Модераторы: Лёлик1, обезьяна, Тусяныч, Лю, Nata756
Валечка567 писал(а):Ну уж и я отчитаюсь. За весь день скушала наверно ок 500-700гр гречки в кефире маленькими порциями. И примерно 2 л воды. И всё. На завтра столько же гречки тушёной с помидором
Марина 85 писал(а):Лелик что за диета?
EvA91 писал(а):Доброе утро.
Девочки я вынуждена оставить свои кардио трени.
Только пресс и т.д.
Со здоровьем проблемы.
После 11числа буду проверяться.(((
Тусяныч писал(а):Правильно! Потом просто продолжить можно. Или с понедельника снова заново начать?
Ольга Петровна писал(а):У меня сегодня мини операция на руку, даже не знаю когда востановится. Ещё дома с дочей одна буду, тренировки давно забросила из за болей.
Света_kuz писал(а):EvA91 писал(а):Доброе утро.
Девочки я вынуждена оставить свои кардио трени.
Только пресс и т.д.
Со здоровьем проблемы.
После 11числа буду проверяться.(((
Пусть все обойдется!
И быстрее возвращайся к треням)))
Света_kuz писал(а):Посмотрела рецепт плова из булгура, и захотелось. Я булгур не ела ни разу, хочется разнообразить свое меню в виде каш.
Кэти, На ПП он наверное не подйдет?
keti3927 писал(а):Света_kuz писал(а):Посмотрела рецепт плова из булгура, и захотелось. Я булгур не ела ни разу, хочется разнообразить свое меню в виде каш.
Кэти, На ПП он наверное не подйдет?
♡ ♡ ♡ Света я в пп рецептаз написала Рецепт булгур плова . Посмотри.♡♡♡
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1