе, пью, ем в дни когда можно, но понимаю, что прийдется потом напрячься. И ни целлюлит ни вес не останавливает(((( а слышала отзыв девочки. так она говорит, я не позволяю себе ничего и даже не хочется, ведь я столько сил на стройную фигуру потратила.

[Лю]

У меня неописуемая радость! Наконец-то ушли страшные отеки, которые заработала в дороге.
Радость омрачалась частой беготней в МэЖо, но зато как легче стало сразу)) и это без приема мочегонных!!
А еще я связала сию радость с тем, что я не ела молочки - с последнего творога приготовила мужу сырники, а себе яиц нажарила.
Уже ведь тыщу раз проверяла свой организм - надо жить без молочки.. но плавленный сыр такая прелесть была да и на рабу творог удобно брать. Эх

[Феяфеюшка]

Странный совет...

[Феяфеюшка]

Странный совет...

[ИннаАнатольевна]

Мой отчёт нн 83,7кг- кн 82,5 итого -1,2кг Думаю, что это не жир, а после беременности уходит. Ну и взвешивалась после кормления. С полными "бидонами" я буду потяжелее)

[Н_а_т_а_л_и_я]

Привет девочки, я в бегах сегодня, вечером перечитаю всех
Утром было 63,900. Опять плюс!! Завтра на любимую сажусь

[galochkamama]

Доброго дня!всем! Всем!всем!
Нн 63,9-кн 63,5
Результатом довольна, так как вес практически уже в норме, а последнее уходит тяжеловато. Ждемс дальше)

[Таня777]

Странный совет...

А смысл корить? Надо с собой договариваться или не есть)

[Сладик2]

Девочки не нашла правила. Когда контроль?определенные диеты?

[Феяфеюшка]

Таня, этот совет актуальный только для тех, кто ест до отвала и жалуются на вес, а тут все худеют целенаправленно, а вес иногда плюсует и договоры с собой тут не причем.

[Лёлик1]

Девочки не нашла правила. Когда контроль?определенные диеты?

Контроль по воскресеньям.
Худеет каждый по своему. Кому что нравится.

[EvA91]

Все я на диете Протасова))))

[EvA91]

Посмотрела рацион оч понравился

[Таня777]

Таня, этот совет актуальный только для тех, кто ест до отвала и жалуются на вес, а тут все худеют целенаправленно, а вес иногда плюсует и договоры с собой тут не причем.

Кто худеет целенаправленно тоже бывает срывается и объедается) я об этом. Тему предлагаю закрыть) То, что я имела ввиду в 2 словах сложно описать, а много писать не хочу)

[EvA91]

Да мне кажется все срываются хотя бы чуть чуть)))

[Лёлик1]

Мы ж не роботы.

[EvA91]

Никогда на диетах ни сидела вот хочу попробовать.
Девочки как вы думаете стоит ли попить жиросжигатели( муж пил липо 6,+физ нагрузки, хорошо похудел и + дюкан

[EvA91]

Мы ж не роботы.

+++++++

[Катюня ( Emmaff )]

Девочки не нашла правила. Когда контроль?определенные диеты?

Взвешиваемся по воскресеньям, Мама Таня заносит в отчёт нас)) и по итогу дня даёт вымпел)))
А диету и способ питания выбирай сама, что понравится. Кто то просто не есть жареное/мучное/майонез и тому подобное... у меня диеты не идут... вот нашла своё м прям счастлива что скидываю)))

[Сладик2]

Всех понял.первый раз произношу свой ОГромный вес. 94.3....это ппц

[Феяфеюшка]

Кристина, не волнуйся, главное начать! А дальше будешь писать сюда цифры поменьше)

[3д мама]

Турнирная таблица ( 14.05.17)
Я -1000
Пари +1000
Фея +400
Лёлик +400
Маришка -? и где мы , опять нагуливаем ?
Инесса -200
Натулечка +800
Светлана -0
Наталия +800
Альфиюшка -200
Даша -?
Лиса Алиса -???? пока без отчётов
Ольга Петровна +200
Мадя -300
Анетка -0
Ева ( Вероника)-600
Амина-?
Надюша -300
Дериул -?????
Гала м -500
Яна -100
Марина -0
Россия -????
Катюша тройняшки - 1100
Саприша -???
Таня 777-700
Машуля36 -??
Танюшка 777-?
Юля мака-1000
Динь динь-?
Инна А-1200
Лёнок -1400???
Мурлетка-500
Юлли -?



Итого за 10 нед 5100
Лето стало ближе на 72800

[3д мама]

Ленок , на этой неделе это твоё
Ты хорошо потрудилась , замечательный старт получился , ты молодец , продолжай в том же духе

[Катюня ( Emmaff )]

Троекратное ура ура ура)))

[julli]

Танюш, у меня весов нет дома, завтра с работы скину можно?Вымпела у меня точно не будет,поэтому Катюшка урра!!!

[julli]

Ой, простите,Леночка тебе урра!!!
Катюш,тебе апплодисменты,я просто твое -1кг100гр.увидела как всегда пробегая))))Девоньки у кого минус молодцы!у кого 0 и +это как у планюшек,все еще будет, трудимся!!!!

[mrs_mendez]

Ой, я не нагуливаю... А прогуливаю, получается, во всех смыслах)

Запуталась во времени. Почему-то решила, что воскресенье завтра. А сейчас, намотав несколько кругов по городу, вернулась и вот увидела что отчёт сегодня.

Вот вечером, сейчас, мои супераналоговые весы показали 54. Но этого не может быть! В моем случае. Так что завтра утром реальную цифру скажу.

[Танюшка 87]

Ой, девченки, подглядываю за вами. Лета жду). А оно опять где-то шляется. А я не знаю какую одежку на выписку готовить. Давайте не филонить. Еще 28 килограмм до лета. 28! И две недели времени... эх, не ушла бы я тогда с отчета, сразу суперминус в вашу копилку бы закинула. И чего я ушла, только ем бесконтрольно и набираю....

[Мадя В]

Всех понял.первый раз произношу свой ОГромный вес. 94.3....это ппц

Все получится!я сюда с весом 81.1 пришла и с девочками скинула уже 4200,а сама стройнеть начинала с веса 85.5 уже 8600 скинула всего-раньше это было нереальным для меня!так что вперед и все получится!